<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><itunes:author><![CDATA[mercedes]]></itunes:author><copyright>&#xA9; 2026 mercedes</copyright>
<title><![CDATA[Cómo resolver tus problemas de pareja]]></title><itunes:owner><itunes:name><![CDATA[mercedes]]></itunes:name>
<itunes:email><![CDATA[mercedes@emocioteca.com]]></itunes:email></itunes:owner>
<link>https://www.ivoox.com/podcast-como-resolver-tus-problemas-pareja_sq_f1583820_1.html</link><description><![CDATA[Tanto si est&aacute;s en pareja como si est&aacute;s buscando una y siempre acabas en el mismo sitio, este podcast es para ti. Sea cual sea la etapa de tu vida amorosa.

Aqu&iacute; hablo de lo que de verdad pasa en las relaciones &mdash; el desequilibrio, el desgaste, el miedo a soltar, la dependencia que no se nombra. Sin rodeos y sin juzgar.

Soy Mercedes Cobo, psic&oacute;loga con 15 a&ntilde;os de consulta especializada en pareja. Trabajo en sesiones individuales y en mediaci&oacute;n de pareja. Lo que escuchas aqu&iacute; es exactamente lo que trabajo en consulta &mdash; sin buscar culpables y sin decirte lo que quieres o&iacute;r.

Si quieres entender qu&eacute; est&aacute; pasando en tu vida sentimental y por d&oacute;nde empezar, reserva tu primera consulta gratuita de 45 minutos. Soy yo quien te llama. Sin compromiso. emocioteca.com/contacto
]]></description><language>es-ES</language><generator>iVoox</generator><image><url>https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg</url><title><![CDATA[Cómo resolver tus problemas de pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/podcast-como-resolver-tus-problemas-pareja_sq_f1583820_1.html</link></image><atom:link href="https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1583820_filtro_1.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg" /><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:category text="Health &amp; Fitness">&#xD;<itunes:category text="Mental Health"/>&#xD;</itunes:category><item><title><![CDATA[¿Prefieres romper antes de que te dejen a ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/prefieres-romper-antes-te-dejen-a-audios-mp3_rf_178758198_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/prefieres-romper-antes-te-dejen-a_mf_178758198_feed_1.mp3?d=1786683704" type="audio/mpeg"  length="9923187"/><description><![CDATA[¿Alguna vez has roto una relación justo cuando empezaba a importarte de verdad? Hay un miedo muy concreto detrás de eso, y probablemente nunca le has puesto nombre.

Hay un patrón que cada vez vemos más en consulta: personas que rompen su relación no porque hayan dejado de querer, sino para asegurarse de que no serán ellas las que se queden esperando a que el otro las deje primero. Se llama ruptura preventiva, y casi nadie se la cuenta a sí misma con ese nombre — se disfraza de "esto ya no funciona", de "lo tengo claro".

Detrás casi siempre hay una idea del amor casi imposible de cumplir: que si de verdad te quieren, la relación no debería dar ni un tropiezo. Y en cuanto algo falla —un mensaje corto, un plan cancelado, una noche distraída—, en vez de pensar que es normal, la mente empieza a vigilar, a buscar pruebas, a construir un caso en solitario.

En este episodio te cuento el caso de Marcos, y cómo ese patrón de vigilancia, sumado a un orgullo que no admite mostrarse vulnerable, le llevó a romper con Celia sin haberle dado nunca la oportunidad de explicarse.

Este episodio pone nombre a un patrón que ha crecido mucho en los últimos años y que casi nunca se nombra fuera de consulta — y desmonta la idea de que quien rompe así "no sabe amar".

Si te reconoces en esto —si alguna vez has roto tú primero para no arriesgarte a que te dejaran, o si esto te está pasando ahora mismo y no te atreves a hablarlo con tu pareja— hablemos de tu caso concreto. Tienes una consulta telefónica gratuita esperándote en emocioteca.com/contacto.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.

No es que no supieras amar. Es que preferiste controlar el final antes que arriesgarte a preguntar.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #autoestima #crecimientoemocional #emocioteca #rupturapreventiva #miedoalabandono #parejasana <a href="https://www.ivoox.com/prefieres-romper-antes-te-dejen-a-audios-mp3_rf_178758198_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 07:00:59 +0200</pubDate><itunes:duration>10:20</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/178758198</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué te da tanto miedo preguntarle qué sois?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-te-da-tanto-miedo-preguntarle-que-audios-mp3_rf_178523627_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-te-da-tanto-miedo-preguntarle-que_mf_178523627_feed_1.mp3?d=1786078878" type="audio/mpeg"  length="8705671"/><description><![CDATA[Llevas días dando largas a tus propios planes de verano porque estás esperando a ver qué hace esa persona con la que tienes algo. Y como nunca habéis puesto nombre a esto, cualquier cosa que hagas —preguntar, decidir por tu cuenta, o simplemente callarte— parece que dice más de lo que querías decir.

En este episodio te cuento la historia de Clara, 32 años, y sus tres días con un mensaje del grupo de amigas en visto, sin confirmar un viaje de verano porque no sabe qué planes tiene Adrián. Preguntarle directamente le suena a control. Decidir sola le suena a mentirse a sí misma sobre lo que realmente espera. Y quedarse callada la deja expuesta a algo que nadie le ha prometido nunca.

Lo que descubrimos juntas es que el bloqueo de Clara no es solo estratégico. Es miedo a la respuesta. Mientras no pregunta, puede seguir aferrada a la versión que quiere creer — pero ese silencio tiene un precio muy concreto en pleno verano, cuando nadie le ha prometido nada y nadie está obligado a nada.

Si llevas todo el verano sin preguntar por miedo a lo que puedas oír, hablemos de eso — de qué es exactamente lo que te da tanto miedo escuchar, y de qué vas a hacer si septiembre llega y sigues sin saberlo. Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.

No preguntar no es no arriesgar nada. Es la decisión que te mantiene atrapada.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #autoestima #crecimientoemocional #emocioteca #situationship #miedoalcompromiso <a href="https://www.ivoox.com/por-te-da-tanto-miedo-preguntarle-que-audios-mp3_rf_178523627_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 07:00:55 +0200</pubDate><itunes:duration>09:04</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/178523627</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué te toca a ti dejar la relación, y no a tu pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-te-toca-a-ti-dejar-la-audios-mp3_rf_178203245_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-te-toca-a-ti-dejar-la_mf_178203245_feed_1.mp3?d=1785476906" type="audio/mpeg"  length="11842037"/><description><![CDATA[Si los dos sabéis que esto no funciona — si los dos lo habéis pensado, lo habéis hablado, y aun así seguís ahí — este episodio es para vosotros.

Os cuento la historia de Marta y David. Se conocieron hace tres años en una boda: ella admiró su calma, él admiró su seguridad. Cada uno vio en el otro justo lo que le faltaba a sí mismo. Y ese fue el principio de todo — también del final.

Con el tiempo, la calma de él se convirtió en distancia. La entrega de ella se convirtió en agotamiento. Y llegó la noche en la que uno de los dos por fin dijo en voz alta lo que pensaba desde hacía meses: "creo que deberíamos dejarlo." La respuesta no fue un sí. Fue una pregunta: "¿y por qué no me dejas tú, entonces?"

En este episodio te explico por qué esa pregunta no es real — es una forma de comprobar, sin arriesgarse del todo, si el otro tiene tanto miedo como uno mismo. Y por qué, cuando dos personas dependen la una de la otra y además lo saben, seguir ahí no es amor ni es indecisión: es parálisis con los ojos abiertos.

Lo que diferencia este episodio: no hablo de la dependencia de quien no se da cuenta. Hablo de la que es más grave — la de dos personas que sí lo ven, lo han hablado entre ellas, y no se mueven igualmente. Y te enseño por qué, según el psicólogo Antoni Bolinches, en estas relaciones manda quien menos ama — no el que más grita, sino el que necesita menos, o el que mejor lo disimula.

Si te has reconocido en la historia de Marta y David, o en la tuya propia, no hace falta que le sigas dando vueltas a solas. Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto y hablamos de vuestra relación en concreto — no de dependencia emocional en general.

Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/

Ninguno de los dos sabe estar solo consigo mismo. Y por eso, aunque cada vez se sientan más lejos, ninguno se va.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #autoestima #crecimientoemocional #emocioteca #dependenciaemocional #parejatoxica #miedoalasoledad <a href="https://www.ivoox.com/por-te-toca-a-ti-dejar-la-audios-mp3_rf_178203245_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 07:47:55 +0200</pubDate><itunes:duration>12:20</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/178203245</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué en julio vuelves a abrir Tinder?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-julio-vuelves-a-abrir-tinder-audios-mp3_rf_177837186_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-julio-vuelves-a-abrir-tinder_mf_177837186_feed_1.mp3?d=1784883379" type="audio/mpeg"  length="7611454"/><description><![CDATA[En enero borraste la app jurando que no la ibas a instalar nunca más. Y aquí estás, en julio, haciendo justo lo contrario.

No es que hayas cambiado de opinión sobre las apps. No es que de repente tengas muchas ganas de conocer a alguien. Es que el verano, igual que enero o septiembre, es una de esas fechas que usamos para decirnos que algo tiene que cambiar — y lo primero que se nos ocurre es un gesto, aunque ese gesto no tenga mucho que ver con lo que en realidad nos preocupa.

En este episodio te cuento por qué julio es el mes con más registros nuevos en apps de citas del año, y por qué ese impulso casi nunca tiene que ver con querer pareja. Muchas veces lo que hay detrás no es un problema de pareja — es una señal de que te falta vida social, y ninguna app te la va a dar en dos días de deslizar pantallas.
No es un drama. Es información sobre lo que necesitas construir.

Si este verano te está costando más de lo que esperabas estar solo o sola, hablamos de tu situación concreta cuando quieras: reserva tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.

#psicologia #psicologoonline #terapiadepareja #relaciones #emocioteca #saludmental #citasonline #soledad <a href="https://www.ivoox.com/por-julio-vuelves-a-abrir-tinder-audios-mp3_rf_177837186_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 10:56:09 +0200</pubDate><itunes:duration>07:55</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/177837186</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué en vacaciones todo te molesta más?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-vacaciones-todo-te-molesta-mas-audios-mp3_rf_177421389_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-vacaciones-todo-te-molesta-mas_mf_177421389_feed_1.mp3?d=1784264492" type="audio/mpeg"  length="11122729"/><description><![CDATA[Tres días de vacaciones. Y ya te está sacando de quicio cómo tu pareja dobla la ropa — algo que nunca antes te había molestado.

Alba y Cristina llevan cinco años juntas, y este verano les pasó justo esto: en el coche, en la maleta, en un silencio de sobremesa, empezaron a notar detalles del otro que llevaban años ahí sin pesar. La pregunta que se hizo Alba fue: "¿esto ya me molestaba antes, o es nuevo?"

No es que su pareja haya cambiado. Es que las vacaciones juntan dos cosas que por separado no dan ningún problema: la exposición constante, sin pausas, y la expectativa de que esos días tienen que ser los románticos, los idílicos, los que compensan el resto del año. Cuando esa mezcla llega, hasta un gesto sin importancia puede sentirse como una alarma.

En este episodio te explico por qué la convivencia intensiva no revela quién es tu pareja de verdad — revela lo poco preparada que está tu atención para no descansar nunca, y lo injusto que es medir unas vacaciones normales contra una versión idealizada que nunca existió. Y te doy la única distinción que de verdad importa para saber si lo que sientes es solo cansancio o si merece mirarse con más calma.

Si esto te suena, hablamos de esto exactamente, de tu versión de esto, en una consulta telefónica gratuita. El enlace está en emocioteca.com/contacto.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca. Escúchalo en el podcast Cómo resolver tus problemas de pareja, cada viernes en iVoox.

Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #pareja #vacacionesenpareja #emocioteca #convivencia <a href="https://www.ivoox.com/por-vacaciones-todo-te-molesta-mas-audios-mp3_rf_177421389_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 07:00:56 +0200</pubDate><itunes:duration>11:35</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/177421389</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Dice 'ya veremos'. Pero tú notas que algo pasa]]></title><link>https://www.ivoox.com/dice-ya-veremos-pero-tu-notas-algo-audios-mp3_rf_176988875_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/dice-ya-veremos-pero-tu-notas-algo_mf_176988875_feed_1.mp3?d=1783659682" type="audio/mpeg"  length="8268486"/><description><![CDATA[Dice "ya veremos" cuando le preguntas por las vacaciones. Y tú notas que algo pasa.

Marta y Diego llevan dos años juntos, y este verano les está pasando algo que ninguno de los dos se atreve a nombrar: sienten que el otro se aleja, y ninguno lo dice. No hay una discusión que señalar. No hay tercera persona. No hay portazo. 

Hay dos personas alejándose al mismo ritmo, cada una vigilando si la otra se esfuerza lo suficiente, en lugar de decirle cómo se siente.

Esto tiene un nombre que casi nadie conoce todavía: ghostlighting. No es lo mismo que ghosting —aquí nadie desaparece del mapa. Los dos siguen viviendo juntos, viendo la misma serie, durmiendo en la misma cama. El fantasma está sentado en el sofá con ellos, y ninguno lo señala. Y pasa mucho más en verano de lo que parece: las vacaciones no rompen la pareja, solo quitan el ruido que tapaba lo que ya estaba ahí.

Si te has reconocido en esto —si notas que tu pareja se ha alejado, o te das cuenta de que eres tú quien lo está haciendo sin querer— hablamos de esto exactamente, de tu versión de esto, en una consulta telefónica gratuita. El enlace está en emocioteca.com/contacto.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca. Escúchalo en el podcast Cómo resolver tus problemas de pareja, cada viernes en iVoox.

Porque a veces el problema no es que la relación se haya roto. Es que los dos habéis dejado de estar disponibles para hablar de ella.

Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #pareja #ghostlighting #emocioteca #comunicacionenpareja <a href="https://www.ivoox.com/dice-ya-veremos-pero-tu-notas-algo-audios-mp3_rf_176988875_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 07:00:54 +0200</pubDate><itunes:duration>08:36</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/176988875</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Llevas años con alguien y hay cosas que nunca le has dicho]]></title><link>https://www.ivoox.com/llevas-anos-alguien-hay-cosas-que-audios-mp3_rf_176678415_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/llevas-anos-alguien-hay-cosas-que_mf_176678415_feed_1.mp3?d=1783054882" type="audio/mpeg"  length="13782622"/><description><![CDATA[¿Hay algo que llevas tiempo queriendo decirle a tu pareja y no te atreves?

No porque no sepas lo que quieres decir. Sino porque llevas tanto tiempo sin decir nada que ahora no sabes ni por dónde empezar. Ni cómo va a reaccionar. Ni si después de tanto tiempo tiene sentido abrirlo.

Soledad tiene 47 años y lleva veinte con Marcos. Nunca — ni una sola vez — le ha dicho lo que realmente piensa. No porque él se lo impida. Sino porque aprendió que si no opinaba, las cosas iban bien. Y si opinaba, podía perderlo todo.

En terapia está descubriendo algo que nadie le había dicho antes: que una relación donde uno de los dos lleva años sin decir lo que piensa no es una relación que funciona. Es una relación de desigualdad. Y aguantar tiene un límite.

En este episodio te cuento su historia — y lo que pasa cuando alguien que lleva veinte años callando empieza, por fin, a hablar.

Si te has reconocido en algo de lo que cuento y quieres entenderlo mejor, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto.
Este episodio también está disponible en YouTube, en el canal Emocioteca.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #relacionesdepareja #comunicacionenpareja #miedoalconflicto #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/llevas-anos-alguien-hay-cosas-que-audios-mp3_rf_176678415_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 07:00:53 +0200</pubDate><itunes:duration>14:21</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/176678415</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Está ahí, está presente. Pero en el fondo no te ve - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/esta-ahi-esta-presente-pero-fondo-audios-mp3_rf_176561174_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/esta-ahi-esta-presente-pero-fondo_mf_176561174_feed_1.mp3?d=1782883558" type="audio/mpeg"  length="8116349"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay un tipo de pareja imposible de explicar. Porque si alguien te pregunta cómo te trata, tienes que decir que bien. Queda, contesta, está. Es atento.
Y aun así hay algo que no encaja. Algo que no sabes cómo nombrar.

Lo que falta no se ve. No es un desplante, no es que desaparezca. Es que cuando tú le cuentas algo que te importa, él asiente. Escucha. Pero no pregunta. No recuerda. No tiene ninguna prisa por saber más de ti.
Y entonces llega esa sensación — la de que podrías ser cualquiera.

En este episodio hablo de qué hay detrás de ese patrón. Qué necesita esa persona. Por qué no te ve aunque esté delante. Y qué significa eso para ti.

Contenido exclusivo para suscriptores Fans.

Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/ <a href="https://www.ivoox.com/esta-ahi-esta-presente-pero-fondo-audios-mp3_rf_176561174_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 07:25:08 +0200</pubDate><itunes:duration>08:27</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/176561174</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Está ahí, está presente. Pero en el fondo no te ve - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/esta-ahi-esta-presente-pero-fondo-audios-mp3_rf_176561174_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/esta-ahi-esta-presente-pero-fondo_mf_176561174_feed_1.mp3?d=1782883558" type="audio/mpeg"  length="8116349"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay un tipo de pareja imposible de explicar. Porque si alguien te pregunta cómo te trata, tienes que decir que bien. Queda, contesta, está. Es atento.
Y aun así hay algo que no encaja. Algo que no sabes cómo nombrar.

Lo que falta no se ve. No es un desplante, no es que desaparezca. Es que cuando tú le cuentas algo que te importa, él asiente. Escucha. Pero no pregunta. No recuerda. No tiene ninguna prisa por saber más de ti.
Y entonces llega esa sensación — la de que podrías ser cualquiera.

En este episodio hablo de qué hay detrás de ese patrón. Qué necesita esa persona. Por qué no te ve aunque esté delante. Y qué significa eso para ti.

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En este episodio te cuento qué hay detrás de alguien que se va cuando todo iba bien. Por qué confunden el enganche del principio con el amor. Por qué se van justo cuando la relación empieza a ser real. Y por qué eso no tiene nada que ver contigo.

Porque el problema no está en la relación. Está en quien se fue. Y viene de mucho antes de conocerte.

Si llevas semanas dándole vueltas a esto y buscando qué hiciste mal, este episodio es para ti.

Y si necesitas entenderlo de verdad, tienes una consulta gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto.

Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/ <a href="https://www.ivoox.com/todo-iba-bien-hasta-dijo-ya-audios-mp3_rf_176280818_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 07:00:55 +0200</pubDate><itunes:duration>11:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/176280818</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Es dependencia emocional o me quedo por amor?]]></title><link>https://www.ivoox.com/es-dependencia-emocional-o-me-quedo-amor-audios-mp3_rf_175679327_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/es-dependencia-emocional-o-me-quedo-amor_mf_175679327_feed_1.mp3?d=1781845298" type="audio/mpeg"  length="11469636"/><description><![CDATA[¿Lo ves, lo sabes, y aun así no te vas?
Eso no es querer demasiado. Puede ser dependencia emocional. Y hay una diferencia importante entre las dos cosas — aunque desde dentro sea casi imposible distinguirlas.

En este episodio hablo de por qué el diagnóstico de dependencia emocional no es suficiente — y de por qué muchas personas se quedan paralizadas justo ahí, con la etiqueta, sin moverse.

Lo que casi nadie dice en voz alta: detrás de la sensación de "no puedo irme" casi siempre hay algo más. Esa relación también da cosas. Seguridad, compañía, alguien que está ahí. Y una parte de quien la vive no quiere perder eso, aunque tenga un coste muy alto.

También hablo de cómo distinguir amor de dependencia cuando los dos se parecen tanto por fuera, y de las tres preguntas que uso en consulta para ayudar a verlo con más claridad.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa, puedes reservar tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
El amor no desaparece por tener dependencia. Pero sí se distorsiona. Y merece la pena verlo de verdad.

#dependenciaemocional #psicologiadepareja #relacionestoxicas #apegoemocional #autoestima #psicologia #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/es-dependencia-emocional-o-me-quedo-amor-audios-mp3_rf_175679327_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 07:00:59 +0200</pubDate><itunes:duration>11:56</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/175679327</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Y si tu narcisista lo que tiene es miedo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/y-si-tu-narcisista-lo-tiene-es-audios-mp3_rf_175390910_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/y-si-tu-narcisista-lo-tiene-es_mf_175390910_feed_1.mp3?d=1781240499" type="audio/mpeg"  length="13095915"/><description><![CDATA[Llevas semanas leyendo sobre narcisismo y cuanto más lees, más encaja con tu pareja. Pero hay algo que ese contenido no te dice: menos del 5% de la población cumple los criterios reales de Trastorno Narcisista de la Personalidad.

Lo que describes en tu pareja es muchísimo más probable que sea apego evitativo. Y la diferencia importa, porque cambia completamente qué puedes hacer con ello.

En este episodio hablo de por qué la etiqueta narcisista hace más daño que bien, qué hay detrás del apego evitativo, cómo funciona el baile ansioso-evitativo entre los dos, y qué puedes hacer si reconoces este patrón en tu relación.

Si quieres hablarlo conmigo, reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto

Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/ <a href="https://www.ivoox.com/y-si-tu-narcisista-lo-tiene-es-audios-mp3_rf_175390910_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 07:00:53 +0200</pubDate><itunes:duration>13:38</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/175390910</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA["Mejor se lo digo después": ¿estás pensando así antes del verano?]]></title><link>https://www.ivoox.com/mejor-se-lo-digo-despues-estas-pensando-asi-audios-mp3_rf_174804289_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/mejor-se-lo-digo-despues-estas-pensando-asi_mf_174804289_feed_1.mp3?d=1780635708" type="audio/mpeg"  length="9939633"/><description><![CDATA[¿Lleváis meses con algo sin resolver y estáis pensando que en vacaciones estaréis 
mejor?

El verano no arregla nada. Lo saca todo. El tiempo libre, el contacto constante y la ruptura de la rutina amplifican lo que ya estaba — y lo que la rutina tapaba, el verano lo pone encima de la mesa.

En este episodio hablo de los dos tipos de parejas que llegan a consulta en septiembre: las que sabían que había un problema y decidieron ignorarlo para no arruinar las vacaciones, y las que creían que estaban bien y el verano les ha revelado algo que no esperaban ver. Los dos perfiles tienen algo en común: han aplazado una conversación.

Y también de la única pregunta que marca la diferencia entre salir del verano mejor o peor.

Si te reconoces, antes de hacer las maletas hay una conversación que vale la pena tener. La consulta gratuita está en emocioteca.com/contacto.

Podcast: Cómo resolver tus problemas de pareja · Mercedes Cobo 
Encuéntrame también en YouTube: https://www.youtube.com/@emocioteca2114 y en Instagram: https://www.instagram.com/emocioteca/ <a href="https://www.ivoox.com/mejor-se-lo-digo-despues-estas-pensando-asi-audios-mp3_rf_174804289_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 07:00:49 +0200</pubDate><itunes:duration>10:21</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/174804289</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Lo vuestro aún tiene arreglo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-vuestro-aun-tiene-arreglo-audios-mp3_rf_174528892_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-vuestro-aun-tiene-arreglo_mf_174528892_feed_1.mp3?d=1780030903" type="audio/mpeg"  length="8790099"/><description><![CDATA[¿Llevas tiempo haciéndote esta pregunta y sin saber cómo responderla? ¿Lo vuestro aún tiene arreglo?

La mayoría de la gente que se hace esta pregunta se está haciendo la pregunta equivocada. No es ¿tiene arreglo? Es ¿los dos queremos que tenga arreglo? Porque una relación solo se trabaja de dos. Y que tu pareja diga que sí quiere arreglarlo no significa que quiera arreglarlo de verdad.

En este episodio hablo de cómo distinguir entre quien realmente quiere trabajar la relación y quien está evitando la ruptura. De por qué muchas veces los dos se quedan cuando ninguno está bien. Y de cuál es la señal más honesta para saber si hay algo real con lo que trabajar.

Lo más duro: no siempre hay un culpable claro. Hay dos personas que se sostienen en una relación que ya no funciona porque romperla tiene un coste que ninguno quiere pagar. Y los dos tienen una historia completamente coherente donde están haciendo lo correcto.

Si llevas tiempo haciéndote esta pregunta en silencio y sin llegar a ningún sitio, tienes una primera consulta telefónica gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.

Las preguntas grandes necesitan un espacio donde mirarlas de frente. Solas no se responden.

#psicologia #psicologoonline #crisisdepareja #problemasdepareja #relacionesdepareja #emocioteca #terapiadepareja #comunicacionenpareja <a href="https://www.ivoox.com/lo-vuestro-aun-tiene-arreglo-audios-mp3_rf_174528892_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 29 May 2026 07:00:52 +0200</pubDate><itunes:duration>09:09</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/174528892</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Bronca, silencio y vuelta a empezar: ¿te suena?]]></title><link>https://www.ivoox.com/bronca-silencio-vuelta-a-empezar-te-suena-audios-mp3_rf_174080501_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/bronca-silencio-vuelta-a-empezar-te-suena_mf_174080501_feed_1.mp3?d=1779426104" type="audio/mpeg"  length="10936738"/><description><![CDATA[Bronca, silencio, perdón, vuelta a la normalidad. Y tres semanas después, exactamente igual. ¿Te suena?

El ciclo se repite porque cada vez que la tensión baja, los dos respiráis. Y ese alivio se confunde con haberlo resuelto. Pero lo que ha pasado es que habéis bajado las armas, no que hayáis hablado de lo que importa. La bronca en sí rara vez es el problema. Es la señal de algo que sigue sin decirse.

En este episodio hablo de lo que cada uno busca realmente en una bronca — y no es lo que creemos. También de por qué el resentimiento no te lo quita el perdón del otro, y del único trabajo que puede romper el ciclo de verdad.

Lo que más cuesta reconocer: que antes de poder acordar nada con tu pareja, hace falta un trabajo interno que casi nadie hace porque da miedo. No a tu pareja. A ti.

Si sientes que lleváis demasiado tiempo en este bucle y quieres entender qué hay debajo, tienes una primera consulta telefónica gratuita de 45 minutos en emocioteca.com/contacto

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Porque no puedes ganar la bronca y ganar en la relación al mismo tiempo.

#psicologia #psicologoonline #problemasdepareja #comunicacionenpareja #conflictodepareja #resentimientoenpareja #emocioteca #relacionesdepareja <a href="https://www.ivoox.com/bronca-silencio-vuelta-a-empezar-te-suena-audios-mp3_rf_174080501_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 22 May 2026 07:00:59 +0200</pubDate><itunes:duration>11:23</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/174080501</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Después de todo lo que hice por ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/despues-todo-lo-hice-ti-audios-mp3_rf_173561049_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/despues-todo-lo-hice-ti_mf_173561049_feed_1.mp3?d=1778821287" type="audio/mpeg"  length="9740120"/><description><![CDATA[¿Eres siempre tú quien aguanta, cede y no dice nada? ¿Y cuando explotas, lo haces con todo lo acumulado de golpe? Puede que el silencio no sea tan generoso como crees.

Hay dos tipos de silencio en pareja. El que nace de la madurez — elegir no decir algo porque no suma en ese momento. Y el que acumula — callar esperando que el otro lo vea, corresponda, o cambie. El primero es un acto de cuidado. El segundo es una inversión encubierta en una cuenta que el otro ni sabe que existe.

En este episodio analizo el ciclo completo: el silencio como esperanza, el momento en que esa esperanza se convierte en deuda, y el cobro final que casi nunca tiene la forma de una conversación honesta. Con dos casos de consulta — una mujer y un hombre — porque este patrón no entiende de género.

Lo que más cuesta reconocer: que usar el silencio acumulado como argumento al final de una relación no es honestidad tardía. Es chantaje emocional. Aunque no lo sientas así. Y que tu silencio también construyó la dinámica que ahora sufres.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa en tu relación, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita de 45 minutos en   emocioteca.com/contacto — Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Porque lo que das en tu relación debería nacer de tu libertad, no de tu miedo.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #problemasdepareja #dependenciaemocional #comunicacionenpareja #emocioteca #relacionesdepareja <a href="https://www.ivoox.com/despues-todo-lo-hice-ti-audios-mp3_rf_173561049_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 15 May 2026 07:01:02 +0200</pubDate><itunes:duration>10:08</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/173561049</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cuando los celos parecen tuyos, pero no lo son - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/cuando-celos-parecen-tuyos-pero-no-lo-audios-mp3_rf_173413779_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cuando-celos-parecen-tuyos-pero-no-lo_mf_173413779_feed_1.mp3?d=1778648505" type="audio/mpeg"  length="12471066"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay un patrón que veo repetirse mucho en consulta cuando hablamos de celos. Y casi nunca es lo que parece desde fuera.

En este episodio entro a fondo en el caso de Claudia — dos años de relación, una pareja que respeta sus límites, y meses sin poder estar cómoda cuando aparece en escena la mejor amiga de su pareja. Claudia lleva todo ese tiempo pensando que el problema es su inseguridad. Lo que encontramos en sesión estaba antes.

Analizo el mecanismo completo: la zona de incertidumbre que alimenta la rumiación, la diferencia entre un miedo comprado y un miedo real, la responsabilidad afectiva de quien no ha puesto límites claros con terceros, y la conexión con un patrón que Claudia ya conocía de otro sitio — su madre.

Este es el nivel de detalle que no puedo dar en los episodios en abierto. Gracias por estar aquí.

¿Este tipo de contenido te llega? ¿Hay algo que quieras que desarrolle más el próximo mes? Déjame un comentario. Te leo de verdad.

Si todavía no eres Fan y quieres acceder a este tipo de contenido, aquí tienes el enlace   https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=7e042dbfc8ac94fade05502e856527da

#psicologia #celos #inseguridaddepareja #emocioteca #fans <a href="https://www.ivoox.com/cuando-celos-parecen-tuyos-pero-no-lo-audios-mp3_rf_173413779_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 13 May 2026 07:00:55 +0200</pubDate><itunes:duration>12:59</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/173413779</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo saber si te quedas en tu relación por amor o por miedo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-saber-si-te-quedas-tu-relacion-audios-mp3_rf_173294486_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-saber-si-te-quedas-tu-relacion_mf_173294486_feed_1.mp3?d=1778216496" type="audio/mpeg"  length="8760006"/><description><![CDATA[Imaginas que mañana él o ella se va. Y lo primero que sientes no es pánico. Es alivio. ¿Qué dice eso de ti?

En este episodio hablo de la pregunta que muy poca gente se atreve a hacerse de verdad: ¿me quedo porque quiero, o porque tengo miedo de irme? Tres capas explican por qué alguien inteligente, que sabe que algo no va bien, sigue sin moverse: la identidad invertida en la relación, la zona de confort que con el tiempo se vuelve excusa, y un aprendizaje muy antiguo que dice que si te vas te quedas solo/a para siempre.

También hablo de algo que muchos viven y casi nadie nombra: quedarse mientras ya te has ido. Y de la responsabilidad que eso implica cuando al otro lado hay una persona tomando decisiones sobre su propia vida con información incompleta.

Este episodio desmonta la idea de que el desgaste sin crisis evidente no es razón suficiente para plantearse nada. Ese malestar sordo que se vuelve tan familiar que deja de parecer un problema — y pasa a llamarse "así somos nosotros" — es exactamente de lo que hay que hablar.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa en tu relación, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita de 45 minutos en   emocioteca.com/contacto — Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.

Porque amar bien no debería implicar desaparecer.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #problemasdepareja #dependenciaemocional #relacionesdepareja #emocioteca #crecimientoemocional <a href="https://www.ivoox.com/como-saber-si-te-quedas-tu-relacion-audios-mp3_rf_173294486_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 08 May 2026 07:01:00 +0200</pubDate><itunes:duration>09:07</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/173294486</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué echas de menos a alguien que te hacía daño?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-echas-menos-a-alguien-que-audios-mp3_rf_172872272_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-echas-menos-a-alguien-que_mf_172872272_feed_1.mp3?d=1777611682" type="audio/mpeg"  length="12405446"/><description><![CDATA[Lo dejaste porque sabías que no podías seguir. Y aun así lo echas de menos. ¿Cómo es posible querer algo que te hacía daño?

No estás loco/a. No te estás equivocando. Lo que pasa es que el vínculo emocional y el daño funcionan en registros completamente distintos, y el cerebro no procesa una ruptura por lo que era la relación, sino por lo que perdiste. 

En este episodio hablo de lo que el cerebro echa de menos de verdad: no a la persona real, sino a la versión idealizada, a los momentos buenos, y a la promesa de lo que podría haber sido. 
También hablo del enganche que generan las relaciones con refuerzo intermitente — las de montaña rusa — y de por qué ese tipo de vínculo es tan difícil de soltar. Hay tres cosas que aparecen casi siempre en este tipo de duelo: la memoria selectiva, la fantasía de la versión mejorada, y la confusión entre intensidad emocional y amor real.

Echar de menos a alguien que te hacía daño no desmiente la decisión de irte. El duelo no es evidencia de que te equivoques.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto. Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca — Cómo resolver tus problemas de pareja.

Porque el duelo honesto no es dejar de sentir. Es dejar de pelearte con lo que sientes.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #duelodeamor #dependenciaemocional #relacionestoxicas #emocioteca #problemasdepareja <a href="https://www.ivoox.com/por-echas-menos-a-alguien-que-audios-mp3_rf_172872272_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 01 May 2026 07:00:57 +0200</pubDate><itunes:duration>12:55</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/172872272</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué eres siempre tú quien da el brazo a torcer?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-eres-siempre-tu-quien-da-el-audios-mp3_rf_172410036_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-eres-siempre-tu-quien-da-el_mf_172410036_feed_1.mp3?d=1777006883" type="audio/mpeg"  length="10008450"/><description><![CDATA[¿Eres siempre tú quien cede? ¿Y sientes que con eso estás comprando algo que el otro nunca acaba de darte?
Ceder en pareja parece generosidad. Pero cuando se convierte en un patrón sistemático, deja de ser un regalo y se convierte en una transacción encubierta. Por dentro llevas la cuenta — yo cedí aquí, yo me callé allí — aunque nunca lo hayas dicho en voz alta. Y esa deuda que el otro no sabe que tiene se va convirtiendo en resentimiento.

En este episodio hablo de la cara oculta de la complacencia: por qué cedemos, qué esperamos a cambio, y por qué a veces ceder es una forma sofisticada de retener al otro mediante la culpa.

También hablo de algo que cuesta mucho reconocer: cuando llevas años siendo quien no eres en esta relación, tu silencio también ha construido esa dinámica.

La conexión con la esperanza obsesiva — el episodio de la semana pasada. Ceder sistemáticamente y aferrarse a lo que la relación podría ser son dos versiones del mismo patrón.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa en tu relación, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita de 45 minutos en   emocioteca.com/contacto — Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Porque lo que das en tu relación debería nacer de tu verdad, no de tu pánico.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #problemasdepareja #dependenciaemocional #comunicacionenpareja #emocioteca #relacionesdepareja <a href="https://www.ivoox.com/por-eres-siempre-tu-quien-da-el-audios-mp3_rf_172410036_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 07:00:50 +0200</pubDate><itunes:duration>10:25</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/172410036</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué el amor a veces no basta?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-amor-a-veces-no-basta-audios-mp3_rf_171985599_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-amor-a-veces-no-basta_mf_171985599_feed_1.mp3?d=1776402064" type="audio/mpeg"  length="7779056"/><description><![CDATA[¿Se puede querer a alguien con toda el alma y, a la vez, saber que no podéis seguir juntos?
Es uno de los dolores más lúcidos y difíciles de sostener. Nos han enseñado que "el amor lo puede todo", pero la realidad clínica nos dice que el amor es solo la base, no el edificio completo. Puedes amar profundamente los cimientos, pero si el techo se te cae encima, no puedes vivir ahí.

En este episodio hablamos de la incompatibilidad de proyectos de vida y de esa "esperanza obsesiva" que nos hace quedarnos agarrados a lo que la relación podría ser, mientras ignoramos lo que está siendo hoy.

⚠️ Nota importante: Este análisis es exclusivo para relaciones basadas en el respeto donde el problema es el encaje vital. Si vives una situación de maltrato, abuso o dinámicas narcisistas, estas reglas no sirven. En ese caso, necesitas un mapa de seguridad para protegerte, y en Emocioteca también te acompañamos en ese proceso con la rigurosidad que mereces.

  ¿Necesitas poner orden a tu relación? Si sientes que estás en un vínculo que te quiere pero te frena, no tienes que descifrar el siguiente paso a solas. Reserva tu charla gratuita conmigo en:   emocioteca.com/contacto

Amar bien no debería implicar desaparecer.

#psicologia #pareja #relaciones #crisisdepareja #emocioteca #saludmental <a href="https://www.ivoox.com/por-amor-a-veces-no-basta-audios-mp3_rf_171985599_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 07:00:51 +0200</pubDate><itunes:duration>08:06</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/171985599</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Lo sano te aburre? ¿Adicción a la ansiedad?]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-sano-te-aburre-adiccion-a-ansiedad-audios-mp3_rf_171645137_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-sano-te-aburre-adiccion-a-ansiedad_mf_171645137_feed_1.mp3?d=1775797350" type="audio/mpeg"  length="10938409"/><description><![CDATA[¿Sientes que si no hay montaña rusa no hay amor? ¿Te aburres con quien te lo pone fácil mientras te obsesionas con quien no te da ni la hora? 
A menudo descartamos a personas maravillosas porque "les falta chispa", sin darnos cuenta de que esa supuesta química es, en realidad, un estado de alerta constante. En este episodio analizamos por qué lo sano te resulta soso y cómo tu sistema nervioso se ha vuelto adicto al refuerzo intermitente de las relaciones tóxicas.
Exploramos la diferencia entre la ansiedad de atracción y la conexión real, poniendo nombre a ese vacío que sientes cuando no hay un conflicto que resolver. No es que seas una persona complicada; es que tu radar de dependencia emocional confunde la paz con la desprotección.

Te llevarás un criterio de realidad para dejar de llamar pasión a lo que es un secuestro emocional y empezar a valorar la calma como el escenario donde el amor de verdad puede crecer.
Hablo de cómo el "aburrimiento" con una pareja sana es, a menudo, un síndrome de abstinencia de la adrenalina del caos al que te has acostumbrado.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en   emocioteca.com/contacto. Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca. Si prefieres verlo con ejemplos visuales y explicaciones pausadas, lo encontrarás allí.
Porque amar bien no debería implicar desaparecer.

#psicologia #terapiaemocional #emocioteca #comunicacionenpareja #dependenciaemocional #relacionestoxicas #ansiedad #autoestima <a href="https://www.ivoox.com/lo-sano-te-aburre-adiccion-a-ansiedad-audios-mp3_rf_171645137_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 07:02:05 +0200</pubDate><itunes:duration>11:23</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/171645137</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Lo que callamos en la cena - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-callamos-cena-audios-mp3_rf_171589251_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-callamos-cena_mf_171589251_feed_1.mp3?d=1775714592" type="audio/mpeg"  length="12685897"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Alguna vez has sentido que tu pareja es un compañero de piso con el que gestionas una empresa, pero con el que ya no conectas?

A menudo, para evitar el conflicto, callamos lo que nos duele. Compramos una "paz barata" a cambio de un nudo en la garganta que no nos deja respirar. En este episodio íntimo, hablamos de ese elefante en la mesa: lo que callamos mientras cenamos.

En este audio encontrarás:
•	La trampa de la logística: Por qué hablar de los niños o de los recibos nos sirve para anestesiar la desconexión.
•	El caso de Elena y Javier: Cómo una pareja que no discutía nunca terminó siendo un par de desconocidos.
•	Ejercicio práctico: Te propongo una forma de romper el hielo con tu pareja hoy mismo, sin reproches y desde la vulnerabilidad.
Gracias por permitirme entrar en tu casa y en tus "confidencias inconfesables".

  ¿QUIERES ESCUCHAR EL EPISODIO COMPLETO? Este contenido es exclusivo para la Comunidad Fans. Si quieres apoyar este refugio y acceder a todas las herramientas prácticas, haz clic en el botón "Apoyar" o únete aquí: https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=7e042dbfc8ac94fade05502e856527da <a href="https://www.ivoox.com/lo-callamos-cena-audios-mp3_rf_171589251_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 08:01:42 +0200</pubDate><itunes:duration>13:12</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/171589251</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué solo te gusta lo difícil? (7 imanes que complican tu vida)]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-solo-te-gusta-lo-dificil-7-audios-mp3_rf_171231859_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-solo-te-gusta-lo-dificil-7_mf_171231859_feed_1.mp3?d=1775192568" type="audio/mpeg"  length="12909087"/><description><![CDATA[¿Cuántas veces has mirado el móvil hoy esperando un mensaje que no llega? ¿Cuántas veces te has prometido que no volverías a elegir a alguien "complicado" para acabar, de nuevo, enganchada a la incertidumbre?
En este episodio de Emocioteca, bajamos al barro de las relaciones que desgastan. Si estás harto/a de caer siempre en los mismos patrones, hoy vamos a poner orden a esa atracción por lo difícil.

Lo que tú llamas "amor apasionado" o "conexión increíble", suele ser en realidad un sistema nervioso en estado de pánico. Analizamos por qué nos atrae la gente esquiva y cómo esa lucha constante es, a menudo, un escudo contra la intimidad real. No eliges lo difícil porque seas masoquista, sino porque tu memoria emocional ha etiquetado la angustia como "hogar".

Hablamos de los 7 motivos reales de tu enganche: desde la compulsión de repetición (el caso de Pilar) hasta la adicción a la incertidumbre de Roberto o el agotador Síndrome del Salvador. Ponemos nombre a esa "danza de persecución y huida" que te está dejando sin energía y sin identidad.

Amar no debería ser un sacrificio constante ni una "ONG emocional". Si te has reconocido en alguno de estos imanes y sientes que no puedes salir de este bucle a solas, reserva tu consulta telefónica gratuita en   emocioteca.com/contacto. Ponemos luz a tu mapa emocional, sin prisa.

Este episodio también está disponible con ejemplos visuales en mi canal de YouTube (Emocioteca).

Gracias por permitirte este espacio de verdad conmigo. Recuerda: el amor sano no te vuelve loco/a, te regula.

#psicologiadepareja #dependenciaemocional #relacionescomplicadas #autoestima #amorqueduele #emocioteca #vinculos <a href="https://www.ivoox.com/por-solo-te-gusta-lo-dificil-7-audios-mp3_rf_171231859_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 07:01:56 +0200</pubDate><itunes:duration>13:26</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/171231859</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué cuesta tanto dejar una relación que te hace daño?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-cuesta-tanto-dejar-relacion-que-audios-mp3_rf_170853043_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-cuesta-tanto-dejar-relacion-que_mf_170853043_feed_1.mp3?d=1774591397" type="audio/mpeg"  length="6991621"/><description><![CDATA[¿Tu cabeza dice "basta" pero tus pies no se mueven? Vives en una guerra interna: la lógica te pide marcharte, pero algo profundo en ti grita "todavía no". Te anestesias repitiendo: "bueno, también hay cosas buenas", mientras el vínculo te va rompiendo por dentro.

En este episodio de Emocioteca, Mercedes Cobo analiza por qué te has enganchado a un ciclo destructivo y por qué no es falta de voluntad, sino una auténtica adicción cerebral.

Exploramos 3 conceptos clave para tu claridad:

  La Trampa de la Tragaperras: Por qué tu relación te da "migajas de afecto" justo cuando vas a rendirte, chutando la dopamina que te mantiene pegada al asiento.

 ️ La Pareja Satélite: Cómo has dejado de ser el centro de tu vida para orbitar exclusivamente alrededor de los estados de ánimo del otro.

❄️ El Pánico a la Indiferencia: Por qué el miedo real no es el enfado, sino descubrir que al otro "le da igual" si te vas o te quedas.

A través de los casos reales de Pilar y Manuel, entenderás que tu autoestima está intentando que te reparen con un material que la otra persona, simplemente, no tiene.

  NO TIENES QUE HACER ESTE MAPA A SOLAS
Si sientes que este "nudo" te tiene atrapada y no puedes poner límites, podemos mirarlo juntas. Sin juicios y con total claridad.
  Reserva tu valoración gratuita aquí: emocioteca.com/contacto

  También en vídeo: Si prefieres verme a cámara, este episodio está disponible en mi canal de YouTube: Emocioteca.

Temas: dependencia emocional, refuerzo intermitente, problemas de pareja, crisis de pareja, narcisismo sutil, autoestima, cómo dejar una relación. <a href="https://www.ivoox.com/por-cuesta-tanto-dejar-relacion-que-audios-mp3_rf_170853043_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 07:02:19 +0100</pubDate><itunes:duration>07:16</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/170853043</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Debo dejar mi relación o seguir intentándolo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/debo-dejar-mi-relacion-o-seguir-intentandolo-audios-mp3_rf_170465147_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/debo-dejar-mi-relacion-o-seguir-intentandolo_mf_170465147_feed_1.mp3?d=1773989137" type="audio/mpeg"  length="14547069"/><description><![CDATA[¿Debo dejar mi relación o seguir intentándolo?
¿Te preguntas cada vez más a menudo si deberías dejar tu relación… o si aún merece la pena seguir intentándolo?
¿Sientes que hay momentos buenos, pero al mismo tiempo algo dentro de ti está cada vez más cansado?
Muchas personas viven durante meses o incluso años con esta duda:
¿sigo intentando salvar la relación o ha llegado el momento de dejarla?

En este episodio hablamos de lo que ocurre por dentro cuando aparece esta pregunta:
la culpa por pensar en irte, la confusión emocional que te hace dudar constantemente, el miedo a equivocarte y las señales que suelen indicar si una relación todavía puede reconstruirse… o si está llegando a su límite.
Porque decidir si seguir o dejar una relación no es una decisión simple.
Y muchas veces lo primero que necesitamos no es decidir, sino entender qué está pasando realmente dentro de la relación.

Si este tema conecta con lo que estás viviendo y sientes que necesitas ordenar lo que ocurre en tu relación, puedes reservar una consulta telefónica gratuita en
  emocioteca.com/contacto

#psicologia #pareja #problemasdepareja #crisisdepareja #dependenciaemocional #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/debo-dejar-mi-relacion-o-seguir-intentandolo-audios-mp3_rf_170465147_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:45:00 +0100</pubDate><itunes:duration>15:09</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/170465147</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Intentas ser perfecto/a para que te quieran?]]></title><link>https://www.ivoox.com/intentas-ser-perfecto-a-para-te-quieran-audios-mp3_rf_170062072_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/intentas-ser-perfecto-a-para-te-quieran_mf_170062072_feed_1.mp3?d=1773386246" type="audio/mpeg"  length="9235226"/><description><![CDATA[¿Sientes que tienes que hacerlo todo bien para que te elijan?
¿Te adaptas, te contienes y te esfuerzas para gustar… aunque algo dentro de ti se vaya apagando?
Quizá no te falta amor. Quizá te estás borrando para no dejar de ser elegida/o.
Hay personas que, cuando están en pareja o cuando alguien les importa de verdad, empiezan a cuidarse en exceso.
No piden. No se enfadan. No incomodan. Se vuelven comprensivas, disponibles, “fáciles”.
Creen que así les van a querer más.
Pero lo que no siempre ven es el precio que están pagando: su propia identidad.

En este episodio hablo de una dinámica muy común y poco nombrada: intentar ser perfecto/a para que te elijan.
Exploro por qué muchas personas confunden amor con aprobación, cómo nace el miedo a no ser suficiente y qué ocurre cuando sostienes durante demasiado tiempo una versión editada de ti para no perder el vínculo.
También profundizo en una pregunta clave que suele quedar oculta:
¿por qué crees que alguien te quiere?
Porque cuando el amor se vive como algo que hay que sostener con esfuerzo, la relación deja de ser un lugar seguro y se convierte en supervivencia emocional.

En este episodio no hablo de “quererte más” ni de cambiar tu actitud para que la relación funcione.
Hablo de identidad, de miedo al rechazo y de cómo algunas formas de amar, aunque parezcan maduras, en realidad nacen del miedo a dejar de ser elegido/a.

Si te reconoces en este patrón, si sientes que te adaptas demasiado o que te vuelves pequeño/a para que te elijan, puede ser importante trabajarlo acompañado/a.
Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  https://emocioteca.com/contacto
Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Porque amar bien no debería implicar desaparecer.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #autoestima #dependenciaemocional #meadapto #miedoalrechazo #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/intentas-ser-perfecto-a-para-te-quieran-audios-mp3_rf_170062072_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 08:16:20 +0100</pubDate><itunes:duration>09:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/170062072</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo contarle lo que necesito sin que se lo tome como un reproche?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-contarle-lo-necesito-sin-se-audios-mp3_rf_169634508_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-contarle-lo-necesito-sin-se_mf_169634508_feed_1.mp3?d=1772782640" type="audio/mpeg"  length="8480391"/><description><![CDATA[¿Hablar con tu pareja acaba siempre en reproche o discusión?
Muchas personas creen que el problema es que no saben comunicarse bien.
Que quizá hablan mal, que eligen mal las palabras o que deberían aprender alguna técnica nueva para explicar mejor lo que sienten.
Pero muchas veces no es eso.

El problema es que hablamos demasiado tarde.
Aguantamos.
Nos adaptamos.
Nos decimos que no es tan importante o que no merece la pena discutir.
Y cuando por fin hablamos… ya estamos cansados, enfadados y desbordados.
En ese momento creemos que por fin estamos expresando lo que necesitamos.
Pero lo que el otro escucha no es una necesidad.
Escucha un reproche.

En este episodio hablo de algo que ocurre en muchas relaciones y que casi nunca se explica así:
cuando solo hablas cuando ya no puedes más, tu pareja no conoce tus necesidades… solo conoce tu explosión.
También vemos por qué muchas conversaciones terminan en defensa, interrupciones o discusiones que no llevan a ningún sitio, y qué cambia cuando empiezas a hablar antes de que el cansancio se convierta en reproche.
No se trata de aprender frases perfectas.
Se trata de no llegar siempre tarde a lo que necesitas decir.

Si este tema te remueve y quieres entender mejor lo que te pasa,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  emocioteca.com/contacto
Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Porque expresar lo que necesitas no debería implicar llegar siempre al límite.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #emocioteca #comunicacionenpareja #problemasdepareja #relaciondepareja <a href="https://www.ivoox.com/como-contarle-lo-necesito-sin-se-audios-mp3_rf_169634508_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 08:36:46 +0100</pubDate><itunes:duration>08:49</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/169634508</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué me adapto tanto y luego me siento peor? - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-me-adapto-tanto-luego-me-audios-mp3_rf_169579241_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-me-adapto-tanto-luego-me_mf_169579241_feed_1.mp3?d=1772690889" type="audio/mpeg"  length="14804114"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! No es una gran discusión.
No es una crisis evidente.
Es algo más silencioso.
Te adaptas.
Cedes.
Callas.
Y al principio parece que todo va bien.
Pero poco a poco te vas sintiendo más pequeño o pequeña dentro de la relación.

En este episodio Fans hablamos de algo que casi nunca se nombra:
los dos procesos que ocurren en paralelo cuando te adaptas demasiado.
Tu encogimiento interno…
y la erosión silenciosa de la relación.
Un espacio íntimo para entender qué pasa cuando no hay grandes conflictos, pero sí desgaste.

  Episodio exclusivo para Fans.
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#pareja #limitesemocionales #autoestimarelacional #relaciones #responsabilidadafectiva <a href="https://www.ivoox.com/por-me-adapto-tanto-luego-me-audios-mp3_rf_169579241_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 07:06:32 +0100</pubDate><itunes:duration>15:25</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/169579241</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿A tu pareja le falta responsabilidad afectiva?]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-tu-pareja-le-falta-responsabilidad-afectiva-audios-mp3_rf_169215769_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-tu-pareja-le-falta-responsabilidad-afectiva_mf_169215769_feed_1.mp3?d=1772177130" type="audio/mpeg"  length="8440685"/><description><![CDATA[Cuando alguien dice
“a mi pareja le falta responsabilidad afectiva”,
normalmente no está hablando de teoría emocional.
Está hablando de inseguridad,
de confusión,
de una relación que no termina de dar calma
y de algo que duele… pero que no se sabe cómo decir sin que todo se tambalee.
En este episodio hablamos de qué suele haber detrás de esa petición
y por qué, muchas veces, pedir “responsabilidad afectiva”
es una forma de no decir directamente lo que necesitamos
por miedo a perder la relación.
Veremos:
– qué es la expectativa escondida
– por qué pedir en abstracto no aclara el vínculo
– y qué diferencia hay entre responsabilidad afectiva
y atreverse a decir la verdad
Un episodio para entender mejor lo que te pasa
si sientes que das más,
que estás esperando algo que no llega
o que te cuesta poner en palabras lo que necesitas
por miedo a la respuesta.

  Consulta telefónica gratuita:
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#responsabilidadafectiva #pareja #relacionesdepareja #comunicacionenpareja
#inseguridadafectiva #expectativasenlapareja #miedoaperder #decirloquenecesito <a href="https://www.ivoox.com/a-tu-pareja-le-falta-responsabilidad-afectiva-audios-mp3_rf_169215769_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 08:25:00 +0100</pubDate><itunes:duration>08:47</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/169215769</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué sigo en una relación que sé que me hace daño?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-sigo-relacion-se-audios-mp3_rf_168748568_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-sigo-relacion-se_mf_168748568_feed_1.mp3?d=1771572886" type="audio/mpeg"  length="7708839"/><description><![CDATA[¿Sabes que tu relación te hace daño… y aun así sigues ahí?
¿Te dices que hay cosas buenas, pero por dentro estás cada vez más cansado/a?
Muchas personas viven una contradicción muy difícil de sostener:
quieren a su pareja, pero al mismo tiempo sienten que la relación las está apagando.
Saben que no son correspondidas,
que siempre están pendientes,
que son ellas quienes cuidan, sostienen y esperan.
Y aun así, se repiten una frase que lo aguanta todo:
“pero también hay cosas buenas”.

En este episodio hablamos de por qué cuesta tanto soltar una relación que sabes que te hace daño,
de la esperanza obsesiva de que el otro cambie
y del autoengaño que no nace de la ingenuidad,
sino del miedo a aceptar una verdad muy dolorosa.
No es un episodio para empujarte a decidir nada.
Es un episodio para entender por qué sigues ahí,
qué estás esperando de verdad
y qué precio emocional estás pagando por sostener esa esperanza.
También explico por qué muchas personas no se quedan por amor,
sino por la necesidad de ser correspondidas
y de no sentir que todo lo que han dado ha sido en vano.

Si este episodio te remueve y sientes que llevas tiempo
en una relación que te desgasta emocionalmente,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  https://emocioteca.com/contacto/
Es un espacio para mirar tu situación con calma,
sin juicios y sin empujarte a tomar decisiones precipitadas.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube,
dentro del canal Emocioteca,
por si prefieres escucharlo con apoyo visual y pausado.
Porque amar no debería implicar desaparecer.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #pareja #dependenciaemocional #relacionesquedesgastan #autoestima #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/por-sigo-relacion-se-audios-mp3_rf_168748568_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 08:33:49 +0100</pubDate><itunes:duration>08:01</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/168748568</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[San Valentín: ¿cuánto pesan las expectativas en la pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/san-valentin-cuanto-pesan-expectativas-la-audios-mp3_rf_168338896_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/san-valentin-cuanto-pesan-expectativas-la_mf_168338896_feed_1.mp3?d=1770965957" type="audio/mpeg"  length="7283356"/><description><![CDATA[San Valentín remueve a muchas parejas más de lo que parece.
Las expectativas en la pareja, lo que esperamos sentir o recibir en estas fechas, pueden generar distancia emocional, frustración y un malestar difícil de explicar.

En este episodio hablo de cuánto pesan las expectativas en la relación, por qué San Valentín amplifica dudas emocionales y qué ocurre cuando esperamos que el amor calme inseguridades o confirme nuestro valor.
San Valentín no suele crear problemas nuevos en la pareja,
pero sí hace más visibles los que ya estaban ahí.
Aquí reflexiono sobre:
•	por qué algunas fechas activan tanto malestar en la relación,
•	cómo las expectativas no dichas pueden acabar pesando más que el vínculo real,
•	y por qué esperar determinadas señales de amor desgasta tanto a quien espera como a quien siente que nunca es suficiente.
Desde una mirada psicológica y sin juicios, este episodio no busca empujarte a decidir nada,
sino ayudarte a entender qué se mueve por dentro cuando el ideal del amor choca con la realidad.
También hablo de algo poco nombrado:
cómo sostener ciertas ilusiones puede aliviar a corto plazo,
pero acabar debilitando la relación y tu bienestar emocional.

Si este tema te remueve y sientes que estas fechas siempre activan el mismo malestar en tu relación,
puede ser útil mirarlo con calma y acompañado/a.
Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  emocioteca.com/contacto
Un espacio para entender qué te pasa y ver, sin prisas, por dónde empezar.

Este episodio también está disponible en versión completa en vídeo en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres escucharlo con apoyo visual.
Entender lo que esperas del amor
también es una forma de cuidarte.

#sanvalentinpareja #expectativasenlapareja #problemasdepareja #malestaremocional #terapiadepareja <a href="https://www.ivoox.com/san-valentin-cuanto-pesan-expectativas-la-audios-mp3_rf_168338896_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 07:58:26 +0100</pubDate><itunes:duration>07:35</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/168338896</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cuando la pareja lo es todo, ¿por qué se apaga el deseo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cuando-pareja-lo-es-todo-por-que-audios-mp3_rf_167922224_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cuando-pareja-lo-es-todo-por-que_mf_167922224_feed_1.mp3?d=1770362844" type="audio/mpeg"  length="10379180"/><description><![CDATA[¿Sientes que en tu relación no falta amor, pero sí algo que antes estaba ahí?
¿Que estáis bien… y aun así el deseo se ha ido apagando?
Nunca antes le habíamos pedido tanto a una relación.
Que nos dé estabilidad, seguridad, sentido, motivación, calma emocional y pasión… todo a la vez.
Y cuando una sola relación tiene que sostenerlo todo,
no se vuelve más fuerte.
Se vuelve más frágil.

En este episodio hablo de un cambio cultural profundo:
de cómo hoy esperamos que la pareja sea nuestro hogar emocional, nuestra principal fuente de validación y el lugar donde realizarnos como personas.
Y de cómo esa sobrecarga —aunque haya amor, compromiso y buena intención— acaba asfixiando el vínculo y apagando el deseo.

También explico algo clave para entender lo que pasa en muchas relaciones:
seguridad y deseo no funcionan igual.
La seguridad se construye con cercanía, presencia y confianza.
El deseo, en cambio, necesita separación simbólica: que el otro siga siendo “otro”, que exista espacio, diferencia y mundo propio.
No hablo de frialdad ni de distancia emocional.

Hablo de cómo la fusión, aunque tranquiliza, no enciende.
Y de por qué muchas parejas se desgastan no por falta de amor, sino por exceso de función.
Este episodio complementa al anterior:
uno mira al malestar emocional que intentamos anestesiar con la pareja,
este mira a la estructura del vínculo y a las expectativas invisibles que lo sobrecargan.

Si este episodio te remueve y sientes que llevas tiempo pidiéndole a tu relación más de lo que puede sostener,
o notas que el deseo se ha ido apagando sin saber muy bien por qué,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  emocioteca.com/contacto
Lo vemos con calma y vemos por dónde empezar, sin empujar ni exigirte más.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
El amor adulto no borra al individuo.
Lo incluye.

#psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #pareja #deseoenpareja #distanciaemocional #relaciondesgastada #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/cuando-pareja-lo-es-todo-por-que-audios-mp3_rf_167922224_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 08:26:57 +0100</pubDate><itunes:duration>10:48</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/167922224</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Eres una pareja satélite?]]></title><link>https://www.ivoox.com/eres-pareja-satelite-audios-mp3_rf_167594824_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/eres-pareja-satelite_mf_167594824_feed_1.mp3?d=1769755776" type="audio/mpeg"  length="9491999"/><description><![CDATA[¿Te descubres pensando más en cómo va a reaccionar tu pareja
que en lo que tú necesitas, sientes o deseas?
Si todo lo que haces pasa antes por el filtro del otro,
este episodio es para ti.
En este episodio hablo de una dinámica muy frecuente en terapia de pareja (y en terapia individual estando en pareja):
cuando una persona deja de ser el centro de su vida
y empieza a girar emocionalmente alrededor de su pareja.

Exploro contigo qué ocurre cuando el miedo ya no es “que se enfade”,
sino algo más profundo y paralizante:
  “¿Y si le da igual?”
Hablamos de:
• la fantasía de no importar,
• la vivencia de ser prescindible,
• y la caída del valor propio cuando todo gira en torno al otro,
y de por qué esto no se vive como un simple miedo,
sino como pánico a perder la relación… y a perderte tú.
También explico la dinámica planeta–satélite:
relaciones donde uno ocupa el centro
y el otro se adapta, anticipa, cuida y se borra poco a poco,
muchas veces sin darse cuenta.

Verás por qué no se trata solo de parejas con personas narcisistas,
y cómo esta forma de amar acaba generando ansiedad, cansancio emocional, dudas constantes y una sensación profunda de haberte perdido.
Este episodio no va de confrontar, imponer ni romper.
Va de algo más profundo:
  volver a ocupar tu lugar sin desaparecer en la relación.

✨ Si este tema te ha removido y sientes que llevas tiempo viviendo tu relación más desde el miedo que desde el encuentro real,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  https://emocioteca.com/contacto
Lo vemos con calma, sin juicios y sin forzarte.

Este episodio está disponible en versión completa en vídeo, dentro del canal Emocioteca,
por si prefieres verlo con ejemplos y explicación pausada a cámara.
Porque amar bien
no debería implicar dejar de ser tú.

#DependenciaEmocional #PsicologíaDePareja #Autoestima
#BloqueoEmocional #RelacionesConscientes #AmorAdulto
#CansancioEmocional #Psicologia #PsicologoOnline #Emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/eres-pareja-satelite-audios-mp3_rf_167594824_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 07:49:03 +0100</pubDate><itunes:duration>09:53</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/167594824</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Si tuviera pareja… se me pasaría todo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/si-tuviera-pareja-se-me-pasaria-todo-audios-mp3_rf_167210697_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/si-tuviera-pareja-se-me-pasaria-todo_mf_167210697_feed_1.mp3?d=1769151211" type="audio/mpeg"  length="8321713"/><description><![CDATA[¿Te has dicho alguna vez, aunque sea en silencio:
“Cuando esté con alguien que me quiera, se me pasará esto”?
La tristeza.
El vacío.
La ansiedad.
El cansancio emocional.
En este episodio hablo de una creencia muy extendida y poco cuestionada:
la idea de que el amor, por sí solo, puede arreglar lo que duele dentro.
Muchas personas entran en una relación sintiéndose mejor, más calmadas, más acompañadas…
y desde ese alivio abandonan procesos importantes:
dejan la terapia, el duelo, el trabajo personal o la revisión de su historia emocional.
No porque estén bien,
sino porque confunden alivio con sanación.

Aquí te explico por qué una relación puede aliviar momentáneamente el malestar,
pero no resolver lo que no ha sido trabajado previamente,
y cómo, sin darnos cuenta, el vínculo puede convertirse en anestesia emocional.
Hablamos de dependencia, expectativas invisibles, miedo a perder
y de esa fantasía tan humana como peligrosa:
“Si alguien me ama, ya no tendré que poder con todo esto yo”.

✨ Si este tema te remueve y sientes que llevas tiempo sosteniendo cosas que no se resuelven solo con amor,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  https://emocioteca.com/contacto
A veces, pedir acompañamiento también es una forma de quererte mejor.

Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube,
dentro del canal Emocioteca,
si prefieres verme a cámara.
Porque amar bien
no es dejar de mirarte.
Es seguir haciéndolo, incluso acompañado.

#DependenciaEmocional #PsicologíaDePareja #Autoestima #BloqueoEmocional
#RelacionesConscientes #AmorReal #CrecimientoEmocional #Emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/si-tuviera-pareja-se-me-pasaria-todo-audios-mp3_rf_167210697_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 07:53:15 +0100</pubDate><itunes:duration>08:40</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/167210697</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[La parte oscura de amar (lo que nadie quiere admitir) - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/parte-oscura-amar-lo-nadie-audios-mp3_rf_167164205_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/parte-oscura-amar-lo-nadie_mf_167164205_feed_1.mp3?d=1769066374" type="audio/mpeg"  length="12826749"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hay una parte del amor
de la que casi nadie habla.
No porque sea rara.
Sino porque asusta.
Pensamientos que aparecen incluso cuando amas.
Sensaciones que no encajan con la idea de relación sana.
Ganas de huir, rechazo puntual, cansancio emocional…
y, sobre todo, mucha culpa por sentirlo.

Este episodio no analiza tu relación.
No te dice si quedarte o irte.
No te empuja a decidir nada.
Es un espacio íntimo para mirar la ambivalencia del amor
sin juicio,
sin culpa,
y sin convertir lo que sientes en una amenaza.

  La parte oscura de amar (lo que nadie quiere admitir)
Un episodio profundo, honesto y cuidadoso
exclusivo para la comunidad de fans.

  Si este tipo de contenidos te acompañan
y te ayudan a entenderte sin castigarte,
puedes hacerte fan y escucharlo desde dentro.
Aquí tienes el enlace:
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Distancia, decepción, silencios, menos deseo, más dudas.
Y entonces aparece una palabra que pesa mucho: crisis.
Pero no siempre lo que duele es una crisis real.
En este episodio te hablo de algo mucho más habitual de lo que parece:
los malos entendidos que no se hablan y que, con el tiempo, acaban pareciendo una crisis de pareja.
A través de un ejemplo muy común, explico:
•	cómo nacen los malos entendidos en la relación
•	por qué preferimos adivinar antes que preguntar
•	cómo el miedo, la evitación y las suposiciones van desgastando el vínculo
•	y en qué momento un malentendido sostenido sí puede convertirse en una crisis real
Este episodio no va de culpables,
va de comprender qué está pasando entre vosotros
antes de darlo todo por perdido.
  Consulta gratuita
✨ Si este tema te remueve y sientes que en tu relación
se repiten dinámicas que no sabéis cómo resolver,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en
  https://emocioteca.com/contacto/
Un espacio para hablar con calma
y ver juntos por dónde empezar.  

  Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres verlo con apoyo visual.
  Porque muchas crisis no empiezan por falta de amor,
sino por falta de comunicación.

#problemasdepareja #crisisdepareja #malosentendidos #comunicacionenpareja
#psicologiadepareja #relaciones #bloqueoemocional #emocioteca #psicologoonline <a href="https://www.ivoox.com/y-si-creemos-es-crisis-pero-audios-mp3_rf_166852034_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 07:43:58 +0100</pubDate><itunes:duration>11:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/166852034</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué hablamos… pero no nos entendemos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-hablamos-pero-no-nos-entendemos-audios-mp3_rf_166309959_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-hablamos-pero-no-nos-entendemos_mf_166309959_feed_1.mp3?d=1767943479" type="audio/mpeg"  length="9439608"/><description><![CDATA[¿Te pasa que habláis, lo intentáis, incluso prometéis hacerlo mejor…
pero al poco tiempo volvéis a sentiros igual de lejos?
Muchas parejas empiezan el año con intención sincera de mejorar la relación.
Después de las fiestas, del cansancio y de algunas discusiones, deciden “resetear”.
Y durante unos días parece que algo cambia.
Pero pronto aparece una sensación muy frustrante: hablamos… pero no nos entendemos.

En este episodio te explico por qué esto desgasta incluso más que no hablar.
Porque el problema no es la falta de diálogo,
sino desde dónde estáis hablando.
A lo largo del episodio profundizo en los bloqueos más comunes en la comunicación de pareja:
•	hablar desde la defensa en lugar de la curiosidad,
•	esperar que el otro reaccione como tú necesitas,
•	y creer que con decir las cosas ya deberían cambiar.
También abordo esa sensación tan frecuente de desigualdad emocional:
“Si siempre hablamos de lo tuyo… ¿dónde quedo yo?”

Además, te propongo gestos pequeños pero muy reales para empezar a comunicaros de forma distinta:
no desde el reproche, sino desde la emoción;
no desde la exigencia, sino desde la escucha.
Este episodio no es para discutir mejor.
Es para entender por qué el diálogo se bloquea incluso cuando hay amor y buena intención.

Si al escucharlo reconoces que al hablar con tu pareja algo se bloquea,
que os defendéis más de lo que os encontráis
o que siempre acabáis en el mismo punto,
puedes reservar vuestra consulta telefónica gratuita en
  https://emocioteca.com/contacto
Es un espacio para entender qué está pasando y cómo empezar a hablaros distinto.

Este episodio también está disponible en YouTube, dentro del canal Emocioteca,
por si prefieres verlo con calma y con ejemplos a cámara.
Entenderse no es fácil.
Pero cuando cambia la forma de hablarse, cambia toda la relación.

#comunicacionenpareja #bloqueoenpareja #distanciaemocional #relacionesconscientes #psicologoonline #terapiaemocional #parejas #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/por-hablamos-pero-no-nos-entendemos-audios-mp3_rf_166309959_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 08:23:58 +0100</pubDate><itunes:duration>09:49</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/166309959</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Año nuevo: cómo resetear la relación en 3 movimientos sin cambiar de pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/ano-nuevo-como-resetear-relacion-3-audios-mp3_rf_165725500_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/ano-nuevo-como-resetear-relacion-3_mf_165725500_feed_1.mp3?d=1767337916" type="audio/mpeg"  length="9177965"/><description><![CDATA[Hay momentos —como estos primeros días del año— en los que la relación no está mal…
pero tampoco está bien.
No ha habido una gran pelea.
No ha pasado nada “grave”.
Y aun así, algo se ha enfriado.
En este episodio hablamos de esa resaca emocional de pareja que aparece después de las fiestas:
más distancia, menos paciencia, más silencios, y la sensación de estar juntos… pero no del todo.
Resetear una relación no es empezar de cero,
ni hacer borrón y cuenta nueva,
ni forzarse a estar bien.
Resetear es algo mucho más honesto:
parar, mirar qué no ha funcionado y cambiar la forma de estar juntos, no de persona.
En este episodio te explico 3 movimientos reales para hacerlo sin reproches y sin romper nada:
•	Desde dónde hablas cuando algo te ha dolido
•	Qué expectativas calladas están generando resentimiento
•	Cómo elegir la relación antes que tener razón para volver a encontrarte con el otro
Este no es un episodio para ajustar cuentas,
sino para entender qué os ha pasado y empezar distinto, con más verdad.

  Si sientes que solos no sabéis muy bien por dónde empezar,
podéis reservar una consulta gratuita conmigo aquí:
  https://emocioteca.com/contacto/

Y si este episodio te ha acompañado o te ha hecho pensar,
dale a ME GUSTA, compártelo o déjame un comentario.
Eso ayuda a que llegue a más personas que también lo pueden necesitar ahora. <a href="https://www.ivoox.com/ano-nuevo-como-resetear-relacion-3-audios-mp3_rf_165725500_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 08:10:35 +0100</pubDate><itunes:duration>09:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/165725500</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué después de Nochebuena nos sentimos más distantes?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-despues-nochebuena-nos-sentimos-mas-audios-mp3_rf_165167238_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-despues-nochebuena-nos-sentimos-mas_mf_165167238_feed_1.mp3?d=1766734109" type="audio/mpeg"  length="6031569"/><description><![CDATA[¿Después de Nochebuena se nota más la distancia en la pareja?
En mitad de las fiestas, muchas personas sienten algo parecido:
menos conexión, silencios incómodos, sensación de estar juntos, pero emocionalmente lejos.
En este episodio hablamos de por qué la Navidad suele sacar a la luz lo que ya estaba pasando en la relación,
cómo aparecen la distancia emocional, el cansancio y la soledad en pareja,
y qué puedes hacer para que todo eso no se quede dentro mientras todavía quedan encuentros, planes y días intensos.
Aquí vas a entender:
•	Por qué en Navidad aumentan las tensiones en la pareja
•	Qué hay detrás de la distancia emocional después de Nochebuena
•	Cómo influyen los límites que no pusimos y lo que nos callamos
•	Por qué puedes sentirte solo/a estando en pareja
•	Y cómo empezar a reencontraros sin reproches ni discusiones
Este episodio no busca culpar ni señalar,
sino ayudarte a entender qué os ha pasado como pareja
y abrir conversaciones que acerquen en lugar de alejar.

Si sientes que vuestra relación necesita claridad, acompañamiento o un espacio para hablar con calma,
puedes reservar una consulta gratuita aquí:
  https://emocioteca.com/contacto/

No hace falta estar en crisis para pedir ayuda.
  Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
  Y si prefieres escucharlo en audio, estás en el podcast Cómo resolver tus problemas de pareja.
  Si este episodio te ha ayudado, dale a me gusta, compártelo o deja un comentario.
Así ayudas a que llegue a más personas que lo pueden necesitar.

Palabras clave trabajadas:
distancia en la pareja, problemas de pareja en Navidad, distancia emocional después de Nochebuena, sentirse solo en pareja, tensiones en la pareja, límites en la pareja, cómo mejorar la relación de pareja <a href="https://www.ivoox.com/por-despues-nochebuena-nos-sentimos-mas-audios-mp3_rf_165167238_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 26 Dec 2025 08:27:25 +0100</pubDate><itunes:duration>06:16</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/165167238</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[No soporto a su familia, ¿qué hago en Navidad?]]></title><link>https://www.ivoox.com/no-soporto-a-su-familia-que-hago-en-audios-mp3_rf_164581998_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/no-soporto-a-su-familia-que-hago-en_mf_164581998_feed_1.mp3?d=1766124596" type="audio/mpeg"  length="10572277"/><description><![CDATA[¿Te encanta tu pareja… pero no soportas a su familia?
Y llega Navidad, las comidas largas, las miradas incómodas, los comentarios fuera de lugar…
y por dentro solo piensas: “Uf, no quiero.”
En este episodio hablamos de una realidad muy común y poco nombrada:
cuando la relación va bien, pero el entorno familiar de tu pareja te desgasta emocionalmente.
No porque seas mala persona.
No porque no lo intentes.
Sino porque hay comportamientos que te colocan en un lugar incómodo…
y eso pasa factura.
En este episodio te ayudo a entender:
•	Por qué no es obligatorio llevarte bien con la familia de tu pareja
•	De dónde nace la culpa por “no encajar”
•	Por qué muchas veces el verdadero conflicto no es la familia, sino cómo se coloca tu pareja
•	Qué necesitas realmente para no sentirte solo/a en ese contexto
•	Cómo poner límites sin crear una guerra familiar
•	Y por qué Navidad no es el momento de reproches, batallas morales ni grandes discursos
También te cuento un ejemplo realista (Pablo y Lucía) que refleja muy bien lo que duele de verdad en estas situaciones:
no es no gustar… sino sentirte invisible o desprotegido/a.
Porque una cosa es no encajar.
Y otra muy distinta es desaparecer para que todo esté en calma.

✨ Si este tema te remueve y quieres entender tu caso concreto,
o aprender a hablar de esto con tu pareja sin acabar discutiendo,
puedes reservar tu consulta gratuita aquí:
  https://emocioteca.com/contacto/

  Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres verlo a cámara.
  Y si te gusta escucharlo mientras haces tu día, lo tienes aquí mismo, en iVoox, dentro del podcast Cómo resolver tus problemas de pareja.
  Si este episodio te ha ayudado, dale a me gusta, compártelo o déjame un comentario.
Cuéntame qué parte te ha resonado más.
Porque respetarte en los vínculos… también es respetarte a ti.
  Si algo de esto te tocó por dentro, cuéntamelo.
De ahí nacen los mejores episodios. <a href="https://www.ivoox.com/no-soporto-a-su-familia-que-hago-en-audios-mp3_rf_164581998_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 07:09:16 +0100</pubDate><itunes:duration>11:00</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/164581998</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo gestionar tu duelo en estas fechas]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-gestionar-tu-duelo-estas-fechas-audios-mp3_rf_164186041_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-gestionar-tu-duelo-estas-fechas_mf_164186041_feed_1.mp3?d=1765522481" type="audio/mpeg"  length="8011441"/><description><![CDATA[Diciembre toca lugares que el resto del año se mantienen en silencio.
Las luces, los planes y las expectativas conviven con algo mucho más íntimo:
la ausencia, los recuerdos, los vacíos y ese duelo —viejo o reciente— que en estas fechas se siente más fuerte.
En este episodio te acompaño a entender por qué la Navidad amplifica el dolor,
qué puedes hacer si tú lo estás viviendo
y cómo acompañar a tu pareja si es ella quien está en duelo.

Hablamos de:
✨ Por qué diciembre despierta heridas que creías más cerradas
✨ Cómo acompañar sin forzar, sin animar “por obligación”
✨ Qué frases ayudan realmente y cuáles hacen más daño
✨ Lo duro que es vivir el duelo por una ruptura reciente
✨ Cómo sostener a tu pareja sin sentirte responsable de su proceso
✨ Cómo pactar estas fechas sin presión, sin culpa y sin fingir
✨ Por qué tu dolor no arruina las fiestas: solo necesita espacio

Si tú o tu pareja estáis pasando por un duelo y estas fechas os remueven, no tienes que afrontarlo solo/a ni hacerlo perfecto.
  Reserva tu consulta gratuita aquí:
  https://emocioteca.com/contacto

  Este episodio también está disponible en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres verlo con calma, con ejemplos visuales y explicaciones a cámara.
  Y si te gusta escucharme mientras caminas, conduces o haces tus cosas, puedes seguir este podcast en iVoox para recibir cada nuevo episodio en cuanto se publique.
Elige el formato que más te acompañe en estos días sensibles.

  Si este contenido te ayuda, dale a Me Gusta, compártelo y cuéntame qué parte te ha resonado.
Gracias por ser parte de este espacio donde cada persona aprende a quererse mejor.
Porque cuando abrazas lo que duele… también te abrazas a ti.
  Inspírame. Si quieres que profundice en algún tema, dímelo y creo un episodio sobre ello. <a href="https://www.ivoox.com/como-gestionar-tu-duelo-estas-fechas-audios-mp3_rf_164186041_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 07:54:20 +0100</pubDate><itunes:duration>08:20</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/164186041</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué hacemos cuando cambiar juntos parece imposible?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-hacemos-cuando-cambiar-juntos-parece-imposible-audios-mp3_rf_163799882_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-hacemos-cuando-cambiar-juntos-parece-imposible_mf_163799882_feed_1.mp3?d=1764915323" type="audio/mpeg"  length="6718693"/><description><![CDATA[¿Y si el amor sigue ahí, pero ya no os reconocéis dentro del cambio?
A veces uno empieza a cambiar, a poner límites, a cuidarse…
y el otro se queda mirando sin saber si eso significa perderte.
En este episodio hablamos de ese momento incómodo en el que:
•	tú empiezas terapia… y el otro cree que “ahora todo lo hace mal”
•	tú necesitas más calma… y el otro vive acelerado
•	tú quieres una relación más consciente… y el otro se siente atacado
•	y también cuando uno plantea abrir la relación… y el otro ni loco
No es una guerra de quién tiene razón.
Lo que hay detrás son miedos reales:
  “¿Voy a seguir cabiendo en tu vida?”
  “¿Tengo que cambiar yo también?”
Descubrirás por qué estos cambios internos mueven tanto la relación,
qué no se debe negociar jamás,
y cómo acompañarse sin forzar, sin presionar y sin traicionarte.

✨ Si este tema te remueve y estás viviendo un cambio en tu relación,
puedes reservar tu consulta telefónica gratuita aquí:
  emocioteca.com/contacto
Te acompaño a mirar la situación sin culpas, sin prisas
y sin dejar de ser tú para “salvar” la relación.

  Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Si te ayuda más verlo a cámara, puedes verlo allí.
  Porque amar no es exigir que el otro cambie… ni dejar de cambiar para que te quieran.
  Inspírame. Si te interesa profundizar en algún tema, dímelo y creo un episodio sobre ello.

 ️ #PsicologíaDePareja #CambioEnPareja #RelacionesSanas #AutoestimaEnPareja #Emocioteca #TerapiaDePareja #PodcastEmocional <a href="https://www.ivoox.com/que-hacemos-cuando-cambiar-juntos-parece-imposible-audios-mp3_rf_163799882_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 07:14:26 +0100</pubDate><itunes:duration>06:59</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/163799882</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Conocerse antes de enamorarte? El paso que no puedes saltarte]]></title><link>https://www.ivoox.com/conocerse-antes-enamorarte-el-paso-no-audios-mp3_rf_163408221_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/conocerse-antes-enamorarte-el-paso-no_mf_163408221_feed_1.mp3?d=1764315108" type="audio/mpeg"  length="11162018"/><description><![CDATA[¿Conocerse antes de enamorarte?
Tal vez quieras saltarte este paso, pero es el único que puede evitarte decepciones, dependencias y enamoramientos precipitados.
Cuando te gusta alguien, puedes sentir que “fluye”, que “no hace falta pensar tanto”, que lo bonito es dejarse llevar. Pero si no sabes qué busca esa persona, si tú no puedes ser tú a su lado, o si te estás enamorando de una ilusión más que de lo que ves… ese camino no es amor, es riesgo emocional.
En este episodio te cuento qué significa realmente conocerse antes de empezar una relación:
  Por qué no se trata de ver si el otro es increíble, sino de observar cómo te sientes tú a su lado.
  Cómo reconocer si alguien quiere lo mismo que tú (antes de ilusionarte).
  Qué señales ignoramos cuando idealizamos demasiado pronto.
  Por qué no puedes enamorarte de tu versión editada para gustar.
Conocerse no es idealizar, ni esperar que el otro cambie.
Conocerse es observar, respetar lo que ves y respetarte a ti según lo que descubres.

✨ Si este tema te remueve y quieres entender mejor tus relaciones o trabajar tu autoestima,
reserva tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto.
Podemos hablar de lo que estás viviendo y ver juntos por dónde empezar.  

  Este episodio también está disponible en video completo en YouTube, dentro del canal Emocioteca.
Si prefieres verlo con ejemplos visuales, búscalo allí.

Y si hay algo que te inquieta o te produce curiosidad y quieres que lo trabajemos en un episodio, cuéntamelo y lo prepararé encantada.

  No te enamores de su versión ideal. El riesgo no está en su potencial, sino en el ideal que tú te inventas.  

#PsicologíaDePareja #Emocioteca #Autoestima #RelacionesSanas #DependenciaEmocional #EligeBien #AntesDeEnamorarte <a href="https://www.ivoox.com/conocerse-antes-enamorarte-el-paso-no-audios-mp3_rf_163408221_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 08:31:07 +0100</pubDate><itunes:duration>11:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/163408221</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El dilema del amor: ¿compromiso fijo o relación flexible? - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/dilema-del-amor-compromiso-fijo-o-relacion-audios-mp3_rf_163366912_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/dilema-del-amor-compromiso-fijo-o-relacion_mf_163366912_feed_1.mp3?d=1764228370" type="audio/mpeg"  length="23438733"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El amor moderno no está roto.
Solo está buscando una nueva forma de ser vivido.
En este episodio especial para fans exploramos el dilema de nuestra época:
¿queremos un compromiso fijo como antes…
o una relación flexible capaz de actualizarse sin romperse?

Aquí encontrarás:
•	Por qué el amor actual no quiere jaulas, pero tampoco relaciones descartables.
•	La tensión entre querer estabilidad y querer el derecho a cambiar si algo deja de tener sentido.
•	La ilusión óptica de “siempre hay alguien mejor”.
•	La ansiedad de amar sin tener un guion claro.
•	El mito de que la libertad rompe el vínculo (cuando en realidad lo oxigena).
•	Señas concretas de que una relación necesita flexibilidad emocional y acuerdos nuevos.

  Extra solo para fans:
Terminamos con un ejercicio práctico en pareja:
Acuerdo Flexible de Pareja,
para que podáis revisar la relación y crear acuerdos mensuales que cuiden tanto el “yo” como el “nosotros”.
  Lo encontrarás en la pestaña de “Comunidad” en un mensaje con el enlace de la plantilla descargable para hacer el ejercicio paso a paso.

  Cuéntame en comentarios qué descubrís al hacerlo,
y si queréis, puedo responder en otro episodio especial a vuestras dudas reales.
Gracias por apoyar este espacio íntimo donde el amor se piensa, se siente y se elige   <a href="https://www.ivoox.com/dilema-del-amor-compromiso-fijo-o-relacion-audios-mp3_rf_163366912_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 27 Nov 2025 08:25:27 +0100</pubDate><itunes:duration>24:24</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/163366912</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El “armario afectivo” ¿Por qué me busca si no quiere nada serio conmigo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/armario-afectivo-por-me-busca-si-audios-mp3_rf_163036363_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/armario-afectivo-por-me-busca-si_mf_163036363_feed_1.mp3?d=1763710182" type="audio/mpeg"  length="8729913"/><description><![CDATA[  ¿Te busca… pero no quiere nada serio contigo?
Ese ir y venir que te confunde, que te ilusiona un día y te deja vacía al siguiente… no es casualidad. Y no tiene que ver contigo, sino con su propio vacío emocional.
En este episodio te explico qué hay detrás de ese patrón tan común: personas que vuelven cuando sienten que te pierden, pero desaparecen en cuanto perciben que la relación podría volverse real.
Analizamos el fenómeno del “armario afectivo” —tener contactos, casi relaciones y conquistas guardadas “por si acaso”— y cómo la psicología explica este comportamiento desde el miedo a la intimidad, la baja autoestima y la necesidad constante de validación.
Descubrirás por qué alguien puede buscarte una y otra vez sin querer compromiso, qué función cumples en su mundo interno, y sobre todo… cómo salir del ciclo que te desgasta emocionalmente.
  También te cuento por qué este tipo de dinámicas no son amor, sino una forma de evitar el vacío interior. Y por qué tú te quedas atrapado/a en la espera, interpretando señales que no significan lo que tú crees.

✨ Si este tema te remueve y quieres entender tu caso concreto, reserva tu consulta gratuita en
  emocioteca.com/contacto
Una conversación sincera puede ayudarte a dejar atrás este patrón y recuperar tu dignidad emocional.

  El sábado, este episodio también estará disponible en YouTube, completo y en vídeo. Si prefieres verlo, solo tienes que buscarlo en el canal de Emocioteca.
  Porque el amor verdadero no se colecciona… se elige.

#RelacionesSanas #PsicologíaDePareja #Emocioteca #Autoestima #DependenciaEmocional #ColeccionistasDeConquistas #ArmarioAfectivo #Vínculos #PodcastDePsicología <a href="https://www.ivoox.com/armario-afectivo-por-me-busca-si-audios-mp3_rf_163036363_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 08:29:04 +0100</pubDate><itunes:duration>09:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/163036363</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo se lo digo sin que se ponga a la defensiva?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-se-lo-digo-sin-se-ponga-audios-mp3_rf_162637872_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-se-lo-digo-sin-se-ponga_mf_162637872_feed_1.mp3?d=1763105798" type="audio/mpeg"  length="10196532"/><description><![CDATA[  ¿Alguna vez has intentado decir lo que necesitas… y tu pareja se ha puesto a la defensiva?
Esa sensación de estar caminando sobre hielo fino, de medir cada palabra para que no le siente mal…
cansa. Y desgasta el vínculo más de lo que parece.
En este episodio te explico por qué ocurre eso, qué hace que una simple petición se convierta en un ataque,
y cómo dejar de caer en el bucle del “y tú más” que tanto daño hace a la relación.
Hablamos del ego, de las heridas que se activan sin darnos cuenta,
y de cómo expresar lo que necesitas sin miedo, sin culpa y sin provocar rechazo.

  Si te ves reflejada/o, quizá ha llegado el momento de que te acompañe alguien desde fuera.
Puedes reservar tu consulta gratuita aquí:
  emocioteca.com/contacto

✨ Me encantará leerte:
¿Te pasa que tu pareja se pone a la defensiva cuando intentas hablar?
¿O sientes que eres tú quien se protege cuando te dicen algo?
Déjame tu comentario o tu experiencia, y si te apetece… propón un tema para próximos episodios.

  Recuerda que ahora también puedes ver este episodio en mi canal de 
Youtube “Emocioteca”.

Gracias por escuchar y por abrir este espacio tan honesto conmigo   <a href="https://www.ivoox.com/como-se-lo-digo-sin-se-ponga-audios-mp3_rf_162637872_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 08:35:38 +0100</pubDate><itunes:duration>10:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/162637872</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[“Frases de conquista” que delatan a un narcisista]]></title><link>https://www.ivoox.com/frases-conquista-delatan-a-narcisista-audios-mp3_rf_162040495_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/frases-conquista-delatan-a-narcisista_mf_162040495_feed_1.mp3?d=1762501758" type="audio/mpeg"  length="8924264"/><description><![CDATA[  ¿Te ha dicho alguna vez “nunca había conocido a alguien como tú”?
Suena precioso, pero a veces no es amor… es manipulación emocional.
En este episodio te cuento cómo los narcisistas y manipuladores emocionales usan palabras como “cariño”, “mi vida” o “te necesito” para conquistarte, calmarte o retenerte cuando presienten que puedes alejarte.
Descubrirás cómo identificar esas frases que parecen amor, pero en realidad buscan mantenerte enganchada emocionalmente, y por qué tu mente y tu cuerpo reaccionan con tanta fuerza a ellas.
También te hablo de algo cada vez más común: los cursos y “terapias” que enseñan a persuadir a tu pareja para que no te deje jamás o vuelva contigo, y cómo reconocer cuando eso deja de ser amor y se convierte en manipulación.

✨ Si te sientes atrapada en una relación donde las palabras calman, pero nada cambia, reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto.
Podemos hablar de lo que estás viviendo y ver juntos cómo salir de ese ciclo.
Porque el amor auténtico no persuade: acompaña.  
  Este episodio también está disponible en video completo en YouTube (canal Emocioteca).
Si prefieres verlo con imágenes y ejemplos visuales, búscalo allí.

#Narcisismo #ManipulaciónEmocional #RelacionesTóxicas #DependenciaEmocional #PsicologíaDePareja #Emocioteca #PodcastDePsicología #Autoestima #AmorReal <a href="https://www.ivoox.com/frases-conquista-delatan-a-narcisista-audios-mp3_rf_162040495_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 07 Nov 2025 08:48:07 +0100</pubDate><itunes:duration>09:17</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/162040495</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Complaces más de lo que amas… o al revés?]]></title><link>https://www.ivoox.com/complaces-mas-lo-amas-o-al-audios-mp3_rf_161525018_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/complaces-mas-lo-amas-o-al_mf_161525018_feed_1.mp3?d=1761718546" type="audio/mpeg"  length="13500917"/><description><![CDATA[¿Cuántas veces has cedido por miedo a perder la relación?
¿Cuántas veces has dicho “está bien” mientras por dentro te rompías un poco más?
Complacer puede parecer amor…
pero muchas veces nace del miedo:
miedo al conflicto, a que se enfade, a que se vaya,
miedo a no ser suficiente si te atreves a ser tú.
En este episodio te ayudo a identificar cuándo cedes por cariño…
y cuándo estás desapareciendo para sostener algo que te está doliendo.

  Si este tema te remueve y quieres recuperar tu voz en la relación,
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No tienes que hacerlo solo/a. Yo te acompaño.

#RelacionesSanas #DependenciaEmocional #Complacer #Autoestima #PsicologíaDePareja #Límites #AmorPropio #Emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/complaces-mas-lo-amas-o-al-audios-mp3_rf_161525018_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 07:14:48 +0100</pubDate><itunes:duration>14:03</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/161525018</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Infidelidad digital: ¿se puede perdonar flirtear en redes?]]></title><link>https://www.ivoox.com/infidelidad-digital-se-puede-perdonar-flirtear-redes-audios-mp3_rf_161232715_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/infidelidad-digital-se-puede-perdonar-flirtear-redes_mf_161232715_feed_1.mp3?d=1761285214" type="audio/mpeg"  length="13986586"/><description><![CDATA[¿Dónde empieza una infidelidad hoy en día?
¿En un mensaje con intención? ¿En un “me gusta” con segundas?
¿O cuando la conversación se vuelve secreta y deja de compartirse con la pareja?
En este episodio te hablo de las microinfidelidades digitales:
tonteos, likes, mensajes o conversaciones que cruzan una línea emocional,
aunque no haya contacto físico.
Duelen porque son silenciosas, pero rompen la confianza igual que una traición visible.
Aprenderás a reconocer cuándo algo deja de ser inocente,
cómo hablar de lo que te duele sin miedo a parecer celoso/a,
y qué hacer cuando ya no sabes si perdonar o poner distancia.

  Si estás viviendo algo así, no tienes que resolverlo solo/a.
En la consulta gratuita te ayudo a entender qué parte puedes trabajar tú,
qué pertenece a la dinámica de la relación,
y cómo recuperar la serenidad sin perder tu dignidad.
  Reserva tu llamada en emocioteca.com/contacto
y da el primer paso para sanar la confianza en tu pareja.

#InfidelidadDigital #Confianza #Relaciones #Autoestima #Pareja #Psicología #Emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/infidelidad-digital-se-puede-perdonar-flirtear-redes-audios-mp3_rf_161232715_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 07:53:11 +0200</pubDate><itunes:duration>14:34</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/161232715</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El lado oscuro del apego - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/lado-oscuro-del-apego-audios-mp3_rf_161185031_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lado-oscuro-del-apego_mf_161185031_feed_1.mp3?d=1761199236" type="audio/mpeg"  length="15471177"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy te voy a hablar de lo que casi nadie se atreve a decir sobre el apego.
De cómo, sin darnos cuenta, podemos confundir amor con necesidad,
y acabar repitiendo vínculos que nos hacen daño… pero también nos resultan familiares.
A través de dos historias reales —Laura y Pedro—,
te ayudo a reconocer cómo se manifiestan las heridas del apego en la vida adulta,
y qué puedes hacer para empezar a sanar sin depender del otro.

  Si ya eres fan, gracias por apoyar este espacio donde podemos hablar sin filtros.
Y si aún no lo eres, quiero decirte que este es un contenido profundo, y real
que reservo para mi comunidad más cercana.
  Hazte fan en iVoox y accede a episodios exclusivos como este,
donde te cuento lo que normalmente no se dice ni en consulta… ni en redes.
https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=7e042dbfc8ac94fade05502e856527da

Y si estás viviendo una relación donde el apego te hace sufrir,
te acompaño personalmente a entender lo que te pasa y a empezar a soltar desde dentro.
Reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto

#PodcastExclusivo #Apego #Relaciones #Autoestima #Emocioteca #Psicología <a href="https://www.ivoox.com/lado-oscuro-del-apego-audios-mp3_rf_161185031_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 07:59:31 +0200</pubDate><itunes:duration>16:06</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/161185031</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Si lo dejo, ¿luego me arrepentiré?]]></title><link>https://www.ivoox.com/si-lo-dejo-luego-me-arrepentire-audios-mp3_rf_160860139_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/si-lo-dejo-luego-me-arrepentire_mf_160860139_feed_1.mp3?d=1760686048" type="audio/mpeg"  length="8455732"/><description><![CDATA[“¿Y si lo dejo y me arrepiento?”, esta pregunta aparece cuando ya sabes que algo no va bien,
pero el miedo a equivocarte te deja paralizado/a.
Intentas convencerte de que las cosas cambiarán, que todas las parejas pasan por etapas difíciles, pero en el fondo sientes que algo se rompió y no quieres mirarlo de frente.
En este episodio te ayudo a entender por qué cuesta tanto tomar una decisión cuando el amor se mezcla con el miedo, y cómo diferenciar si lo que sientes es confusión o una certeza que no te atreves a aceptar.
Hablamos del miedo al arrepentimiento, de la culpa, del apego y de ese momento en el que tu cuerpo ya sabe la verdad, aunque tu mente aún no se atreva a escucharla.

  Escúchalo si estás dudando, si sientes que te apagas poco a poco dentro de tu relación
y necesitas recuperar claridad, calma y honestidad contigo mismo/a.
  Puedes reservar tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto
para que hablemos de tu situación con calma y sin juicios. <a href="https://www.ivoox.com/si-lo-dejo-luego-me-arrepentire-audios-mp3_rf_160860139_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 09:26:39 +0200</pubDate><itunes:duration>08:48</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/160860139</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Tengo miedo de no ser suficiente]]></title><link>https://www.ivoox.com/tengo-miedo-no-ser-suficiente-audios-mp3_rf_160460062_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tengo-miedo-no-ser-suficiente_mf_160460062_feed_1.mp3?d=1760077243" type="audio/mpeg"  length="13070837"/><description><![CDATA[¿Te sorprendes pensando que nunca serás suficiente para que alguien te elija de verdad?
Ese miedo no aparece porque haya algo mal en ti, sino porque aprendiste a creer que tu valor dependía de ser querida y aprobada.
En este episodio te ayudo a entender de dónde nace esa herida y cómo puedes liberarte de la dependencia emocional que te hace conformarte y mendigar amor.

Aprenderás a poner límites sin miedo, recuperar tu dignidad y elegir pareja desde la libertad, no desde la carencia.
Si llevas años sintiendo que debes hacer más para que te quieran, este episodio puede ser el punto de inflexión que necesitabas.

  Y si quieres empezar a sanar este patrón en ti, puedes reservar tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto.
Te acompañaré a fortalecer tu autoestima y a construir relaciones donde no tengas que demostrar nada para que te elijan. <a href="https://www.ivoox.com/tengo-miedo-no-ser-suficiente-audios-mp3_rf_160460062_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 08:20:17 +0200</pubDate><itunes:duration>13:36</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/160460062</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Miedo a que tu pareja te deje?]]></title><link>https://www.ivoox.com/miedo-a-tu-pareja-te-deje-audios-mp3_rf_160042805_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/miedo-a-tu-pareja-te-deje_mf_160042805_feed_1.mp3?d=1759473515" type="audio/mpeg"  length="11078844"/><description><![CDATA[A veces ese temor no se dice en voz alta, pero se siente muy dentro, como una punzada que intentas ignorar.
Para taparlo, puedes acabar complaciendo, callando lo que te duele, aguantando más de lo que deberías… o controlando para sentir que nada se escapa.
En este episodio hablamos de:
✅ Por qué nace el miedo a ser abandonado (apego, heridas pasadas, rupturas que dejaron huella).
✅ Cómo ese miedo se disfraza de comportamientos que te desgastan sin protegerte.
✅ Qué puedes empezar a hacer para recuperar tu seguridad y amar sin vivir en alerta.
Con ejemplos reales y el respaldo de la psicología del apego (Bowlby, Ainsworth, Shaver y Mikulincer) y la neurociencia (Helen Fisher).

  Si sientes que este miedo ocupa demasiado espacio y te roba tranquilidad, puedes reservar una consulta gratuita en emocioteca.com/contacto <a href="https://www.ivoox.com/miedo-a-tu-pareja-te-deje-audios-mp3_rf_160042805_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 08:37:41 +0200</pubDate><itunes:duration>11:32</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/160042805</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Se puede volver a la rutina sin pelear en pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/se-puede-volver-a-rutina-sin-pelear-audios-mp3_rf_159376966_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/se-puede-volver-a-rutina-sin-pelear_mf_159376966_feed_1.mp3?d=1758868314" type="audio/mpeg"  length="13797250"/><description><![CDATA[¿Cada septiembre vuelve el mismo desgaste de pareja?
Las vacaciones traen calma… pero la rutina puede reactivar viejas discusiones, resentimientos y miedos que parecían olvidados. 
En este episodio te cuento cómo enfrentar los cinco miedos más comunes al volver a la rutina, desde el temor a desgastarse más hasta el miedo a pedir ayuda, y te doy claves prácticas para que la relación no se convierta en un campo de batalla.
  Pequeños cambios en la comunicación y en la organización diaria pueden evitar que septiembre sea sinónimo de reproches y desgaste.

  Este episodio es posible gracias a la colaboración de LIDL, que apoya la creación de contenido de valor para ayudarte a cuidar tu bienestar y tu vida en familia.

Si ahora mismo sientes que la rutina os está llevando a pelear más, que no sabes cómo decir lo que necesitas sin discutir, o que cada septiembre se repite la misma historia, agenda tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto <a href="https://www.ivoox.com/se-puede-volver-a-rutina-sin-pelear-audios-mp3_rf_159376966_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 26 Sep 2025 08:31:35 +0200</pubDate><itunes:duration>14:22</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/159376966</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[3 errores de comunicación que destruyen la pareja (y cómo evitarlos)]]></title><link>https://www.ivoox.com/3-errores-comunicacion-destruyen-pareja-audios-mp3_rf_158415748_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/3-errores-comunicacion-destruyen-pareja_mf_158415748_feed_1.mp3?d=1758262772" type="audio/mpeg"  length="10999849"/><description><![CDATA[  Muchas discusiones en pareja no empiezan por grandes problemas… sino por repetir siempre los mismos errores de comunicación.

En este episodio descubrirás:
1️⃣ Por qué criticar en lugar de expresar necesidades levanta muros.
2️⃣ Cómo la defensiva interrumpe la escucha y convierte un diálogo en un partido de reproches.
3️⃣ Por qué callar y evitar el tema no mantiene la paz… sino que acumula pólvora para la próxima explosión.

Además, te doy ejemplos muy reales, reflexiones y pequeños ejercicios prácticos para que puedas empezar a cambiar tu manera de comunicarte desde hoy.

✨ Si sientes que ya es hora de hablar sin destruir lo que más valoras, agenda tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto <a href="https://www.ivoox.com/3-errores-comunicacion-destruyen-pareja-audios-mp3_rf_158415748_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 19 Sep 2025 08:18:31 +0200</pubDate><itunes:duration>11:27</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/158415748</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Infidelidad por un like? - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/infidelidad-like-audios-mp3_rf_158258910_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/infidelidad-like_mf_158258910_feed_1.mp3?d=1758180119" type="audio/mpeg"  length="11987905"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Es una infidelidad que tu pareja siga a alguien atractivo en redes?
¿O que le dé like a las fotos de su ex?

Las redes sociales han traído un nuevo escenario para los celos: los celos digitales. Likes, follows, stories y mensajes privados que muchas veces se convierten en discusiones, vigilancia y desconfianza.

En este episodio especial hablamos de:
•	Dónde empiezan los límites de la infidelidad virtual.
•	Cómo la vigilancia constante en redes alimenta los celos.
•	El daño silencioso que todo esto provoca en tu autoestima.
•	Ejemplos muy reales de escenas que ocurren en muchas parejas.
•	Y, sobre todo, qué puedes hacer para no perderte a ti mismo ni a tu relación.
✨ Este es un episodio especial para fans. Si todavía no eres fan, puedes hacerte cuando quieras: tu apoyo me ayuda a seguir creando contenidos profundos y compartir reflexiones que no publico en abierto.

  Y si quieres trabajar tu autoestima o tu relación de pareja en una sesión personalizada, reserva tu consulta gratuita aquí: https://emocioteca.com/contacto/ <a href="https://www.ivoox.com/infidelidad-like-audios-mp3_rf_158258910_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 18 Sep 2025 09:20:25 +0200</pubDate><itunes:duration>12:29</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/158258910</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[✨ ¿Slow dating o dejarte llevar por la chispa?]]></title><link>https://www.ivoox.com/slow-dating-o-dejarte-llevar-la-audios-mp3_rf_157683282_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/slow-dating-o-dejarte-llevar-la_mf_157683282_feed_1.mp3?d=1757658473" type="audio/mpeg"  length="11681541"/><description><![CDATA[Quieres una relación estable, pero te ilusionas enseguida en cuanto sientes esa chispa inicial. O al revés: descartas demasiado rápido porque no hubo fuegos artificiales en la primera cita.
La verdad es que la chispa puede ser una trampa: muchas veces no es conexión real, sino una mezcla de novedad, atracción física y expectativa.
En este episodio exploramos esa contradicción: engancharse demasiado rápido o decidir solo en función de la chispa, frente a la alternativa del slow dating. Porque conocerse despacio no es aburrido: es lo que te permite descubrir si de verdad hay una conexión estable y sincera.

  ¿Qué eliges tú: dejarte llevar por la chispa o darte el permiso de ir más despacio?

  Si quieres descubrir qué necesitas realmente en una relación y dejar de repetir patrones que te frustran, reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto. <a href="https://www.ivoox.com/slow-dating-o-dejarte-llevar-la-audios-mp3_rf_157683282_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 12 Sep 2025 08:27:15 +0200</pubDate><itunes:duration>12:10</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/157683282</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿De verdad amar es aguantarlo todo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/de-verdad-amar-es-aguantarlo-todo-audios-mp3_rf_156988032_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/de-verdad-amar-es-aguantarlo-todo_mf_156988032_feed_1.mp3?d=1757054266" type="audio/mpeg"  length="7376979"/><description><![CDATA[  “Mejor me callo, porque no quiero problemas.”
“Es su carácter, yo ya lo he aceptado.”
“Prefiero aguantar un poco que quedarme solo/a.”
Si alguna de estas frases te suena, este episodio es para ti.
Porque muchas veces confundimos amor con aguantar… y lo cierto es que aguantar no es amar.
  En este episodio te cuento:
•	Por qué aguantamos más de lo que deberíamos en pareja.
•	El precio oculto de callar y tragarte lo que sientes.
•	La diferencia real entre ceder y anularte.
•	Qué significa amar de verdad sin perderte a ti mismo/a.
El amor no es resistir.
El amor es elegir bien, cuidarte y no olvidarte de ti.

✨ Haz el ejercicio que te propongo al final y descubre si en tu relación estás amando o solo resistiendo.
  Y si reconoces que llevas tiempo aguantando demasiado, reserva tu consulta gratuita conmigo en   emocioteca.com/contacto <a href="https://www.ivoox.com/de-verdad-amar-es-aguantarlo-todo-audios-mp3_rf_156988032_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 05 Sep 2025 08:37:08 +0200</pubDate><itunes:duration>07:41</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/156988032</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo saber si tu pareja suma o te frena?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-saber-si-tu-pareja-suma-o-te-audios-mp3_rf_156511654_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-saber-si-tu-pareja-suma-o-te_mf_156511654_feed_1.mp3?d=1756453535" type="audio/mpeg"  length="8767947"/><description><![CDATA[Termina el programa Autoestima y Amor Real, pero lo que empieza ahora es tu propio camino.
En este episodio especial te muestro cómo reconocer si tu pareja encaja de verdad con la vida que quieres construir… o si estás en una relación que ya no suma.
Hacemos un repaso de los aprendizajes clave de los 6 módulos: desde descubrir el ciclo que repites, hasta ordenar tus necesidades y tener un proyecto de vida propio.
Y lo más importante: te explico cómo transformar todo esto en pasos concretos para que tu autoestima sea tu guía y no te vuelvas a conformar con menos de lo que mereces.

  Recuerda: el programa queda disponible para ti, y podemos trabajarlo junto/as en sesiones individuales, adaptadas a tu historia. Tú decides cuándo empezar.

  Reserva tu consulta gratuita aquí: emocioteca.com/contacto
  Programa: https://bit.ly/Programa_Autoestima_Amor_Real <a href="https://www.ivoox.com/como-saber-si-tu-pareja-suma-o-te-audios-mp3_rf_156511654_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 29 Aug 2025 09:45:15 +0200</pubDate><itunes:duration>09:07</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/156511654</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Encaja tu pareja en tu proyecto de vida?]]></title><link>https://www.ivoox.com/encaja-tu-pareja-tu-proyecto-vida-audios-mp3_rf_156026585_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/encaja-tu-pareja-tu-proyecto-vida_mf_156026585_feed_1.mp3?d=1755844799" type="audio/mpeg"  length="7703405"/><description><![CDATA[  Si no tienes rumbo, cualquier relación puede parecerte suficiente… aunque no lo sea.
En este episodio abrimos el Módulo 6 de Autoestima y Amor Real con una pregunta clave:
  ¿Encaja tu pareja en tu proyecto de vida?
Hablamos de lo que ocurre cuando descubres hacia dónde quieres llevar tu vida… y notas que tu relación no está en sintonía con ese rumbo.

Aquí encontrarás:
✔️ Por qué tu proyecto de vida es la brújula que también guía tu relación.
✔️ Qué señales muestran que vuestros mapas no coinciden.
✔️ Cómo dejar de elegir desde el miedo y empezar a elegir desde la coherencia.
✔️ Ejemplos reales que te ayudarán a verte reflejada en tu propia historia.
✔️ Una mini–guía práctica con tres preguntas clave para empezar a alinear tu vida y tu relación.
  La clave: cuando pones tu proyecto primero, no pierdes amor… lo conviertes en una elección consciente.

  Si quieres trabajarlo conmigo, forma parte del programa Autoestima y Amor Real.
Y si tu foco ahora mismo no es la pareja, también podemos trabajar tu autoestima de manera individual.   https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real
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#Autoestima #Pareja #ProyectoDeVida #Psicología #RelacionesSanas <a href="https://www.ivoox.com/encaja-tu-pareja-tu-proyecto-vida-audios-mp3_rf_156026585_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 22 Aug 2025 08:39:49 +0200</pubDate><itunes:duration>08:01</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/156026585</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Por qué siempre termino con quien no me conviene]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-siempre-termino-quien-no-me-audios-mp3_rf_155525597_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-siempre-termino-quien-no-me_mf_155525597_feed_1.mp3?d=1755238772" type="audio/mpeg"  length="8277263"/><description><![CDATA[  ¿Otra vez en la misma historia… con una persona distinta?
No es mala suerte. No es casualidad.
Si siempre terminas con el mismo tipo de persona, estás repitiendo un patrón que aún no has roto.
En este episodio descubrirás:
•	Cómo identificar las señales que ignoras al principio.
•	Por qué eliges desde las heridas y no desde la plenitud.
•	Cómo empezar a crear un criterio sano para tus relaciones.

En el programa Autoestima y Amor Real trabajamos paso a paso para romper este ciclo y aprender a elegir desde un lugar sano y fuerte.

Reserva tu consulta gratuita y da el primer paso hoy.
  Enlaces:
  Programa → https://go.ivoox.com/sq/583821
  Consulta gratuita → emocioteca.com/contacto

#Autoestima #AmorReal #Apego #Psicología #Pareja #RelacionesSanas #Consultagratis #Podcast #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #PatronesToxicos #AmorPropio <a href="https://www.ivoox.com/por-siempre-termino-quien-no-me-audios-mp3_rf_155525597_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 15 Aug 2025 08:18:50 +0200</pubDate><itunes:duration>08:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/155525597</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Se asustará si digo lo que quiero desde el principio?]]></title><link>https://www.ivoox.com/se-asustara-si-digo-lo-quiero-desde-audios-mp3_rf_154991213_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/se-asustara-si-digo-lo-quiero-desde_mf_154991213_feed_1.mp3?d=1754633958" type="audio/mpeg"  length="11103503"/><description><![CDATA[  Te callas lo que sientes… para no parecer intenso/a.
Te adaptas… para no molestar.
Y esperas… para no asustar al otro.
Pero mientras tú te contienes, la relación avanza…
en una dirección que no es la tuya.
  En este episodio hablamos de ese miedo tan real que te hace esconder lo que de verdad quieres: una relación estable, sincera, recíproca.
Te explico por qué cuesta tanto poner límites desde el principio, qué pasa cuando no lo haces, y cómo empezar a recuperar tu sitio sin miedo a perder.

✨ Si te has sentido identificada, este es tu momento para empezar a quererte diferente.
En el programa Autoestima y Amor Real trabajamos paso a paso cómo dejar de agradar por miedo, cómo decir “no” sin culpa y cómo elegirte primero.
  https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real

  Incluso si no haces el programa, esta consulta puede ayudarte muchísimo si sientes que siempre cedes, que no sabes decir que no, o que te cuesta poner límites sin sentirte mal. A veces, una sola conversación puede devolverte claridad y abrirte una puerta que llevabas tiempo sin ver.
  Reserva tu consulta gratuita en: emocioteca.com/contacto

  En este episodio hablamos de:
cómo poner límites sin sentirte culpable,
por qué te cuesta decir lo que quieres,
el miedo a incomodar en pareja,
y qué pasa cuando te adaptas siempre tú.

#AutoestimaFemenina #RelacionesSanas #PonerLímites #NoCallesMás #MiedoAIncomodar #AutoestimaYAmorReal #PsicologíaDePareja #ConsultaGratuita #MercedesCobo #PodcastEmocional   <a href="https://www.ivoox.com/se-asustara-si-digo-lo-quiero-desde-audios-mp3_rf_154991213_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 08 Aug 2025 08:18:27 +0200</pubDate><itunes:duration>11:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/154991213</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿De verdad tu pareja puede cambiar? - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/de-verdad-tu-pareja-puede-cambiar-audios-mp3_rf_154896617_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/de-verdad-tu-pareja-puede-cambiar_mf_154896617_feed_1.mp3?d=1754548181" type="audio/mpeg"  length="14057221"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! “Dice que va a cambiar… ¿pero de verdad lo hará?”
Tal vez tú también has estado ahí. Creyendo que el amor todo lo puede.
Dudando entre soltar o esperar. Entre protegerte o seguir apostando.
En este episodio especial para fans vamos al fondo del asunto:
  ¿Qué hace que una persona cambie de verdad dentro de la relación?
  ¿Por qué algunos solo reaccionan cuando sienten que te pierden?
  ¿Y qué pasa si el cambio solo dura hasta que pasa el susto?
No hay respuestas fáciles.
Pero sí hay señales que puedes empezar a ver con más claridad.
Y, sobre todo, hay decisiones que solo tú puedes tomar… sin culpas, sin excusas, sin autoengaños.

  Este episodio no está disponible en abierto.
Es un espacio exclusivo para quienes quieren comprender en profundidad los procesos de cambio emocional en pareja.

  Y si estás atravesando esta duda, puedes reservar tu primera consulta gratuita en emocioteca.com/contacto

Palabras clave: cambio en pareja, relaciones tóxicas, promesas vacías, decisiones difíciles, ruptura o continuidad, psicología de pareja, terapia emocional. <a href="https://www.ivoox.com/de-verdad-tu-pareja-puede-cambiar-audios-mp3_rf_154896617_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 08:28:49 +0200</pubDate><itunes:duration>14:38</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/154896617</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué siempre me esfuerzo en gustar?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-siempre-me-esfuerzo-gustar-audios-mp3_rf_154355210_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-siempre-me-esfuerzo-gustar_mf_154355210_feed_1.mp3?d=1754029402" type="audio/mpeg"  length="7952091"/><description><![CDATA[  ¿Y si no estás eligiendo pareja… sino rogando que te elijan?
Hay algo que hacemos sin darnos cuenta cuando llevamos tiempo deseando una relación estable:
Nos aguantamos. Nos adaptamos. Nos borramos.
Y no por amor.
Sino por miedo.
Miedo a quedarte solo/a. A que esta sea tu última oportunidad. A que se repita lo de siempre.
En este episodio te hablo de esa urgencia silenciosa que te lleva a conformarte,
a agradar como sea y a ceder demasiado desde la primera cita.
Y de cómo volver a ti… antes de perderte del todo.
Porque sí:
  Puedes aprender a quererte.
  Estás a tiempo.
  Y eso es mucho más importante que encontrar a alguien que te quiera.
  Si este episodio te ha removido, puedes reservar ahora tu consulta gratuita en:
  emocioteca.com/contacto

Y si quieres acompañamiento paso a paso para dejar de conformarte y empezar a elegir desde el amor propio,
  ya puedes unirte al programa Autoestima y Amor Real.
  https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real

Temas que tratamos en este episodio:
autoestima, amor propio, miedo al abandono, urgencia emocional, agradar a toda costa, dependencia afectiva, primeras citas, patrones repetidos, autovaloración, autoconocimiento

#AutoestimaYAmorReal #AmorPropio #RelacionesConscientes
#ConsultaGratuita #CrecimientoPersonal #PsicologíaDePareja
#SilviaCongost #AprenderAQuererte   <a href="https://www.ivoox.com/por-siempre-me-esfuerzo-gustar-audios-mp3_rf_154355210_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 08:22:33 +0200</pubDate><itunes:duration>08:16</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/154355210</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Te quiero… o te necesito?]]></title><link>https://www.ivoox.com/te-quiero-o-te-necesito-audios-mp3_rf_153792357_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/te-quiero-o-te-necesito_mf_153792357_feed_1.mp3?d=1753426002" type="audio/mpeg"  length="10647510"/><description><![CDATA[Hay relaciones que parecen amor… pero si las miras de cerca, lo que hay es urgencia, ansiedad, miedo a quedarte solo/a.
Cuando el amor nace del vacío, se convierte en dependencia.
Y en lugar de nutrirnos, nos atrapa.
 ️ En este episodio te acompaño a mirar con honestidad si estás eligiendo desde el amor… o sobreviviendo desde la necesidad.
Y te doy herramientas para empezar a salir de ese ciclo, sin juicio y con mucha compasión.

✨ Forma parte del módulo 2 del programa Autoestima y Amor Real, donde trabajamos en profundidad cómo sanar la dependencia emocional y recuperar tu centro.
  Puedes ver todo el contenido descargando el PDF aquí:
   https://bit.ly/Autoestima-Amor-Real

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  Escúchalo ya. Empieza a elegir desde ti.

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#autoestima #dependenciaemocional #relacionesconscientes #apegoseguro #sanacionemocional #podcastpsicologia #emocioteca #amorreal #teamoote necesito #psicologíadepareja <a href="https://www.ivoox.com/te-quiero-o-te-necesito-audios-mp3_rf_153792357_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 25 Jul 2025 08:45:56 +0200</pubDate><itunes:duration>11:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/153792357</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[No eliges. Repites]]></title><link>https://www.ivoox.com/no-eliges-repites-audios-mp3_rf_153244421_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/no-eliges-repites_mf_153244421_feed_1.mp3?d=1752822692" type="audio/mpeg"  length="9553293"/><description><![CDATA[  ¿Por qué te pasa siempre lo mismo en pareja… aunque intentes hacerlo distinto?
 ️ En este episodio te explico por qué no eliges, sino que repites. Y no por azar… sino por heridas que aún siguen abiertas.
  Si sientes que te enganchas a quien no te quiere bien, que das demasiado y te quedas vacía, o que te cuesta decir “no” sin miedo… este episodio es para ti.

  Vamos a hablar de:
✨ Las memorias emocionales que dirigen tus elecciones.
✨ Los ciclos más comunes que sabotean tus relaciones.
✨ Y cómo comenzar a elegir desde la calma, el respeto y el amor real.

❤️ Además, te presento el nuevo programa “Autoestima y Amor Real”, un acompañamiento terapéutico individual para ayudarte a dejar de repetir los mismos patrones y aprender a elegir una relación que sí te haga bien.

  Puedes ver el contenido completo del programa en este PDF:
  [Descargar programa aquí] https://drive.google.com/file/d/1SDIrCItDNOZ1ir2d1P8-dfIa1okyL_Wm/view?usp=sharing

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  Puedes empezar hoy mismo. Incluso aunque tengas dudas. Lo importante es empezar con dirección.

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#Autoestima #RelacionesSanas #PsicologíaDePareja #Apego #AmorReal #CiclosRepetitivos #SanarDesdeDentro #Terapia #Emocioteca #PodcastDePareja #Consultagratuita #NoEligesRepites #AutoestimaParaAmarBien #RompeElCiclo  #ElProgramaDeMercedes #AmorQueEmpiezaEnTi

  ¿Te animas a romper el ciclo? ¡Dale al play y empezamos! <a href="https://www.ivoox.com/no-eliges-repites-audios-mp3_rf_153244421_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 18 Jul 2025 09:10:35 +0200</pubDate><itunes:duration>09:57</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/153244421</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Yo a lo mío... ¿o, en el fondo, paso de ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/yo-a-lo-mio-o-fondo-audios-mp3_rf_152721852_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/yo-a-lo-mio-o-fondo_mf_152721852_feed_1.mp3?d=1752215085" type="audio/mpeg"  length="8173609"/><description><![CDATA[A veces creemos que estamos ejerciendo nuestra autonomía, pero en realidad estamos poniendo distancia, enfriando el vínculo y castigando al otro con nuestro silencio o indiferencia.
En este episodio verás cómo lo que parece independencia puede ser, en realidad, una forma de desprecio encubierto. Y también descubrirás cómo sería hacerlo diferente: desde el cuidado, el acuerdo y la confianza.
  Si alguna vez te has sentido así —o has actuado así— quizá sea el momento de revisar tu forma de vincularte.

  Reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto y hablamos, sin compromiso.
  Cuéntame: ¿cuándo creíste estar cuidándote, pero en realidad solo te estabas alejando?

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#ParejaConsciente #AutonomíaEmocional #DistanciaInvisible #ConexiónDePareja #RelacionesSanas #VínculoAfectivo #PsicologíaDePareja   <a href="https://www.ivoox.com/yo-a-lo-mio-o-fondo-audios-mp3_rf_152721852_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 11 Jul 2025 08:23:46 +0200</pubDate><itunes:duration>08:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/152721852</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Será vuestro “niño interior” quien os hace discutir?]]></title><link>https://www.ivoox.com/sera-vuestro-nino-interior-quien-os-hace-discutir-audios-mp3_rf_151727336_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sera-vuestro-nino-interior-quien-os-hace-discutir_mf_151727336_feed_1.mp3?d=1751610209" type="audio/mpeg"  length="10787108"/><description><![CDATA[¿Discutís por tonterías, pero termináis dolidos durante días?  
Quizá no sois vosotros los adultos los que estáis discutiendo… sino vuestros niños interiores heridos  
En este episodio te hablo del niño interior y cómo puede estar influyendo sin que lo sepas en vuestros conflictos de pareja.
Descubrirás cómo las heridas emocionales de la infancia moldean vuestras reacciones, por qué muchas veces el dolor es desproporcionado, y cómo empezar a sanar en pareja cuando ya no basta con hablar o pedir perdón.

  Aprende a identificar los momentos en los que no estás reaccionando como adulto.
  Mejora tu inteligencia emocional en la relación y evita repetir patrones que sabotean el vínculo.
❤️ Conecta contigo antes de exigir que el otro te entienda.

  Si sentís que discutís más de lo que os gustaría y no sabéis cómo salir de ese bucle, os invito a agendar una consulta gratuita. Juntos podemos descubrir qué parte de vuestra historia emocional está interfiriendo hoy en la relación.
  emocioteca.com/contacto

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#niñointerior #conflictospareja #sanarenpareja #relacionesconscientes #terapiadepareja #psicologíadepareja #autoestimaemocional #emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/sera-vuestro-nino-interior-quien-os-hace-discutir-audios-mp3_rf_151727336_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 04 Jul 2025 08:22:49 +0200</pubDate><itunes:duration>11:14</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/151727336</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu pareja te hace de espejo y tú sin saberlo? 4 casos]]></title><link>https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-hace-espejo-tu-audios-mp3_rf_151193596_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-hace-espejo-tu_mf_151193596_feed_1.mp3?d=1751005825" type="audio/mpeg"  length="14475598"/><description><![CDATA[¿Sabías que lo que más te molesta de tu pareja podría estar hablándote de ti mismo/a?  
Este episodio es una invitación a mirar más allá del conflicto, de la queja y de la culpa. Basado en la mirada integral de Ken Wilber, exploramos cómo la pareja funciona como un espejo emocional que revela tus partes no integradas, tus heridas y también tu potencial de crecimiento.  

  Descubre:
•	Qué es la sombra y cómo se activa en la relación
•	Por qué ciertas actitudes del otro te duelen tanto
•	Cómo transformar esas reacciones en oportunidades de evolución
•	Y qué puede cambiar en el otro… cuando cambias tú ✨
Si sientes que este audio te remueve o te refleja, no lo ignores. A veces, el primer paso no es cambiar al otro, sino atreverte a mirar dentro de ti.

  Podemos hacerlo juntos.
Reserva ahora tu consulta telefónica gratuita en   emocioteca.com/contacto
y empecemos a desactivar ese espejo que tanto incomoda… y tanto puede enseñarte.
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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#pareja #espejoemocional #kenwilber #shadowwork #relacionesconscientes #psicologiaemocional #autoconocimiento #inteligenciaemocional #vinculos #consultagratuita #emocioteca   <a href="https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-hace-espejo-tu-audios-mp3_rf_151193596_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 27 Jun 2025 08:29:48 +0200</pubDate><itunes:duration>15:04</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/151193596</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué ellos “sí pueden” y nosotras “no”?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-ellos-si-pueden-nosotras-no-audios-mp3_rf_150650518_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-ellos-si-pueden-nosotras-no_mf_150650518_feed_1.mp3?d=1750401744" type="audio/mpeg"  length="12792476"/><description><![CDATA[¿Te ha pasado que después de un conflicto, él sigue con su vida como si nada… y tú te quedas atrapada, dándole vueltas a lo que pasó?  
Mientras ellos parecen soltar con facilidad, nosotras necesitamos hablar, entender, cerrar… y si no lo hacemos, sentimos que algo sigue roto por dentro.  
Este episodio no va de culpas, sino de comprender:
  ¿Por qué vivimos tan distinto lo pendiente?
  ¿Es una cuestión de género o de roles emocionales aprendidos?
  ¿Podemos reencontrarnos sin que una de las dos partes tenga que renunciar a lo que necesita?
Vamos a explorar desde tres enfoques distintos lo que hay detrás de esta diferencia y cómo gestionarla en pareja desde la comprensión, no desde el reproche.
  Escúchalo con calma, porque quizá aquí empieces a entenderte mejor… y a entenderle a él.

  Y si sientes que esta diferencia os aleja o se repite una y otra vez en tu relación, puedo ayudarte a trabajarlo con claridad y sin juicio.
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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#pareja #relaciones #relacionesdepareja #conflictosdepereja #intimidademocional #diferenciasdepereja #terapiadepareja #dinámicadepareja #psicologia #psicologiadepareja #gestionemocional #emociones #inteligenciaemocional #autoconocimiento #sanacionemocional #heridasemocionales #terapiaemocional #crecimientopersonal #dependenciaemocional #supresionemocional
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Este episodio es para ti si estás atravesando ese momento confuso después de una ruptura, si te cuesta estar sola o si ya estás pensando en tu próxima relación.
  Hablamos de eso que casi nadie nos enseña:
  Cómo evitar caer en relaciones “parche”
  Qué hacer con la tristeza, la rabia o el vacío
  Cómo transformar ese “entre” en un espacio de sanación y crecimiento
  Y sobre todo… cómo dejar de buscar desde la carencia y empezar a elegir desde el amor propio  
✨ Recuerda: cuando te llenas de ti, dejas de mendigar amor.
  Y si sientes que este es tu momento para mirar hacia adentro y no sabes por dónde empezar, agenda ya tu consulta telefónica gratuita conmigo.
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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#PodcastDePareja #SanarUnaRuptura #AmorPropio #EntreRelaciones #CrecimientoEmocional #PsicologíaConsciente #ConsultaGratuita #Emocioteca <a href="https://www.ivoox.com/entre-pareja-pareja-que-necesita-tu-corazon-audios-mp3_rf_150116774_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 13 Jun 2025 08:40:05 +0200</pubDate><itunes:duration>13:15</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/150116774</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Sexo con humillación, ¿placer, herida o algo más? - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/sexo-humillacion-placer-herida-o-algo-mas-audios-mp3_rf_150034001_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sexo-humillacion-placer-herida-o-algo-mas_mf_150034001_feed_1.mp3?d=1749707641" type="audio/mpeg"  length="20367987"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Dónde está el límite entre el juego erótico y la herida emocional?  
Una pregunta incómoda… y necesaria. Porque lo que a veces se vive como excitación, otras veces encierra una historia más profunda.

En este episodio especial para fans exploramos el sexo con humillación desde una mirada terapéutica, emocional y simbólica.  
Vamos a hablar de lo que excita, de lo que sana… y de lo que anestesia.
Con ejemplos reales, reflexiones profundas y el enfoque de tres grandes potentes autores —Esther Perel, David Schnarch y Bessel van der Kolk—, exploraremos cómo esta práctica puede ser una vía de libertad… o una repetición inconsciente del pasado.

  Si alguna vez te has sentido dividida entre el deseo y la duda, este episodio es para ti.
  Solo para oyentes que quieren ir más allá.

Y si quieres que te acompañe en este camino de descubrimiento para sanar esa herida que necesitas simbolizar, reserva tu consulta gratuita en   emocioteca.com/contacto. 
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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

#PsicologíaDelDeseo #SexualidadConsciente #BDSMConsciente #RelacionesÍntimas #Autoconocimiento #TraumaYErotismo #HumillaciónErótica #DavidSchnarch #EstherPerel #BesselVanDerKolk #PlacerYHerida #PodcastDePsicología #MercedesCobo #ConsultaPsicológica <a href="https://www.ivoox.com/sexo-humillacion-placer-herida-o-algo-mas-audios-mp3_rf_150034001_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 12 Jun 2025 07:52:49 +0200</pubDate><itunes:duration>21:12</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/150034001</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Puede el silencio ser una venganza?]]></title><link>https://www.ivoox.com/puede-silencio-ser-venganza-audios-mp3_rf_149609878_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/puede-silencio-ser-venganza_mf_149609878_feed_1.mp3?d=1749189644" type="audio/mpeg"  length="9654857"/><description><![CDATA[A veces creemos que callar tras una discusión o cuando nos enfadamos es lo mejor. Pero cuando ese silencio busca hacer que el otro sufra, deja de ser un descanso y se convierte en una forma de castigo emocional que hiere a ambos. 

En este episodio exploramos cómo el silencio vengativo mina la relación, la autoestima y la confianza en pareja. Además, compartimos un ejemplo muy real y profundo para que puedas identificar si te pasa o si estás en un ciclo tóxico. 

Escúchalo, reflexiona y anímate a romper ese silencio que solo te aleja de lo que más necesitas: la conexión y la verdad emocional.

  Y si necesitas acompañamiento, recuerda que puedes solicitar tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto
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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793  

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  Escúchalo ya y empieza a comprender lo que hay detrás de las palabras duras y los silencios incómodos.

  Y si necesitas acompañamiento, recuerda que puedes solicitar tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto

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¿Te ha pasado?
En este episodio hablamos de eso que nadie nos enseña: cómo comunicar lo que sientes o necesitas sin activar el ego del otro.
Porque no se trata de callar, sino de elegir el momento, el tono y las palabras que no hieran… y que sí abran el diálogo.

  Aprender a decir las cosas sin tocar el ego de tu pareja no es rendirse, es una forma de cuidar el vínculo y lograr que el otro realmente escuche.

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#egoenlapareja #comunicacionconsciente #relacionesdepareja #inteligenciaemocional #psicologiadepareja #emocioteca #parejaconsciente #evitardiscusiones #podcastenespañol <a href="https://www.ivoox.com/y-si-se-lo-dices-sin-tocar-su-audios-mp3_rf_148277995_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 23 May 2025 08:41:31 +0200</pubDate><itunes:duration>10:02</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/148277995</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Mala racha… o hay algo más?]]></title><link>https://www.ivoox.com/mala-racha-o-hay-algo-mas-audios-mp3_rf_146795075_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/mala-racha-o-hay-algo-mas_mf_146795075_feed_1.mp3?d=1747375356" type="audio/mpeg"  length="8579866"/><description><![CDATA[A veces llamamos “mala racha” a lo que en realidad lleva tiempo doliendo. En este episodio te invito a mirar más allá del cansancio o la rutina, y a hacerte preguntas honestas sobre lo que está pasando en tu relación.
Porque no todas las rachas se superan aguantando… algunas necesitan ser escuchadas.
Si sientes que algo se ha ido apagando y no sabes desde cuándo, este episodio es para ti.
  Escúchalo y date el espacio para mirar lo que quizá llevas tiempo evitando.

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En este episodio hablamos del conflicto atrapante, una dinámica que consume lentamente la relación y nos aleja incluso cuando queremos acercarnos.

Te acompaño a reconocer sus señales, entender por qué reaccionamos como lo hacemos y descubrir pasos profundos para salir de ese bucle destructivo.

No se trata de cambiar de pareja, sino de transformar la manera en que te relacionas contigo y con el otro.
Si te resuena, quédate conmigo…
Porque salir del conflicto atrapante es difícil, pero sí, es posible.

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Este episodio exclusivo es una invitación a mirar de frente al ego: esa parte de ti que ama con condiciones, que necesita ser validada, que se frustra cuando el otro no cumple tus expectativas.

Inspirado en El poder del ahora de Eckhart Tolle, hablamos de amor, dolor, adicción emocional y de cómo transformar el vínculo en un espacio de conciencia y libertad.

  No es terapia exprés ni consejos típicos: es una reflexión profunda para quienes están listas para amar desde otro lugar.

✨ Si quieres más contenido así, puedes hacerte fan y acceder a episodios especiales como este. Gracias por apoyar este espacio con tanta presencia y verdad.

#parejaconsciente #egoenlapareja #amorconpresencia #podcastpsicologia #relacionesdespiertas #tudecidescomoseres #mercedescobo #elpoderdelahora #eckharttolle #sanarelvinculo #autoconocimiento #fansdelpodcast <a href="https://www.ivoox.com/como-ego-sabotea-tu-relacion-pareja-audios-mp3_rf_146346784_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 08 May 2025 07:59:08 +0200</pubDate><itunes:duration>16:18</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/146346784</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Relación abierta: ¿eliges o te obligan?]]></title><link>https://www.ivoox.com/relacion-abierta-eliges-o-te-obligan-audios-mp3_rf_145994287_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/relacion-abierta-eliges-o-te-obligan_mf_145994287_feed_1.mp3?d=1746169444" type="audio/mpeg"  length="12619859"/><description><![CDATA[¿De verdad estás eligiendo ❤️‍  o te están presionando?
Hoy exploramos la delgada línea entre motivar, convencer y amenazar dentro de una relación de pareja. A través de la historia realista de Laura y Daniel, descubrirás cómo una propuesta de "relación abierta"   puede esconder dinámicas de manipulación emocional y desigualdad afectiva.
No confundas amor con presión ni libertad con miedo  . El amor genuino jamás te pedirá sacrificar tu dignidad ni tus propios límites  .
Atrévete a escuchar y reflexionar  ️: tu libertad emocional también merece ser amada.
  Escúchalo ahora y reconecta con lo que mereces.

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#RelacionesDePareja #AmorSano #LibertadEmocional #RelaciónAbierta #ManipulaciónEmocional #Autoestima #PsicologíaDePareja #PodcastDeRelaciones #AmorConRespeto #TerapiaDePareja <a href="https://www.ivoox.com/relacion-abierta-eliges-o-te-obligan-audios-mp3_rf_145994287_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 02 May 2025 09:03:44 +0200</pubDate><itunes:duration>13:08</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/145994287</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Lo has dado todo y no sabes qué más hacer?]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-has-dado-todo-no-sabes-que-audios-mp3_rf_145609194_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-has-dado-todo-no-sabes-que_mf_145609194_feed_1.mp3?d=1745561805" type="audio/mpeg"  length="7656594"/><description><![CDATA[¿Qué pasa cuando sientes que ya lo has dado todo por tu relación y aún así… no basta?
En este episodio, te cuento la historia de Clara y Elena, una pareja que se ama, pero no consigue encontrarse. Clara se esfuerza sin descanso por mantener el vínculo, mientras Elena solo quiere sentirse emocionalmente acompañada. Una quiere resolver, la otra solo desea ser vista. Entre explicaciones y silencios, el amor se desgasta.
Reflexionamos sobre lo que cada una necesita realmente y qué podemos hacer cuando amar empieza a doler más de lo que sana.
Si te has sentido como Clara, o como Elena, este episodio es para ti.

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En este episodio hablamos de lo que ellos rara vez expresan, pero profundamente desean:
✔️ Ser comprendidos en lugar de corregidos
✔️ Espacios donde puedan mostrarse sin máscaras
✔️ Recuperar la complicidad, el humor y el deseo compartido
✔️ Sentirse emocionalmente elegidos, no solo necesarios
✔️ Relacionarse desde la aceptación y no desde la exigencia

  Porque cuando hay lugar para la autenticidad, la intimidad se vuelve posible.
  Escúchalo y compártelo con quien creas que necesita escucharlo.

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En este episodio hablamos de lo que muchas mujeres esperan de los hombres después de los 40. No se trata de exigir... se trata de elegir mejor, desde la madurez, la autenticidad y el deseo de construir vínculos conscientes.
  ¿Qué es lo que más valoran ellas hoy?
  ¿Qué sienten ellos frente a estos cambios?
  ¿Cómo construir una pareja adulta sin perderse a uno mismo?
Un episodio para reflexionar, reírnos un poco de nosotros mismos y, sobre todo, entendernos mejor.
Porque amar desde la conciencia es un arte... y siempre se puede aprender.
  Escúchalo y cuéntame: ¿te sentiste identificado/a?

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En este episodio hablamos de ese momento brutal en el que tus expectativas se rompen, y tienes que elegir: pelearte con la realidad, resignarte… o crecer.
Te comparto las tres opciones que tienes —sí, solo tres— y cómo transformarte sin renunciar a ti. Porque amar no es exigir, ni rendirse… es otra cosa.
Si alguna vez sentiste frustración porque tu pareja no es como soñabas, este episodio es para ti.

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Acompáñame en este recorrido práctico, profundo y cercano por las claves que pueden cambiar la forma en que vives tus relaciones. Con ejemplos, reflexiones y herramientas concretas para aplicar desde hoy mismo.
Inspirado en el libro Los 7 principios para hacer que el matrimonio funcione, este episodio es una guía clara para amar con más conciencia, respeto y comprensión.

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#PodcastDePareja #RelacionesConscientes #AmorConPropósito #VínculosSanos #PsicologíaDePareja #ParejasFelices #ComunicaciónEnPareja #TerapiaDePareja #RelacionesQueSuman #AmorConsciente #JohnGottman #7PrincipiosDeGottman #MapaDelAmor #AdmiraciónYRespeto #AceptarInfluencia #SentidoCompartido #ResolverConflictos #CrearIntimidad #GottmanEnEspañol #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal #CrecimientoEnPareja #RelacionesConEmpatía #AmorYConciencia #PsicologíaHumanista #BienestarEmocional #AmaMejor #AprenderAAmar #AmorReal #SanarEnPareja #CuidarElVínculo #EscúchateYConecta <a href="https://www.ivoox.com/como-mejorar-tu-relacion-pareja-gottman-audios-mp3_rf_144373078_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 03 Apr 2025 08:30:54 +0200</pubDate><itunes:duration>14:18</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/144373078</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo mejorar tu relación de pareja (Gottman) - %s episodes]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-mejorar-tu-relacion-pareja-gottman-audios-mp3_rf_144373078_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-mejorar-tu-relacion-pareja-gottman_mf_144373078_feed_1.mp3?d=1743661937" type="audio/mpeg"  length="13731631"/><description><![CDATA[Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio especial para fans del podcast Cómo resolver tus problemas de pareja, exploramos los 7 principios fundamentales del Dr. John Gottman, uno de los mayores expertos en relaciones de pareja a nivel mundial, junto a su esposa Julie Schwartz Gottman. Descubre cómo mejorar la conexión emocional, resolver conflictos de manera saludable y construir una relación con propósito.
Acompáñame en este recorrido práctico, profundo y cercano por las claves que pueden cambiar la forma en que vives tus relaciones. Con ejemplos, reflexiones y herramientas concretas para aplicar desde hoy mismo.
Inspirado en el libro Los 7 principios para hacer que el matrimonio funcione, este episodio es una guía clara para amar con más conciencia, respeto y comprensión.

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En este episodio te llevo por un viaje a través de las diferentes formas de vivir el amor —y la sexualidad— en cada etapa de la vida. Desde los enamoramientos intensos de la juventud hasta el amor sereno y consciente de la madurez. ✨
  Descubre cómo cambia tu forma de vincularte según la etapa en la que estás, qué buscas en una relación, cómo evoluciona la sexualidad, y por qué amar con conciencia es el regalo más profundo que podemos darnos.

  Dale al play y preguntate: ¿desde dónde estás amando hoy?

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  Spoiler: tu proceso individual sí puede transformar la relación.

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En este episodio, te cuento la historia de Emma y Diego, un caso real que te ayudará a identificar errores comunes y aprender a manejar mejor tus emociones para evitar desilusiones.
  ¡No te lo pierdas! 

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793   <a href="https://www.ivoox.com/mito-masculinidad-deseo-audios-mp3_rf_137857541_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 08:46:54 +0100</pubDate><itunes:duration>14:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/137857541</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Te estás planteando una relación abierta?]]></title><link>https://www.ivoox.com/te-estas-planteando-relacion-abierta-audios-mp3_rf_78762547_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/te-estas-planteando-relacion-abierta_mf_78762547_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7569911"/><description><![CDATA[Una relación abierta requiere de mucho diálogo y mucha honestidad contigo y con tu pareja. Te cuento el caso de Vero y Dani para que veas que antes de plantearte una relación abierta con tu pareja debes tener las cosas muy claras, conocer tus propios límites y saber a qué puedes comprometerte y a qué no. Escucha lo que les sucede a ellos y no te dejes arrastrar a una relación abierta por miedo a perder a tu pareja. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/te-estas-planteando-relacion-abierta-audios-mp3_rf_78762547_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 24 Nov 2021 20:30:50 +0100</pubDate><itunes:duration>15:46</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/78762547</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El sexo que me atrapa y a ti solo te tienta]]></title><link>https://www.ivoox.com/sexo-me-atrapa-a-ti-audios-mp3_rf_78346907_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sexo-me-atrapa-a-ti_mf_78346907_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7724765"/><description><![CDATA[Es difícil de entender lo que cuesta aceptar que la otra persona no quiere ser tu pareja por mucho sexo que haya entre vosotros. Y es mucho más complicado cuando tú te enganchas y te embelesas en cuanto tienes sexo, porque para ti lo uno implica lo otro. Sexo es igual a enamorarte y empezar a creerte que lo vuestro es una relación. Es la relación que tanto deseas. Te cuento el caso de Sophia y Aaron para que veas que es posible romper estas creencias tan dañinas, y aceptar que el otro no lo ve como tú. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/sexo-me-atrapa-a-ti-audios-mp3_rf_78346907_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 16 Nov 2021 19:28:59 +0100</pubDate><itunes:duration>16:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/78346907</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El deseo de ser madre y lo que nadie te cuenta]]></title><link>https://www.ivoox.com/deseo-ser-madre-lo-que-audios-mp3_rf_77867493_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/deseo-ser-madre-lo-que_mf_77867493_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8394545"/><description><![CDATA[Creo que debo hablarte del deseo de ser madre porque esto de ser madre, ha pasado de ser algo natural, a ser un problema. Muchas veces ser madre se convierte en toda una obsesión que nos puede llevar a tomar decisiones equivocadas y sin reflexionar realmente cerca de si nuestro deseo es o no genuino. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Se trata de pensar un instante lo que vas a decir a tu pareja antes de decirlo, y valorar si es algo que le puede sonar agradable o todo lo contrario. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Sin embargo, muchos de nosotros crecemos con un sentimiento de culpa que nos impide amar sin tener que sufrir. Por este motivo nos metemos en relaciones con personas inestables o que no son lo mejor para nosotros, esperando que nos amen. Y lo que sucede es que sufrimos más de lo razonable en una relación. Escucha el caso de Juanjo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Intenta adaptarse, pero descubre que ella quiere cambiarle y convertirle en el hombre que le gustaría que fuera, pero que no es. Entonces comienza a dudar hasta que su cuerpo le avisa y decide terminar la relación porque “cuanto más me apretaba, más me escurría”. Escucha hasta el final; Francisco nos sorprende con sus reflexiones acerca del amor y de lo que tiene que ser una relación sin esforzarse tanto en que las cosas fluyan, sin películas de Disney, y desde luego, sin dependencias emocionales. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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El problema sucede cuando nos empeñamos en que esa persona se enamore de nosotros a toda costa. ¿Qué podemos hacer cuando nuestra meta es que nos quiera quien no nos quiere?. Te lo cuento para dejes de sufrir por un amor no correspondido. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Te cuento el caso de Marga y Raquel. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Es lo más romántico del mundo. Todo funciona y eres muy feliz por un tiempo, hasta que caes en la cuenta de que has vivido la vida de otra persona y no la tuya. Es momento de resolver tu dependencia y tomar las riendas de tu vida. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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En este episodio te cuento cómo lo haremos para compartir tu experiencia, tus conocimientos o lo que tú quieras. ¡Soy todo oídos de buenas ideas!, no tienes más que contactar conmigo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. 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Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/exclusividad-sexual-elegida-o-impuesta-audios-mp3_rf_74601208_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 26 Aug 2021 09:20:33 +0200</pubDate><itunes:duration>15:53</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/74601208</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo resolver la dependencia emocional de tu ex]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-resolver-dependencia-emocional-tu-ex-audios-mp3_rf_74365210_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-resolver-dependencia-emocional-tu-ex_mf_74365210_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5817826"/><description><![CDATA[Si te preocupan los pensamientos compulsivos y tu paranoia, te cuento las claves para superar la dependencia emocional que aún puedes tener de tu expareja, a pesar de que vuestra relación se terminó. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/como-resolver-dependencia-emocional-tu-ex-audios-mp3_rf_74365210_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 20 Aug 2021 22:18:16 +0200</pubDate><itunes:duration>12:07</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/74365210</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cenicienta, Cenicienta…]]></title><link>https://www.ivoox.com/cenicienta-cenicienta-audios-mp3_rf_74144304_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cenicienta-cenicienta_mf_74144304_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5408435"/><description><![CDATA[Antes de que pienses que la generosidad y el valor tienen algo que ver con lo Cenicienta hace y lo que se transmite en esta peli, quiero que escuches lo que realmente suponen estos valores y reflexiones acerca de su verdadero significado en una conducta sana. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/cenicienta-cenicienta-audios-mp3_rf_74144304_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 16 Aug 2021 16:53:05 +0200</pubDate><itunes:duration>11:16</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/74144304</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El síndrome del erizo]]></title><link>https://www.ivoox.com/sindrome-del-erizo-audios-mp3_rf_74002449_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sindrome-del-erizo_mf_74002449_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5383358"/><description><![CDATA[Si tienes miedo a que te hagan daño porque ya te lo hicieron antes y sacas las púas, entonces sufres el síndrome del erizo. Pero lo bueno es que puedes aprender a aceptar que se terminó, y que nadie más que tú te estás haciendo daño. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/sindrome-del-erizo-audios-mp3_rf_74002449_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 11 Aug 2021 19:49:43 +0200</pubDate><itunes:duration>11:12</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/74002449</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Por favor, dime qué hago mal]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-favor-dime-hago-mal-audios-mp3_rf_73788411_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-favor-dime-hago-mal_mf_73788411_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6065049"/><description><![CDATA[Esta es la eterna pregunta de las personas que “aman demasiado” cuando se culpan de que sus relaciones no funcionen. Te cuento el caso de Diana, una mujer que se obsesiona cuando conoce a alguien, esta es su manera de amar, y de sufrir. Te recomiendo “Las mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/por-favor-dime-hago-mal-audios-mp3_rf_73788411_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 06 Aug 2021 19:25:54 +0200</pubDate><itunes:duration>12:38</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/73788411</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Entre dos hombres, el dilema de Mariola]]></title><link>https://www.ivoox.com/entre-dos-hombres-dilema-mariola-audios-mp3_rf_73580321_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/entre-dos-hombres-dilema-mariola_mf_73580321_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7068569"/><description><![CDATA[A veces sentimos que tenemos que elegir entre una persona y otra, el problema es que la cabeza nos dice una cosa, y nuestro corazón nos dice otra. ¿A quién debes hacer caso?, para inspirarte escucha el dilema de Mariola y las consecuencias de su decisión después de15 años. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/entre-dos-hombres-dilema-mariola-audios-mp3_rf_73580321_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 02 Aug 2021 18:15:10 +0200</pubDate><itunes:duration>14:43</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/73580321</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Donde dijo Sí ahora es No?]]></title><link>https://www.ivoox.com/donde-dijo-si-ahora-es-no-audios-mp3_rf_73466265_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/donde-dijo-si-ahora-es-no_mf_73466265_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5615534"/><description><![CDATA[Si tu pareja te dijo “sí” a algún plan, pero a la hora de la verdad es que “no”, hay muchas cuestiones que debes analizar para comprenderos mejor y que la relación no se resienta. Escucha el caso de Olga y Mario, y el de Sonia y Luis. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/donde-dijo-si-ahora-es-no-audios-mp3_rf_73466265_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 29 Jul 2021 21:07:36 +0200</pubDate><itunes:duration>11:41</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/73466265</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El lado oscuro del silencio]]></title><link>https://www.ivoox.com/lado-oscuro-del-silencio-audios-mp3_rf_73241903_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lado-oscuro-del-silencio_mf_73241903_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5641030"/><description><![CDATA[Si eres víctima del silencio de tu pareja, o si eres tú quien utiliza el silencio como respuesta habitualmente, escucha lo que tengo que contarte. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/lado-oscuro-del-silencio-audios-mp3_rf_73241903_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 25 Jul 2021 18:45:07 +0200</pubDate><itunes:duration>11:45</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/73241903</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Adictos a las “conversaciones paralelas”?]]></title><link>https://www.ivoox.com/adictos-a-conversaciones-paralelas-audios-mp3_rf_73143979_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/adictos-a-conversaciones-paralelas_mf_73143979_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6357830"/><description><![CDATA[Una cosa es lo que nos decimos de palabra, y otra distinta los mensajes mentales que tenemos mientras tanto en la cabeza, pero estos nos los callamos por miedo a que se líe, ¿o no?. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/adictos-a-conversaciones-paralelas-audios-mp3_rf_73143979_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 22 Jul 2021 10:46:35 +0200</pubDate><itunes:duration>13:14</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/73143979</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Una manera muy perversa de conseguir tu media naranja]]></title><link>https://www.ivoox.com/una-manera-muy-perversa-conseguir-tu-media-audios-mp3_rf_72943806_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/una-manera-muy-perversa-conseguir-tu-media_mf_72943806_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4924021"/><description><![CDATA[Aunque creas en las medias naranjas, lo mismo sin darte cuenta estás intentando convertir a tu pareja en eso, en tu pareja ideal. Escucha dónde está la perversión. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/una-manera-muy-perversa-conseguir-tu-media-audios-mp3_rf_72943806_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 18 Jul 2021 19:45:05 +0200</pubDate><itunes:duration>10:15</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72943806</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[No, si al final tendré yo la culpa…]]></title><link>https://www.ivoox.com/no-si-al-final-tendre-yo-culpa-audios-mp3_rf_72820787_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/no-si-al-final-tendre-yo-culpa_mf_72820787_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6088873"/><description><![CDATA[¿Alguna vez has pensado que tu pareja tiene un problema, pero al final parece que tú tienes la culpa? Pues si es así, mira la estrategia que inventó Pilar para evitar que siempre le sucediera lo mismo con Manuel. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/no-si-al-final-tendre-yo-culpa-audios-mp3_rf_72820787_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 14 Jul 2021 18:47:03 +0200</pubDate><itunes:duration>12:41</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72820787</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo superar el Ghosting]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-superar-ghosting-audios-mp3_rf_72638344_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-superar-ghosting_mf_72638344_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7068778"/><description><![CDATA[Si tu pareja ha desaparecido sin apenas dejar rastro, eres víctima de esta moda del ghosting. Aquí te dejo lo que debes hace para no pasarlo mal. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/como-superar-ghosting-audios-mp3_rf_72638344_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 11 Jul 2021 20:41:06 +0200</pubDate><itunes:duration>14:43</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72638344</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿“Esto te lo tienes que trabajar”?]]></title><link>https://www.ivoox.com/esto-te-lo-tienes-trabajar-audios-mp3_rf_72556718_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/esto-te-lo-tienes-trabajar_mf_72556718_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6241846"/><description><![CDATA[Si tu pareja siempre termina diciéndote “esto te lo tienes que trabajar” te interesa saber que yo adivino ciertos aires de autosuficiencia en estas palabras. Te explico por qué con Arancha y Rodrigo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/esto-te-lo-tienes-trabajar-audios-mp3_rf_72556718_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 08 Jul 2021 21:40:25 +0200</pubDate><itunes:duration>13:00</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72556718</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu pareja te intimida y tú te achantas?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-intimida-tu-te-achantas-audios-mp3_rf_72350738_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-intimida-tu-te-achantas_mf_72350738_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6220530"/><description><![CDATA[Si tu pareja te levanta la voz, pone tono de desprecio o se muestra altivo/a, que sepas que esta estrategia para callarte se llama intimidación, y no es normal ni sana. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-intimida-tu-te-achantas-audios-mp3_rf_72350738_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 05 Jul 2021 13:38:22 +0200</pubDate><itunes:duration>12:57</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72350738</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿La limpieza de la casa es un conflicto sin solución? El por qué]]></title><link>https://www.ivoox.com/la-limpieza-casa-es-conflicto-audios-mp3_rf_72263544_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/la-limpieza-casa-es-conflicto_mf_72263544_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6321258"/><description><![CDATA[¿Cuando toca limpieza no hay manera de que no terminéis discutiendo?. Te cuento por qué os sucede esto, y ya verás cómo lo superáis. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/la-limpieza-casa-es-conflicto-audios-mp3_rf_72263544_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 02 Jul 2021 12:43:26 +0200</pubDate><itunes:duration>13:10</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72263544</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Deja que venga a ti…]]></title><link>https://www.ivoox.com/deja-venga-a-ti-audios-mp3_rf_72056766_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/deja-venga-a-ti_mf_72056766_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5044184"/><description><![CDATA[Si te estás preguntando si tu pareja tiene el mismo interés que tú en vuestra relación, es momento de que lo compruebes, ¿no te parece?. Te cuento la tarea que tienes pendiente. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/deja-venga-a-ti-audios-mp3_rf_72056766_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 29 Jun 2021 13:43:34 +0200</pubDate><itunes:duration>10:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/72056766</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cuál es el secreto de las parejas que funcionan?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cual-es-secreto-parejas-que-audios-mp3_rf_71977602_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cual-es-secreto-parejas-que_mf_71977602_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8343554"/><description><![CDATA[Par mí hay unos principios básicos que no debes saltarte nunca, y sobre todo, si quieres que vuestra relación funcione y dure tendréis que desarrollar una capacidad muy particular que te cuento con un ejemplo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/cual-es-secreto-parejas-que-audios-mp3_rf_71977602_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 27 Jun 2021 12:40:34 +0200</pubDate><itunes:duration>17:22</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71977602</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Si tú me das cariño, yo te daré confianza]]></title><link>https://www.ivoox.com/si-tu-me-das-carino-yo-te-dare-audios-mp3_rf_71934718_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/si-tu-me-das-carino-yo-te-dare_mf_71934718_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4675962"/><description><![CDATA[No te propongo que chantajees a tu pareja, ni mucho menos, sólo quiero que compruebes esto: si tú das cariño a tu pareja (a ella), de forma natural tendrá una actitud más receptiva, y entonces sentirás que confía en ti. Tal cual. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/si-tu-me-das-carino-yo-te-dare-audios-mp3_rf_71934718_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 25 Jun 2021 16:44:36 +0200</pubDate><itunes:duration>09:44</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71934718</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿La limpieza de la casa es un conflicto sin solución?: el por qué]]></title><link>https://www.ivoox.com/la-limpieza-casa-es-conflicto-audios-mp3_rf_71846890_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/la-limpieza-casa-es-conflicto_mf_71846890_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6593559"/><description><![CDATA[¿Cuando toca limpieza, no hay manera de que no termines discutiendo con tu pareja?. Te cuento por qué os sucede esto, y ya verás cómo lo ves con otros ojos. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/la-limpieza-casa-es-conflicto-audios-mp3_rf_71846890_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 23 Jun 2021 13:42:37 +0200</pubDate><itunes:duration>13:44</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71846890</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Un poderoso motivo por el que las mujeres pierden el deseo]]></title><link>https://www.ivoox.com/un-poderoso-motivo-mujeres-audios-mp3_rf_71670637_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/un-poderoso-motivo-mujeres_mf_71670637_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6001101"/><description><![CDATA[Cuando una mujer pierde el deseo por su pareja suele haber detrás un motivo psicólogico. Te cuento la causa más común de que descienda nuestra libido. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/un-poderoso-motivo-mujeres-audios-mp3_rf_71670637_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 20 Jun 2021 17:42:23 +0200</pubDate><itunes:duration>12:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71670637</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué se cuece en Venus?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-se-cuece-venus-audios-mp3_rf_71545861_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-se-cuece-venus_mf_71545861_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7080063"/><description><![CDATA[Las venusinas en cuestiones sentimentales se parecen bastante poco a los marcianos, ya sabes. Por eso te quiero contar cómo comprenderlas mejor, y si eres venusiana que te sientas aliviada y escuchada. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/que-se-cuece-venus-audios-mp3_rf_71545861_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 16 Jun 2021 19:44:18 +0200</pubDate><itunes:duration>14:44</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71545861</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo son los hombres de Marte?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-son-hombres-marte-audios-mp3_rf_71353323_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-son-hombres-marte_mf_71353323_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8483988"/><description><![CDATA[¿Cómo interpretan los hombres lo que necesitamos y cómo nos demuestran su amor?, ¿qué esperamos nosotras y qué no dan ellos?. Es como si los hombres vinieran de Marte y nosotras de otro planeta. ¿Te suena esta diferencia?. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/como-son-hombres-marte-audios-mp3_rf_71353323_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 13 Jun 2021 17:44:05 +0200</pubDate><itunes:duration>17:40</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71353323</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Las críticas destructivas como síntoma de baja IE en la pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/criticas-destructivas-como-sintoma-baja-ie-audios-mp3_rf_71232662_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/criticas-destructivas-como-sintoma-baja-ie_mf_71232662_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8446163"/><description><![CDATA[Cuando entramos en el bucle de “y tú más” y todo lo que decimos a nuestra pareja son críticas destructivas entonces la Inteligencia emocional de la pareja está en peligro, lo mismo que la relación. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/criticas-destructivas-como-sintoma-baja-ie-audios-mp3_rf_71232662_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 09 Jun 2021 22:45:34 +0200</pubDate><itunes:duration>17:35</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/71232662</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Hombres y Mujeres, ¿distinta Inteligencia emocional?]]></title><link>https://www.ivoox.com/hombres-mujeres-distinta-inteligencia-emocional-audios-mp3_rf_70790322_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/hombres-mujeres-distinta-inteligencia-emocional_mf_70790322_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8941026"/><description><![CDATA[Unos y otros vivimos realidades emocionales diferentes y cuanto antes lo asumamos antes podremos buscar el consenso en nuestra relación de pareja. Este es el enlace del taller que menciono en el episodio: https://zoom.us/j/96715702461. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/hombres-mujeres-distinta-inteligencia-emocional-audios-mp3_rf_70790322_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 01 Jun 2021 15:17:59 +0200</pubDate><itunes:duration>18:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/70790322</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué tiene tu pareja en la cabeza?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-tiene-tu-pareja-cabeza-audios-mp3_rf_70664952_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-tiene-tu-pareja-cabeza_mf_70664952_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4962473"/><description><![CDATA[Descubrir las ideas que tu pareja tiene en la cabeza en situaciones de conflicto puede marcar la diferencia en vuestra relación. Te permitirá acercarte en lugar de discutir. ¿Crees que te merece la pena?  Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/que-tiene-tu-pareja-cabeza-audios-mp3_rf_70664952_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 28 May 2021 21:17:24 +0200</pubDate><itunes:duration>10:20</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/70664952</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Para qué hablar con tu pareja si ya sabes lo que va a decirte?]]></title><link>https://www.ivoox.com/para-hablar-tu-pareja-si-ya-audios-mp3_rf_70446960_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/para-hablar-tu-pareja-si-ya_mf_70446960_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5338845"/><description><![CDATA[Si a veces te da pereza sacar un tema de conversación con tu pareja porque ya sabes lo que va a contarte y decides no hablar o no preguntar, te cuento el peligro de esta conducta y cómo puedes hacer algo diferente. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/para-hablar-tu-pareja-si-ya-audios-mp3_rf_70446960_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 24 May 2021 14:43:37 +0200</pubDate><itunes:duration>11:07</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/70446960</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo es posible que sigan juntos si son tan distintos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-es-posible-sigan-juntos-si-son-audios-mp3_rf_70328741_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-es-posible-sigan-juntos-si-son_mf_70328741_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7076719"/><description><![CDATA[Cuando me preguntan dónde está el secreto para que una pareja se lleve bien y estén juntos muchos años, a pesar de ser muy distintos, siempre pongo el ejemplo de una pareja que conozco y llevan casi 15 años juntos. Te cuento cómo lo hacen. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793
   <a href="https://www.ivoox.com/como-es-posible-sigan-juntos-si-son-audios-mp3_rf_70328741_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 20 May 2021 20:44:52 +0200</pubDate><itunes:duration>14:44</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/70328741</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿A tu pareja le falta empatía?]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-tu-pareja-le-falta-empatia-audios-mp3_rf_70080275_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-tu-pareja-le-falta-empatia_mf_70080275_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6282179"/><description><![CDATA[Resulta muy decepcionante comprobar que nuestra pareja no tiene la empatía que esperamos. Esto le sucede a Gloria con Alberto. Sin embargo, es algo que no podemos pedir a nadie. Lo que sí podemos hacer es convertirnos en su maestro/a dando buen ejemplo. Te cuento cómo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/a-tu-pareja-le-falta-empatia-audios-mp3_rf_70080275_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 16 May 2021 17:41:55 +0200</pubDate><itunes:duration>13:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/70080275</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Qué es antes, ¿la gallina o el huevo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-es-antes-la-gallina-o-huevo-audios-mp3_rf_69852028_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-es-antes-la-gallina-o-huevo_mf_69852028_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5079919"/><description><![CDATA[Cuando te callas lo que no te gusta y tu pareja hace lo mismo terminaréis con una lista interminable de reproches. Entonces descubrir quién empezó antes, si la gallina o el huevo, ya no sirve para nada. Lo mejor es no callarte lo que te sucede cuando te sucede, ¿no te parece? Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/que-es-antes-la-gallina-o-huevo-audios-mp3_rf_69852028_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 11 May 2021 17:47:38 +0200</pubDate><itunes:duration>10:34</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/69852028</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Confesarías los cuernos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/confesarias-cuernos-audios-mp3_rf_69732167_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/confesarias-cuernos_mf_69732167_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6606724"/><description><![CDATA[Para resolver este dilema he recurrido a la filosofía. Te resumo las opiniones de un montón de filósofos a los que da voz Eduardo Infante en su obra “Filosofía en la calle”. Por supuesto también te comparto mis propias reflexiones, la cuestión es ayudarte a decidir qué será lo mejor. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/confesarias-cuernos-audios-mp3_rf_69732167_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 08 May 2021 18:44:16 +0200</pubDate><itunes:duration>13:45</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/69732167</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tienes TOC de amores?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tienes-toc-amores-audios-mp3_rf_69452695_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tienes-toc-amores_mf_69452695_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7253934"/><description><![CDATA[¿Siento lo que tengo que sentir?, ¿será la persona adecuada?, ¿me quiere realmente?, ¿le quiero yo?, si estas preguntas te martillean la cabeza y pasas de pensar “es el amor de mi vida” a “quiero dejarlo”, haz algo yaaa. Porque aunque suene divertido el nombre, un TOC no tiene ninguna gracia. Descubre cuanto antes si lo tienes o no, y qué puedes hacer. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/tienes-toc-amores-audios-mp3_rf_69452695_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 03 May 2021 13:44:06 +0200</pubDate><itunes:duration>15:06</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/69452695</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu desconfianza ya se ha convertido en una obsesión?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tu-desconfianza-ya-se-ha-convertido-una-audios-mp3_rf_69276579_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tu-desconfianza-ya-se-ha-convertido-una_mf_69276579_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6172465"/><description><![CDATA[Cuando no consigues recuperar la confianza en tu pareja por cualquier motivo, es muy probable que termines obsesionándote con lo que originó esa desconfianza. Te cuento lo peor que puedes hacer, aunque sea lo más fácil, y lo que sí te ayudará a superar tu obsesión y poner claridad entre vosotros. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/tu-desconfianza-ya-se-ha-convertido-una-audios-mp3_rf_69276579_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 16:48:02 +0200</pubDate><itunes:duration>12:51</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/69276579</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué relación debo tener con los hijos de mi pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-relacion-debo-tener-hijos-de-audios-mp3_rf_69067428_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-relacion-debo-tener-hijos-de_mf_69067428_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6379355"/><description><![CDATA[Si sufres en silencio lo que supone convivir con unos hijos que no son tuyos pero que sí son de la persona que amas, seguramente más de una vez te has hecho esta pregunta. Aquí tienes los mejores consejos, muchos de ellos nacidos de la propia experiencia. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/que-relacion-debo-tener-hijos-de-audios-mp3_rf_69067428_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 24 Apr 2021 21:43:56 +0200</pubDate><itunes:duration>13:17</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/69067428</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿A tiempo de evitar el desamor y salvar lo que hay entre vosotros?]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-tiempo-evitar-desamor-salvar-audios-mp3_rf_68949332_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-tiempo-evitar-desamor-salvar_mf_68949332_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4671155"/><description><![CDATA[El desamor aparece cuando no encontramos el momento de poner las cartas sobre la mesa para atrevernos a decir de verdad lo que sentimos, o de responder a las preguntas de nuestra cuando nos insiste. Lo malo es que por esa misma puerta mientras entra uno el otro se escapa. Me refiero al amor que se va para siempre. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en https://emocioteca.com/contacto/ o aquí 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793\r\n  \r\n  \r\n <a href="https://www.ivoox.com/a-tiempo-evitar-desamor-salvar-audios-mp3_rf_68949332_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 21 Apr 2021 18:51:31 +0200</pubDate><itunes:duration>09:43</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/68949332</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿No encuentras la manera de que tu pareja hable contigo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/no-encuentras-manera-tu-pareja-audios-mp3_rf_68702738_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/no-encuentras-manera-tu-pareja_mf_68702738_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6123981"/><description><![CDATA[Si te desesperas porque tu pareja no te cuenta lo que le sucede, o no consigues sacarle una palabra acerca de algo que te preocupa y necesitas hablarlo, aquí te dejo los errores que no debes cometer y lo que sí debes hacer para salir de tu frustración. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/no-encuentras-manera-tu-pareja-audios-mp3_rf_68702738_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 16 Apr 2021 22:47:09 +0200</pubDate><itunes:duration>12:45</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/68702738</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Un clavo saca otro clavo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/un-clavo-saca-otro-clavo-audios-mp3_rf_68453130_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/un-clavo-saca-otro-clavo_mf_68453130_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6217395"/><description><![CDATA[Esta idea parece fantástica cuando estamos en una ruptura, pero en realidad es un desastre, así que te aconsejo que descubras lo que realmente debes hacer y por qué. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/un-clavo-saca-otro-clavo-audios-mp3_rf_68453130_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 22:48:53 +0200</pubDate><itunes:duration>12:57</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/68453130</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿De qué vas tú y de qué va tu pareja? Estrategias de atracción 5/5]]></title><link>https://www.ivoox.com/de-vas-tu-va-audios-mp3_rf_68336108_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/de-vas-tu-va_mf_68336108_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5801317"/><description><![CDATA[Si realmente quieres que tu relación funcione te aseguro que saber de qué vas tú y de qué va tu pareja es la clave para congeniar y durar. El contenido de hoy se lo agradezco a todos los que me han contactado al escuchar los episodios de estrategias de atracción y se han identificado con alguno de los perfiles que he descrito en ellos. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/de-vas-tu-va-audios-mp3_rf_68336108_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 09 Apr 2021 13:54:25 +0200</pubDate><itunes:duration>12:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/68336108</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Si mi pareja tiene hijos podrá funcionar lo nuestro?]]></title><link>https://www.ivoox.com/si-mi-pareja-tiene-hijos-podra-funcionar-lo-audios-mp3_rf_68064519_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/si-mi-pareja-tiene-hijos-podra-funcionar-lo_mf_68064519_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7806058"/><description><![CDATA[Te confieso que empezar una relación con una persona que ya tiene hijos es todo un reto. Por esto quiero que sepas todo lo que debes tener en cuenta y actúes con conocimiento de causa, tanto si decides embarcarte en esta relación como si no. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/si-mi-pareja-tiene-hijos-podra-funcionar-lo-audios-mp3_rf_68064519_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 05 Apr 2021 13:55:06 +0200</pubDate><itunes:duration>16:15</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/68064519</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo te ayuda tu pareja a ser mejor persona cuando te lleva la contraria?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-te-ayuda-tu-pareja-a-ser-mejor-audios-mp3_rf_67964374_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-te-ayuda-tu-pareja-a-ser-mejor_mf_67964374_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5082636"/><description><![CDATA[Estar en pareja y saber manejar las diferencias sin que pierdas la ilusión y la admiración por el otro, no es misión imposible, pero casi. Te cuento cómo aprovechar los “defectos” de tu pareja para crecer tú y cuidar lo vuestro. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/como-te-ayuda-tu-pareja-a-ser-mejor-audios-mp3_rf_67964374_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 02 Apr 2021 09:54:39 +0200</pubDate><itunes:duration>10:35</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/67964374</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Quién de los dos es el cuidador? Estrategias de atracción 4/5]]></title><link>https://www.ivoox.com/quien-dos-es-cuidador-estrategias-audios-mp3_rf_67538312_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/quien-dos-es-cuidador-estrategias_mf_67538312_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6493875"/><description><![CDATA[En pareja, que te cuiden es maravilloso y cuidar es super gratificante, pero a veces detrás de esta capacidad “cuidadora” se esconde el intento de dominar y/o cambiar a la pareja, así que escucha cómo ponerle remedio cuanto antes. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793\r\n <a href="https://www.ivoox.com/quien-dos-es-cuidador-estrategias-audios-mp3_rf_67538312_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 29 Mar 2021 19:52:17 +0200</pubDate><itunes:duration>13:31</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/67538312</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo es el momento de decirle a tu pareja que quieres tener hijos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cuando-es-momento-decirle-a-tu-audios-mp3_rf_67433953_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cuando-es-momento-decirle-a-tu_mf_67433953_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5374581"/><description><![CDATA[Difícil cuestión, ¿verdad?. No dejes que esto te quite el sueño y, antes de comerte la cabeza y provocar un conflicto con tu pareja, escucha el caso de Celia y lo que te aconsejo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com\r\n <a href="https://www.ivoox.com/cuando-es-momento-decirle-a-tu-audios-mp3_rf_67433953_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 26 Mar 2021 13:54:19 +0100</pubDate><itunes:duration>11:11</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/67433953</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué pasa si alguno de los dos va de “calimero”? Estrategias de atracción 3/5]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-pasa-si-alguno-dos-va-audios-mp3_rf_67176198_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-pasa-si-alguno-dos-va_mf_67176198_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5432468"/><description><![CDATA[Qué tiernas son las parejas que necesitan ser escuchadas, ¿verdad?. La cuestión es que tanta queja termina resultando agotadora, lo sé. Por eso te vendrá de maravilla escuchar cómo manejar a tu “calimero” y cómo dejar de serlo, si es que eres tú él/la que vive en la queja. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com\r\n <a href="https://www.ivoox.com/que-pasa-si-alguno-dos-va-audios-mp3_rf_67176198_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 22 Mar 2021 11:52:07 +0100</pubDate><itunes:duration>11:19</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/67176198</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Las 3 habitaciones y 2 puertas que te esperan si te separas de tu pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/3-habitaciones-2-puertas-te-audios-mp3_rf_67085177_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/3-habitaciones-2-puertas-te_mf_67085177_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7887142"/><description><![CDATA[Te propongo un interesante ejercicio con habitaciones y puertas para ser consciente de dónde estás cuando estás pensando en separarte o si te acabas de separar. ¿Te animas a hacer este recorrido imaginario de mi mano y disfrutar de la experiencia? Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com\r\n <a href="https://www.ivoox.com/3-habitaciones-2-puertas-te-audios-mp3_rf_67085177_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 11:53:55 +0100</pubDate><itunes:duration>16:25</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/67085177</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu pareja te ha dejado y no quiere hablarlo contigo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-ha-dejado-no-quiere-audios-mp3_rf_66796096_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-ha-dejado-no-quiere_mf_66796096_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6087410"/><description><![CDATA[Si tu pareja te dice un buen día que se va, y mientras tú estás llorando por las esquinas él o ella se muestra indiferente y te dice que no tiene que hablar nada contigo, atención a lo que puede estar sucediendo. Esto es justo lo que le sucedió a Mario con Julia. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/tu-pareja-te-ha-dejado-no-quiere-audios-mp3_rf_66796096_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 14 Mar 2021 17:49:15 +0100</pubDate><itunes:duration>12:40</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/66796096</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Los celos que no necesitan de terceras personas]]></title><link>https://www.ivoox.com/celos-no-necesitan-terceras-personas-audios-mp3_rf_66688444_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/celos-no-necesitan-terceras-personas_mf_66688444_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3510692"/><description><![CDATA[¿En qué celos estás pensando? Sí, son los celos que yo te tengo a ti y tú me tienes a mí cuando somos pareja. Unos celos sin cuernos ni traiciones, pero corrosivos. Escucha la clave para terminar con ellos. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/celos-no-necesitan-terceras-personas-audios-mp3_rf_66688444_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 11 Mar 2021 14:03:14 +0100</pubDate><itunes:duration>07:18</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/66688444</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Quién de los dos es más egocéntrico? estrategias de atracción 2/5]]></title><link>https://www.ivoox.com/quien-dos-es-mas-egocentrico-estrategias-audios-mp3_rf_66495193_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/quien-dos-es-mas-egocentrico-estrategias_mf_66495193_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6970976"/><description><![CDATA[Los egocéntricos pueden ser estupendas parejas, siempre y cuando aprendan a mirar un poquito más lejos de sus propios ombligos. Te cuento en qué se traduce esto. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/quien-dos-es-mas-egocentrico-estrategias-audios-mp3_rf_66495193_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 08 Mar 2021 18:53:53 +0100</pubDate><itunes:duration>14:31</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/66495193</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Volver con tu ex no está siendo tan estupendo como esperabas?]]></title><link>https://www.ivoox.com/volver-tu-ex-no-esta-siendo-tan-audios-mp3_rf_66399014_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/volver-tu-ex-no-esta-siendo-tan_mf_66399014_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4581085"/><description><![CDATA[Si alguna vez has vuelto con tu ex y estás incluso peor que antes de haberlo dejado, te aconsejo que escuches el caso de Sonia. Seguro que te va a dar pistas muy interesantes acerca de lo que te sucede. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/volver-tu-ex-no-esta-siendo-tan-audios-mp3_rf_66399014_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 05 Mar 2021 18:54:17 +0100</pubDate><itunes:duration>09:32</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/66399014</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Alguno de los dos va de conquistador? Estrategias de atracción 1/5]]></title><link>https://www.ivoox.com/alguno-dos-va-conquistador-estrategias-audios-mp3_rf_66179535_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/alguno-dos-va-conquistador-estrategias_mf_66179535_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5068217"/><description><![CDATA[Ser un conquistador/a o que tu pareja sea un conquistador/a puede ser estupendo siempre que descubras por qué es tan importante ver más allá del placer de conquistar. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/alguno-dos-va-conquistador-estrategias-audios-mp3_rf_66179535_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 02 Mar 2021 12:54:36 +0100</pubDate><itunes:duration>10:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/66179535</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Un chantaje emocional tan sutil que incluso te parecerá estupendo]]></title><link>https://www.ivoox.com/un-chantaje-emocional-tan-sutil-incluso-te-audios-mp3_rf_66029387_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/un-chantaje-emocional-tan-sutil-incluso-te_mf_66029387_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5117118"/><description><![CDATA[Seguro que gracias a la historia de Paco y Charo vas a ser capaz, a partir de hoy, de detectar cualquier chantaje emocional que pueda haber en tu relación de pareja para poder resolverlo si tú quieres. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/un-chantaje-emocional-tan-sutil-incluso-te-audios-mp3_rf_66029387_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 26 Feb 2021 12:54:14 +0100</pubDate><itunes:duration>10:39</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/66029387</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Resignados a seguir así por miedo a separarnos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/resignados-a-seguir-asi-miedo-a-separarnos-audios-mp3_rf_65981615_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/resignados-a-seguir-asi-miedo-a-separarnos_mf_65981615_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4409095"/><description><![CDATA[Si eres de los que no concibe separarse de su pareja, pero no eres feliz en tu relación, escucha cómo puedes perder el miedo a abrir este melón y recuperar la ilusión. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/resignados-a-seguir-asi-miedo-a-separarnos-audios-mp3_rf_65981615_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 25 Feb 2021 11:52:36 +0100</pubDate><itunes:duration>09:11</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/65981615</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo sé si ya no quiero a mi pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-se-si-ya-no-quiero-a-mi-audios-mp3_rf_65706953_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-se-si-ya-no-quiero-a-mi_mf_65706953_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5795257"/><description><![CDATA[Te cuento algunas señales importantes para saber si te queda algo de amor o no, y qué puedes hacer tanto si llegas a la conclusión de que se acabó el amor, como si ves que aún sientes algo y quieres salvar lo vuestro. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/como-se-si-ya-no-quiero-a-mi-audios-mp3_rf_65706953_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 19 Feb 2021 22:20:33 +0100</pubDate><itunes:duration>12:04</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/65706953</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué está contigo aunque no quiere una relación?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-esta-contigo-aunque-no-quiere-una-audios-mp3_rf_65484365_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-esta-contigo-aunque-no-quiere-una_mf_65484365_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5802153"/><description><![CDATA[Piénsalo bien, será que tu pareja recibe algo de ti a lo que no quiere renunciar, a pesar de que no quiere tener una relación de pareja contigo. Escucha el caso de Miguel y Amanda y descubre los misterios de esta contradicción. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/por-esta-contigo-aunque-no-quiere-una-audios-mp3_rf_65484365_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 16 Feb 2021 13:30:52 +0100</pubDate><itunes:duration>12:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/65484365</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿De la admiración al deseo?]]></title><link>https://www.ivoox.com/de-admiracion-al-deseo-audios-mp3_rf_65360913_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/de-admiracion-al-deseo_mf_65360913_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5242088"/><description><![CDATA[El que nunca se haya “enamorado” de alguien que admiraba que tire la primera piedra. Deseo, enamoramiento, atracción y admiración se combinan para enredarnos, pero lo importante es que no te confundas. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/de-admiracion-al-deseo-audios-mp3_rf_65360913_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 12 Feb 2021 17:56:26 +0100</pubDate><itunes:duration>10:55</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/65360913</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo lo hizo ella para encontrar pareja en una web de citas?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-lo-hizo-ella-para-encontrar-pareja-en-audios-mp3_rf_65247161_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-lo-hizo-ella-para-encontrar-pareja-en_mf_65247161_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3987792"/><description><![CDATA[Te cuento cómo lo hizo Alicia para encontrar pareja en una web de citas y la clave de que esta vez diera con la persona adecuada. Demuestra que lo importante es hacer las cosas bien. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/como-lo-hizo-ella-para-encontrar-pareja-en-audios-mp3_rf_65247161_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 10 Feb 2021 11:56:18 +0100</pubDate><itunes:duration>08:18</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/65247161</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo detectar el maltrato y salir de él]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-detectar-maltrato-salir-el-audios-mp3_rf_65041655_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-detectar-maltrato-salir-el_mf_65041655_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8236347"/><description><![CDATA[Si tú no estás siendo maltratado, este episodio también es para ti. Puedes ayudar a alguien que sí lo sufre. Te cuento algunas señales de maltrato, y sobre todo te explico lo importante de que tomes acción. Qué puedes hacer. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/como-detectar-maltrato-salir-el-audios-mp3_rf_65041655_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 07 Feb 2021 14:54:00 +0100</pubDate><itunes:duration>17:09</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/65041655</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tienes miedo al compromiso o son otras cosas?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tienes-miedo-al-compromiso-o-son-otras-cosas-audios-mp3_rf_64949065_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tienes-miedo-al-compromiso-o-son-otras-cosas_mf_64949065_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6398999"/><description><![CDATA[Quiero que te quites de encima esta etiqueta de tener miedo al compromiso y veas conmigo qué otras cosas hay en ti mucho más concretas y cómo puedes resolverlas. Yo te cuento las 3 que para mí son claves. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/tienes-miedo-al-compromiso-o-son-otras-cosas-audios-mp3_rf_64949065_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 04 Feb 2021 15:55:53 +0100</pubDate><itunes:duration>13:19</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/64949065</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Ni contigo ni sin ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/ni-contigo-ni-sin-ti-audios-mp3_rf_64680343_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/ni-contigo-ni-sin-ti_mf_64680343_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5381059"/><description><![CDATA[Ni contigo ni sin ti tienen mis males remedio… ¿Conoces alguna pareja que se estén tirando los trastos todo el día y veas que en cualquier momento cada uno termina por su lado?. Escucha la mejor solución para estos casos. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/ni-contigo-ni-sin-ti-audios-mp3_rf_64680343_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 14:56:10 +0100</pubDate><itunes:duration>11:12</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/64680343</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cerca pero no juntos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cerca-pero-no-juntos-audios-mp3_rf_64631553_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cerca-pero-no-juntos_mf_64631553_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4754956"/><description><![CDATA[No sé qué piensas de “estar juntos, pero no vivir juntos”. Conoce el caso de dos amigos, Manolo y Pilar, y así entenderás por qué yo misma cambié de idea, y hoy pienso diferente de lo que pensé cuando les conocí, y me contaron su decisión de no vivir juntos. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/cerca-pero-no-juntos-audios-mp3_rf_64631553_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 29 Jan 2021 17:56:00 +0100</pubDate><itunes:duration>09:54</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/64631553</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Es posible querer a dos personas a la vez?]]></title><link>https://www.ivoox.com/es-posible-querer-a-dos-personas-a-la-audios-mp3_rf_64532308_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/es-posible-querer-a-dos-personas-a-la_mf_64532308_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6885294"/><description><![CDATA[En realidad, sí se puede, pero todo depende. Te cuento la situación más habitual y los escenarios que pueden suceder en ella para que tengas más claro que a ti te sucede y lo que puedes hacer. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/es-posible-querer-a-dos-personas-a-la-audios-mp3_rf_64532308_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 27 Jan 2021 19:01:55 +0100</pubDate><itunes:duration>14:20</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/64532308</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tienes sexo o estás conociendo a alguien que ya tiene pareja? (2/2)]]></title><link>https://www.ivoox.com/tienes-sexo-o-estas-conociendo-a-alguien-que-audios-mp3_rf_64226205_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tienes-sexo-o-estas-conociendo-a-alguien-que_mf_64226205_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6584781"/><description><![CDATA[Vivimos con la creencia de que el sexo cuando tienes pareja debe darse dentro de la propia relación. Sin embargo, cada vez se ven menos mal las infidelidades. Me pregunto: ¿los modelos de familia están cambiando?. Visto lo visto ¿está bien o está mal ser infiel?, ¿te estoy proponiendo que ocultes tu infidelidad?. Y ¿qué sucede si ya has sido infiel?, ¿es mejor decirlo o callarlo?. Escucha  mis respuestas. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/tienes-sexo-o-estas-conociendo-a-alguien-que-audios-mp3_rf_64226205_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 20 Jan 2021 16:51:55 +0100</pubDate><itunes:duration>13:43</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/64226205</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tienes sexo o estás conociendo a alguien que ya tiene pareja? (1/2)]]></title><link>https://www.ivoox.com/tienes-sexo-o-estas-conociendo-a-alguien-que-audios-mp3_rf_64072301_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tienes-sexo-o-estas-conociendo-a-alguien-que_mf_64072301_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6654999"/><description><![CDATA[Lo que te voy a contar te interesa tanto si tienes claro que lo vuestro es solo sexo o si has empezado a conocer a alguien con la idea de tener una relación, y a la segunda cita te confiesa que ya tiene pareja, y aun así continúas viéndole o viéndola. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/tienes-sexo-o-estas-conociendo-a-alguien-que-audios-mp3_rf_64072301_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 18 Jan 2021 13:53:31 +0100</pubDate><itunes:duration>13:51</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/64072301</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[La creencia que puede destruir totalmente tu vida amorosa]]></title><link>https://www.ivoox.com/creencia-puede-destruir-totalmente-tu-vida-audios-mp3_rf_63786331_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/creencia-puede-destruir-totalmente-tu-vida_mf_63786331_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5794421"/><description><![CDATA[Existe una creencia muy arraigada y difícil de detectar que arruina tu vida amorosa cuando estás buscando una relación de pareja estable porque te lleva a hacer cosas que realmente contradicen tu deseo de pareja, aunque parezca justo lo contrario. Escucha a qué me refiero. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/creencia-puede-destruir-totalmente-tu-vida-audios-mp3_rf_63786331_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 12 Jan 2021 09:49:18 +0100</pubDate><itunes:duration>12:04</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/63786331</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu ex ya ha “rehecho su vida” y tú no?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tu-ex-ya-ha-rehecho-su-vida-y-audios-mp3_rf_63679522_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tu-ex-ya-ha-rehecho-su-vida-y_mf_63679522_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5841232"/><description><![CDATA[Cuando ves que tú ex ya tiene pareja y además se ha dado mucha prisa, si alguna te ha pasado, sabrás el dolor punzante que se siente. ¿Por qué nos duele tantísimo? Te lo cuento en este episodio porque esto es lo que le sucedió a Juan con Sofía. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/tu-ex-ya-ha-rehecho-su-vida-y-audios-mp3_rf_63679522_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 09 Jan 2021 13:48:56 +0100</pubDate><itunes:duration>12:10</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/63679522</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿A veces tu pareja saca lo peor de ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-veces-tu-pareja-saca-lo-peor-de-audios-mp3_rf_63419619_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-veces-tu-pareja-saca-lo-peor-de_mf_63419619_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4918169"/><description><![CDATA[Tú no eres así, pero hay situaciones en las que tu pareja consigue sacar lo peor de ti y te llevan los demonios. Te cuento qué puedes hacer y los motivos por los que te sucede esto. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/a-veces-tu-pareja-saca-lo-peor-de-audios-mp3_rf_63419619_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 04 Jan 2021 21:52:22 +0100</pubDate><itunes:duration>10:14</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/63419619</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[La mayor crueldad estando en pareja que nunca debes permitir]]></title><link>https://www.ivoox.com/mayor-crueldad-estando-pareja-nunca-audios-mp3_rf_63021525_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/mayor-crueldad-estando-pareja-nunca_mf_63021525_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7714943"/><description><![CDATA[No hay nada que me resulte más cruel que ver una pareja en la que uno de los miembros lleva años pasándolo mal porque el otro quiere hacer su vida, ya no quiere tener sexo, y pasa olímpicamente de él o ella. Estas situaciones tienen solución. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/mayor-crueldad-estando-pareja-nunca-audios-mp3_rf_63021525_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 26 Dec 2020 12:50:00 +0100</pubDate><itunes:duration>16:04</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/63021525</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Lo que tu pareja te dice es lo que tú necesitas oír?]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-tu-pareja-te-dice-es-lo-audios-mp3_rf_62914411_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-tu-pareja-te-dice-es-lo_mf_62914411_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7311195"/><description><![CDATA[Más allá de las palabras, y justo cuando estás no nos ayudan a aclararnos, es cuando hay que conocer las intenciones del otro. Te cuento el caso de Miguel y Lucía. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com <a href="https://www.ivoox.com/lo-tu-pareja-te-dice-es-lo-audios-mp3_rf_62914411_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 23 Dec 2020 13:51:18 +0100</pubDate><itunes:duration>15:13</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/62914411</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué pasa cuando preguntas “te vienes” y tú pareja te dice “no”?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-pasa-cuando-preguntas-te-vienes-tu-audios-mp3_rf_62678424_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-pasa-cuando-preguntas-te-vienes-tu_mf_62678424_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5980413"/><description><![CDATA[Hay situaciones como esta que te cuento, que delatan muchísimo como es nuestra relación de pareja. Cuánto hay de control, de dependencia o de autonomía. Seguro que has vivido situaciones semejantes y después de escucharme vas a saber mejor por reaccionas como lo haces y cómo hacerlo mejor para cuidar lo vuestro. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com.
  
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Yo creo que a veces la dependencia es un pegamento mucho más fuerte que el amor. Pero no quiero convencerte de nada. Escucha el caso de Marisa y Juan Pedro y después me dices… Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/cual-es-super-glue-parejas-audios-mp3_rf_61398820_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 04 Dec 2020 20:50:24 +0100</pubDate><itunes:duration>10:08</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/61398820</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Los 10 mitos del amor romántico y sus consecuencias]]></title><link>https://www.ivoox.com/10-mitos-del-amor-romantico-sus-audios-mp3_rf_61003932_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/10-mitos-del-amor-romantico-sus_mf_61003932_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7526861"/><description><![CDATA[ Hoy en día continúan vigentes muchos mitos románticos. Escucha lo que te cuento acerca de cada uno de ellos, y cuáles son sus consecuencias, porque te puede cambiar la manera de entender el amor y las relaciones de pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/10-mitos-del-amor-romantico-sus-audios-mp3_rf_61003932_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 26 Nov 2020 19:49:08 +0100</pubDate><itunes:duration>15:40</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/61003932</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Los coleccionistas de relaciones y sus motivos]]></title><link>https://www.ivoox.com/coleccionistas-relaciones-sus-motivos-audios-mp3_rf_60424432_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/coleccionistas-relaciones-sus-motivos_mf_60424432_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6590633"/><description><![CDATA[¿Por qué hay personas que dicen que quieren una relación, y van conquistando por ahí, pero cuando la relación parece que va a más, entonces se retiran? Muy sencillo, porque en el fondo no quieren tener una relación, lo que necesitan es tener una lista de personas con las que contactar de vez en cuando. Es como tener el armario lleno de ropa que no te pones, pero nunca te deshaces de ella. ¿Te suena? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/coleccionistas-relaciones-sus-motivos-audios-mp3_rf_60424432_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 15 Nov 2020 20:47:28 +0100</pubDate><itunes:duration>13:43</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/60424432</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Lo que a simple vista no se ve, pero te gustaría que tu pareja tuviera]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-a-simple-vista-no-se-ve-audios-mp3_rf_60042902_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-a-simple-vista-no-se-ve_mf_60042902_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5805497"/><description><![CDATA[Cuando buscamos un rasgo en nuestras parejas que se ve es muy fácil todo. Lo mal es cuando ese rasgo es algo oculto. ¿Qué hacemos entonces?, ¿cómo sabemos si lo tiene o no?. Descubre lo que haces cuando buscas en tu parejas rasgos que no se ven a simple vista y qué puedes hacer mejor. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77.
   <a href="https://www.ivoox.com/lo-a-simple-vista-no-se-ve-audios-mp3_rf_60042902_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 07 Nov 2020 12:14:15 +0100</pubDate><itunes:duration>12:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/60042902</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué hago yo a su lado?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-hago-yo-a-su-lado-audios-mp3_rf_58774449_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-hago-yo-a-su-lado_mf_58774449_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6466917"/><description><![CDATA[¿Para qué necesito yo a este hombre a mi lado?, ¿para qué me sirve a mí esta mujer?. Te aseguro que estas son preguntas reales que escucho en mis clientes. Nos volvemos utilitaristas y nos preguntamos para qué me sirve la persona que tengo a mi lado. En este caso, ¿existe amor?, puede que sí o puede que ya no. ¿Te atreves a ser valiente y hacerte esta pregunta acerca de tu pareja actual?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-hago-yo-a-su-lado-audios-mp3_rf_58774449_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 29 Oct 2020 20:29:59 +0100</pubDate><itunes:duration>13:28</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/58774449</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Relaciones esporádicas? Todo lo que debes saber]]></title><link>https://www.ivoox.com/relaciones-esporadicas-todo-lo-debes-saber-audios-mp3_rf_57751520_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/relaciones-esporadicas-todo-lo-debes-saber_mf_57751520_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5526091"/><description><![CDATA[Habitualmente me preguntan si las relaciones esporádicas están bien o mal, y la verdad es que tengo mi propia opinión, pero he querido investigar. En este audio te cuento cuáles han sido mis investigaciones y al final también te digo cómo lo veo yo.  Espero que aclares algunas dudas si las tienes y decidas con más conocimiento de causa. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/relaciones-esporadicas-todo-lo-debes-saber-audios-mp3_rf_57751520_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 11 Oct 2020 14:15:32 +0200</pubDate><itunes:duration>11:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/57751520</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Trabajas en casa y tu pareja también? 3 Claves]]></title><link>https://www.ivoox.com/trabajas-casa-tu-pareja-tambien-3-audios-mp3_rf_57273270_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/trabajas-casa-tu-pareja-tambien-3_mf_57273270_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3330133"/><description><![CDATA[El panorama ha cambiado y muchos estamos compartiendo pareja y espacio de trabajo. ¿Cómo lo llevas? Te dejo las 3 claves para no convertir a tu pareja en tu compañero de trabajo y que vuestra relación no se resienta. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/trabajas-casa-tu-pareja-tambien-3-audios-mp3_rf_57273270_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 30 Sep 2020 13:11:55 +0200</pubDate><itunes:duration>06:56</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/57273270</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Si quieres elegir bien haz lo mismo que Ulises]]></title><link>https://www.ivoox.com/si-quieres-elegir-bien-haz-lo-mismo-que-audios-mp3_rf_56844984_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/si-quieres-elegir-bien-haz-lo-mismo-que_mf_56844984_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4611805"/><description><![CDATA[Elegir pareja por el impulso irresistible que sientes puede hacer que termines devorado como los marineros que caían en las garras de las sirenas atraídos por sus cantos. Pensamos que lo mejor es dejarnos llevar, pero claro, luego vienen los problemas. ¿Quieres conocer las preguntas que te pueden ayudar a elegir más con la cabeza y el corazón que con las tripas?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/si-quieres-elegir-bien-haz-lo-mismo-que-audios-mp3_rf_56844984_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 22 Sep 2020 13:16:18 +0200</pubDate><itunes:duration>09:36</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/56844984</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Quieres saber si estás en una “no relación”?]]></title><link>https://www.ivoox.com/quieres-saber-si-estas-no-relacion-audios-mp3_rf_56144496_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/quieres-saber-si-estas-no-relacion_mf_56144496_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6388341"/><description><![CDATA[Aunque resulte contradictorio, estar en una “no relación” es posible. Saber si lo tuyo es una relación o es una “no relación” es importante para que no te confundas y no esperes de tu pareja lo que no te va dar. La “no relación” se da en situaciones diferentes y en todas ellas a alguien le gustaría recibir más. Escucha todo lo que supone tener una “no relación”. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/quieres-saber-si-estas-no-relacion-audios-mp3_rf_56144496_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 06 Sep 2020 21:09:35 +0200</pubDate><itunes:duration>13:18</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/56144496</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Quieres saber si estás en una “no relación”?]]></title><link>https://www.ivoox.com/quieres-saber-si-estas-no-relacion-audios-mp3_rf_57636330_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/quieres-saber-si-estas-no-relacion_mf_57636330_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="12076512"/><description><![CDATA[Aunque resulte contradictorio, estar en una “no relación” es posible. Saber si lo tuyo es una relación o es una “no relación” es importante para que no te confundas y no esperes de tu pareja lo que no te va dar. La “no relación” se da en situaciones diferentes y en todas ellas a alguien le gustaría recibir más. Escucha todo lo que supone tener una “no relación”. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/quieres-saber-si-estas-no-relacion-audios-mp3_rf_57636330_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 06 Sep 2020 19:01:18 +0200</pubDate><itunes:duration>12:34</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/57636330</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cómo afrontar una conversación con tu pareja cuando te viene como una furia?]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-afrontar-conversacion-tu-pareja-cuando-audios-mp3_rf_55801845_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-afrontar-conversacion-tu-pareja-cuando_mf_55801845_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5266329"/><description><![CDATA[Como una furia porque "damos permiso" a nuestra pareja para que haga algo, pero en el fondo no se lo damos y terminamos hechos una furia, entonces, ¿qué puede hacer el otro?, ¿qué podemos hacer nosotros con esta rabia?. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo para mejorar la comunicación con tu pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/como-afrontar-conversacion-tu-pareja-cuando-audios-mp3_rf_55801845_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 28 Aug 2020 18:22:25 +0200</pubDate><itunes:duration>10:58</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/55801845</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué quieres reenamorarte?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-quieres-reenamorarte-audios-mp3_rf_55767590_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-quieres-reenamorarte_mf_55767590_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3552488"/><description><![CDATA[A veces el amor se nos escapa entre los dedos. Se va como el agua por el desagüe, sin apenas darnos cuenta. Escucha el caso de Rosario y Pedro después de 10 años juntos. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres mejorar la comunicación con tu pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-quieres-reenamorarte-audios-mp3_rf_55767590_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 27 Aug 2020 19:10:04 +0200</pubDate><itunes:duration>07:24</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/55767590</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué tienes que hacer cuando tu pareja te decepciona?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-tienes-hacer-cuando-tu-pareja-te-audios-mp3_rf_55718582_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-tienes-hacer-cuando-tu-pareja-te_mf_55718582_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3567534"/><description><![CDATA[Las decepciones son como las flores en el campo, imposible que no haya ninguna en una relación de pareja. Luis lo comprendió el día que Sahara le dijo que había tenido 5 novios antes que él. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres mejorar la comunicación con tu pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-tienes-hacer-cuando-tu-pareja-te-audios-mp3_rf_55718582_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 26 Aug 2020 14:22:25 +0200</pubDate><itunes:duration>07:25</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/55718582</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué mi pareja ha cambiado?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-mi-pareja-ha-cambiado-audios-mp3_rf_55613569_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-mi-pareja-ha-cambiado_mf_55613569_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5021405"/><description><![CDATA[A veces nos comemos la cabeza porque nuestra pareja comienza a cambiar ciertas conductas y de repente vemos que pierde el interés. Escucha lo que les sucedió a Raquel y a Oscar y cómo podrían haberlo evitado, y recuerda que nunca es tarde. El sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres mejorar la comunicación con tu pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-mi-pareja-ha-cambiado-audios-mp3_rf_55613569_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 25 Aug 2020 12:24:00 +0200</pubDate><itunes:duration>10:27</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/55613569</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué no me atrevo a preguntar a mi pareja?  ]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-no-me-atrevo-a-preguntar-a-audios-mp3_rf_55578002_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-no-me-atrevo-a-preguntar-a_mf_55578002_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4918587"/><description><![CDATA[Para que veas lo importante que es la comunicación en la pareja, hoy te cuento el caso de Rosa y Julián. A menudo nos da terror preguntar cosas cómo, ¿tú quieres algo serio? Pues escucha los motivos. Por cierto, el sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres mejorar la comunicación con tu pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-no-me-atrevo-a-preguntar-a-audios-mp3_rf_55578002_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 24 Aug 2020 14:19:23 +0200</pubDate><itunes:duration>10:14</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/55578002</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué no me atrevo a preguntar a mi pareja?  ]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-no-me-atrevo-a-preguntar-a-audios-mp3_rf_57636340_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-no-me-atrevo-a-preguntar-a_mf_57636340_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4918587"/><description><![CDATA[Para que veas lo importante que es la comunicación en la pareja, hoy te cuento el caso de Rosa y Julián. A menudo nos da terror preguntar cosas cómo, ¿tú quieres algo serio? Pues escucha los motivos. Por cierto, el sábado 29 de Agosto, 2020 es la primera convocatoria del Taller online “Relaciones de Pareja en tiempos de Covid” https://emocioteca.com/registro-pareja/, te lo recomiendo si realmente quieres mejorar la comunicación con tu pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-no-me-atrevo-a-preguntar-a-audios-mp3_rf_57636340_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 24 Aug 2020 11:04:10 +0200</pubDate><itunes:duration>10:14</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/57636340</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo aceptar que ya no quiere estar conmigo]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-aceptar-ya-no-quiere-estar-conmigo-audios-mp3_rf_54561225_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-aceptar-ya-no-quiere-estar-conmigo_mf_54561225_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6117085"/><description><![CDATA[¿Cómo aceptar que mi pareja ya no está enamorada de mí?, ¿cómo aceptar que la persona que estoy conociendo no quiere como yo una relación estable o sería? Te voy a contar cómo se consigue aceptar algo comparándolo con el proceso de aprender a montar en bicicleta. No te lo pierdas!! Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/como-aceptar-ya-no-quiere-estar-conmigo-audios-mp3_rf_54561225_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 29 Jul 2020 18:00:18 +0200</pubDate><itunes:duration>12:44</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/54561225</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[A veces el sexo es solo sexo. ¿y qué?]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-veces-sexo-es-solo-sexo-y-audios-mp3_rf_52779555_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-veces-sexo-es-solo-sexo-y_mf_52779555_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6125862"/><description><![CDATA[Muchas veces sabemos, intuimos que el otro, no quiere con nosotros más que sexo, pero insistimos en buscar tres pies al gato y le damos vueltas y vueltas. Pero, ¿qué sucede si insistes y no lo quieres ver? Te lo cuento… Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/a-veces-sexo-es-solo-sexo-y-audios-mp3_rf_52779555_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 28 Jun 2020 12:08:47 +0200</pubDate><itunes:duration>12:45</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/52779555</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¡Qué nos pasa a los 40!! ¿crisis?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-nos-pasa-a-40-crisis-audios-mp3_rf_52273775_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-nos-pasa-a-40-crisis_mf_52273775_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7575972"/><description><![CDATA[Hoy en día es bastante habitual, algunos lo llaman la crisis de los 40. A veces sentimos que vamos desincronizados y nuestro reloj biológico y vital va demasiado deprisa. No tenemos lo que creemos que deberíamos tener ya a nuestra edad. Incluso nos empieza a entrar miedo de conseguirlo, y viene la ansiedad y la angustia. Escucha las preguntas claves que debes hacerte para superar esta etapa de crisis. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-nos-pasa-a-40-crisis-audios-mp3_rf_52273775_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2020 19:06:20 +0200</pubDate><itunes:duration>15:46</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/52273775</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo mimar tu relación de pareja #Quedatencasa #Noestássolo]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-mimar-tu-relacion-pareja-quedatencasa-noestassolo-audios-mp3_rf_50504722_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-mimar-tu-relacion-pareja-quedatencasa-noestassolo_mf_50504722_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4562695"/><description><![CDATA[Si ya llevas un tiempo con tu pareja seguramente en tu cabecita se ha activado el chip de “lo nuestro ya es algo seguro”, entonces es cuando nos relajamos y corremos el riesgo de que lo nuestro se apague. El secreto no está en irte de vacaciones o en una cena romántica, que está muy bien, debes hacer frente a la indiferencia que va creciendo entre vosotros. ¿Quieres saber cómo hacerlo?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/como-mimar-tu-relacion-pareja-quedatencasa-noestassolo-audios-mp3_rf_50504722_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 28 Apr 2020 14:03:08 +0200</pubDate><itunes:duration>09:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/50504722</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué tipo de solter@ eres tú? #Quedatencasa #Noestássolo]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-tipo-soltera-eres-tu-quedatencasa-noestassolo-audios-mp3_rf_49416820_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-tipo-soltera-eres-tu-quedatencasa-noestassolo_mf_49416820_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7468347"/><description><![CDATA[Si hay algo con lo que todos nos peleamos en algún momento es con este miedo a quedarnos solteros, por eso quiero que repases conmigo los distintos tipos de solteros que, a mi entender existen. Los nombres que he dado a cada categoría llevan un toque de humor para quitarle hierro porque estar soltero te aseguro que no es ningún problema. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-tipo-soltera-eres-tu-quedatencasa-noestassolo-audios-mp3_rf_49416820_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 29 Mar 2020 21:09:52 +0200</pubDate><itunes:duration>15:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/49416820</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué tipo de solter@ eres tú? #Quedatencasa #Noestássolo]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-tipo-soltera-eres-tu-quedatencasa-noestassolo-audios-mp3_rf_57636347_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-tipo-soltera-eres-tu-quedatencasa-noestassolo_mf_57636347_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7468347"/><description><![CDATA[Si hay algo con lo que todos nos peleamos en algún momento es con este miedo a quedarnos solteros, por eso quiero que repases conmigo los distintos tipos de solteros que, a mi entender existen. Los nombres que he dado a cada categoría llevan un toque de humor para quitarle hierro porque estar soltero te aseguro que no es ningún problema. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-tipo-soltera-eres-tu-quedatencasa-noestassolo-audios-mp3_rf_57636347_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 29 Mar 2020 18:40:15 +0200</pubDate><itunes:duration>15:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/57636347</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[La increíble “estrategia para enamorarse” que tiene mi amiga]]></title><link>https://www.ivoox.com/increible-estrategia-para-enamorarse-tiene-mi-audios-mp3_rf_48878687_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/increible-estrategia-para-enamorarse-tiene-mi_mf_48878687_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5455665"/><description><![CDATA[Hay maneras y maneras de enamorarse. Porque conquistar resulta sencillo cuando eres un conquistador/a, lo complicado es pasar de esta etapa y ser capaz de consolidar una relación eligiendo a la persona que realmente te importa. ¿Si quieres conocer la estrategia que inventó mi amiga para que sus relaciones no se fueran a pique una detrás de otra? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/increible-estrategia-para-enamorarse-tiene-mi-audios-mp3_rf_48878687_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 13 Mar 2020 18:05:06 +0100</pubDate><itunes:duration>11:21</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/48878687</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué pareja necesitas cuando lo tienes todo muy claro?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-pareja-necesitas-cuando-lo-tienes-todo-muy-audios-mp3_rf_48581718_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-pareja-necesitas-cuando-lo-tienes-todo-muy_mf_48581718_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4700413"/><description><![CDATA[Si estás buscando pareja, y lo tienes todo tan claro que eres una persona selectiva está muy bien, pero cuidado porque a veces sin querer nos volvemos tan exigentes que dejamos pasar por delante de nuestras narices que personas que podrían ser estupendas pareja para nosotros si diéramos a la relación una oportunidad. Ahí lo dejo y de eso te hablo en este podcast. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-pareja-necesitas-cuando-lo-tienes-todo-muy-audios-mp3_rf_48581718_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 05 Mar 2020 19:10:14 +0100</pubDate><itunes:duration>09:47</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/48581718</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cansado de dar explicaciones cuando estás solter@?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cansado-dar-explicaciones-cuando-estas-soltera-audios-mp3_rf_48214974_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cansado-dar-explicaciones-cuando-estas-soltera_mf_48214974_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3930741"/><description><![CDATA[Te entiendo, si no tienes pareja es muy fácil que estés hasta las narices de dar explicaciones y tener que demostrar a loa demás que estás bien. ¿Te imaginas que los sí que tienen pareja tuvieran que demostrar que están bien?... Ridículo, ¿verdad? La cuestión es que sepas qué puedes hacer sea cual sea tu situación sentimental y te dejes de justificar. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/cansado-dar-explicaciones-cuando-estas-soltera-audios-mp3_rf_48214974_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 25 Feb 2020 19:18:12 +0100</pubDate><itunes:duration>08:11</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/48214974</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué nos cuesta tanto pasar página?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-nos-cuesta-tanto-pasar-pagina-audios-mp3_rf_48014880_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-nos-cuesta-tanto-pasar-pagina_mf_48014880_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4986297"/><description><![CDATA[Si quieres saber por qué a pesar de haber terminado con tu pareja no consigues quitártelo de la cabeza, escucha atentamente el cao de Laura Y Gonzalo. Una situación real que terminó bien, pero llevó a Gonzalo al límite. A veces las rupturas se convierten en procesos inacabados que nos consumen la vida, y eso nunca merece la pena. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-nos-cuesta-tanto-pasar-pagina-audios-mp3_rf_48014880_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 20 Feb 2020 11:11:13 +0100</pubDate><itunes:duration>10:23</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/48014880</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Debes contarle a tu pareja lo que sientes?]]></title><link>https://www.ivoox.com/debes-contarle-a-tu-pareja-lo-sientes-audios-mp3_rf_47735473_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/debes-contarle-a-tu-pareja-lo-sientes_mf_47735473_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4734058"/><description><![CDATA[A veces convertimos en una lucha de poder el inicio de una relación de pareja porque ninguno queremos demostrar al otro lo que sentimos. Y claro, así las cosas pronto dejan de funcionar, por eso es tan importante perder el miedo y decir lo que sientes y lo que quieres. ¿Me acompañas a descubrir cómo? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/debes-contarle-a-tu-pareja-lo-sientes-audios-mp3_rf_47735473_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 14 Feb 2020 16:05:09 +0100</pubDate><itunes:duration>09:51</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/47735473</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[A veces la infidelidad no es lo que parece…]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-veces-infidelidad-no-es-lo-que-audios-mp3_rf_47414477_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-veces-infidelidad-no-es-lo-que_mf_47414477_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5085144"/><description><![CDATA[¿Decidimos cuándo vamos a ser infieles?, ¿es algo que planeamos o nos sale sin darnos cuenta?, ¿qué sentido tiene ser infiel?, ¿por qué lo hacemos?. La mayoría de las veces la infidelidad es un tirar para adelante sin mirar nada más. Si dudas y no sabes si lo que sientes significa ser infiel, si has sido infiel y ahora estás en un infierno que no puedes confesar a nadie, deja de atormentarte. Escúchame y descubre tus porqués. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/a-veces-infidelidad-no-es-lo-que-audios-mp3_rf_47414477_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 06 Feb 2020 10:02:42 +0100</pubDate><itunes:duration>10:35</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/47414477</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[A veces la infidelidad no es lo que parece…]]></title><link>https://www.ivoox.com/a-veces-infidelidad-no-es-lo-que-audios-mp3_rf_57636356_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/a-veces-infidelidad-no-es-lo-que_mf_57636356_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5085144"/><description><![CDATA[¿Decidimos cuándo vamos a ser infieles?, ¿es algo que planeamos o nos sale sin darnos cuenta?, ¿qué sentido tiene ser infiel?, ¿por qué lo hacemos?. La mayoría de las veces la infidelidad es un tirar para adelante sin mirar nada más. Si dudas y no sabes si lo que sientes significa ser infiel, si has sido infiel y ahora estás en un infierno que no puedes confesar a nadie, deja de atormentarte. Escúchame y descubre tus porqués. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/a-veces-infidelidad-no-es-lo-que-audios-mp3_rf_57636356_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 06 Feb 2020 08:49:30 +0100</pubDate><itunes:duration>10:35</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/57636356</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Necesitas despertar la llama con tu pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/necesitas-despertar-llama-tu-pareja-audios-mp3_rf_47069480_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/necesitas-despertar-llama-tu-pareja_mf_47069480_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4586101"/><description><![CDATA[En este episodio te cuento el caso de Borja y Luis, una pareja que lleva ya 4 años junta, y aunque los dos dicen que están super enamorados, lo cierto es que cuando me piden ayuda vienen bastante crispados. Y es que la rutina es muy mala en una relación de pareja, pero no dudes que siempre se puede despertar la llama antes de que el amor se acabe. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/necesitas-despertar-llama-tu-pareja-audios-mp3_rf_47069480_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 28 Jan 2020 20:08:16 +0100</pubDate><itunes:duration>09:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/47069480</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Sabes si eres una Pareja Puente?]]></title><link>https://www.ivoox.com/sabes-si-eres-pareja-puente-audios-mp3_rf_46881452_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sabes-si-eres-pareja-puente_mf_46881452_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3998032"/><description><![CDATA[A veces tenemos relaciones que hacen de pasarelas porque nos llevan de una situación a otra. Nos ayudan a transitar y hacer un camino. El que nos toque en ese momento. Sin embargo, no suelen ser relaciones que permanezcan en el tiempo. Yo las llamo “PAREJAS PUENTE”. Pero seguramente si has tenido alguna en tu vida, ni siquiera te hayas dado cuenta. ¿Quieres descubrir si este es tu caso y qué puedes hacer?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/sabes-si-eres-pareja-puente-audios-mp3_rf_46881452_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 23 Jan 2020 16:08:08 +0100</pubDate><itunes:duration>08:19</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/46881452</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Sexo en la primera cita?]]></title><link>https://www.ivoox.com/sexo-primera-cita-audios-mp3_rf_46452451_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sexo-primera-cita_mf_46452451_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6623443"/><description><![CDATA[¿Cómo interpreta ella este primer contacto sexual?, ¿cómo lo interpreta él?. En este episodio encontrarás la respuesta a estas preguntas y sabrás mucho mejor lo que sucede dentro de ti y dentro de tu pareja en la situación más habitual del mundo: Chica conoce a chico y chico conoce a chica. Se gustan, se atraen, se toman algo y voilá, surge la oportunidad de pasar esa noche juntos. Te espero dentro! Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/sexo-primera-cita-audios-mp3_rf_46452451_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 14 Jan 2020 13:14:12 +0100</pubDate><itunes:duration>13:47</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/46452451</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[“No siento lo que tengo que sentir”]]></title><link>https://www.ivoox.com/no-siento-lo-tengo-sentir-audios-mp3_rf_46121119_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/no-siento-lo-tengo-sentir_mf_46121119_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6027015"/><description><![CDATA[Solemos decir esto para frenar los intentos o los deseos de nuestra pareja. Suele ser la respuesta que damos cuando nos preguntan algo así: ¿tú quieres que seamos pareja?, o ¿crees que lo nuestro puede avanzar?. Te animo a descubrir qué nos sucede realmente cuando sentimos esto, y cómo podemos interpretarlo si nos toca escucharlo de nuestra pareja. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/no-siento-lo-tengo-sentir-audios-mp3_rf_46121119_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 04 Jan 2020 18:00:46 +0100</pubDate><itunes:duration>12:33</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/46121119</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Has pensado bien si quieres o no encontrar pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/has-pensado-bien-si-quieres-o-no-encontrar-audios-mp3_rf_45442544_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/has-pensado-bien-si-quieres-o-no-encontrar_mf_45442544_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6140282"/><description><![CDATA[Quiero que pienses si de verdad quieres encontrar o no una pareja, para que haya coherencia entre lo que vives y lo que sientes, y no te vuelvas loco/a. Te lo digo porque me encuentro muchas personas que se han quedado enganchadas a la idea de “quiero encontrar pareja”, pero en realidad ya no creen en ella. Vas a averiguar si este es tu acaso comprobando si tu actitud es alguna de las 3 que te cuento en este episodio. ¡Aprovecha esta oportunidad para saber lo que quieres! <a href="https://www.ivoox.com/has-pensado-bien-si-quieres-o-no-encontrar-audios-mp3_rf_45442544_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 13 Dec 2019 20:04:59 +0100</pubDate><itunes:duration>12:47</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/45442544</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué “los buenos” resultan aburridos?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-los-buenos-resultan-aburridos-audios-mp3_rf_45206736_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-los-buenos-resultan-aburridos_mf_45206736_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6995217"/><description><![CDATA[¿Has tenido alguna pareja que lo primero que te sale decir de ella es que es muy bueno o muy buena? Pues entonces sabes que “los buenos” y “las buenas” son las parejas ideales cuando empiezas una relación. Pero, ¿qué sucede con el tiempo? Pues a veces los buenos, de buenos resultan aburridos. Si quieres saber si eres “un bueno” o “una buena”, o por el contrario eres su pareja, ¡no te pierdas este episodio!. 
   <a href="https://www.ivoox.com/por-los-buenos-resultan-aburridos-audios-mp3_rf_45206736_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 08 Dec 2019 21:11:25 +0100</pubDate><itunes:duration>14:34</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/45206736</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Lo importante de saber cómo te perciben tus parejas]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-importante-saber-como-te-perciben-tus-audios-mp3_rf_44662300_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-importante-saber-como-te-perciben-tus_mf_44662300_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4934470"/><description><![CDATA[Tú te esfuerzas en parecer seguro/a y por eso te gustaría que tu pareja te viera seguro/a, pero en realidad no sabes cómo te percibe. Lo cierto es que no somos nada conscientes de la imagen que damos, y sería bueno saberlo para descubrir cosas de nosotros. Por ejemplo, si te enteras de que tu pareja te percibe demasiado insistente podrás investigar que miedo tienes tú para no dejar espacio a tu pareja. Te lo cuento en este episodio… <a href="https://www.ivoox.com/lo-importante-saber-como-te-perciben-tus-audios-mp3_rf_44662300_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 24 Nov 2019 12:05:50 +0100</pubDate><itunes:duration>10:16</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/44662300</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Las redes sociales como alternativa para iniciar una relación]]></title><link>https://www.ivoox.com/redes-sociales-como-alternativa-para-iniciar-una-audios-mp3_rf_44121108_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/redes-sociales-como-alternativa-para-iniciar-una_mf_44121108_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3865121"/><description><![CDATA[Las relaciones al estilo de siempre nunca fueron sencillas, pero al menos contenían algunos ingredientes imprescindibles, aunque no suficientes. Las relaciones al estilo de ahora con las redes sociales tampoco son nada fáciles, pero además se han quedado sin esos ingredientes imprescindibles. ¿Quieres conocer cuáles son estos ingredientes y cómo conseguirlos? <a href="https://www.ivoox.com/redes-sociales-como-alternativa-para-iniciar-una-audios-mp3_rf_44121108_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 10 Nov 2019 11:59:30 +0100</pubDate><itunes:duration>08:03</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/44121108</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[WhatsApp + Pareja = caca]]></title><link>https://www.ivoox.com/whatsapp-pareja-caca-audios-mp3_rf_43227310_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/whatsapp-pareja-caca_mf_43227310_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="8739779"/><description><![CDATA[A lo mejor este título te parece poco serio, pero dime si es verdad o no. Sobre todo cuando comenzamos una relación hoy en día no somos dos, ya somos tres: tu pareja, tú y el dichoso WhatsApp. ¿Crees que exagero? Yo creo que cualquier caso que pueda contarte aún se queda lejos de la realidad porque el uso que hacemos de esta herramienta en muchas ocasiones es patológico. ¿Quieres saber cómo manejarte con el WhatsApp sin que poner en peligro tu relación? <a href="https://www.ivoox.com/whatsapp-pareja-caca-audios-mp3_rf_43227310_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 17 Oct 2019 19:15:04 +0200</pubDate><itunes:duration>18:12</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/43227310</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cuál es la Pareja Ideal para ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cual-es-pareja-ideal-para-ti-audios-mp3_rf_42251356_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cual-es-pareja-ideal-para-ti_mf_42251356_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4363537"/><description><![CDATA[En realidad, la Pareja Ideal para ti tiene que ver más con cuestiones de tuyas que con las características de tu pareja. Esto hace que conocer en qué momento estás de tu vida amorosa y otras cosas que tienen que ver contigo, es fundamental para saber quién es la pareja que mejor encaja en tu vida ahora mismo. <a href="https://www.ivoox.com/cual-es-pareja-ideal-para-ti-audios-mp3_rf_42251356_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 29 Sep 2019 16:03:34 +0200</pubDate><itunes:duration>09:05</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/42251356</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cuándo hace falta una mediación de pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cuando-hace-falta-mediacion-pareja-audios-mp3_rf_41493156_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cuando-hace-falta-mediacion-pareja_mf_41493156_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="7864573"/><description><![CDATA[Cuanto más tiempo pase una pareja en este estado de crispación más complicado es rescatar la relación porque: el amor se apaga y el respeto se pierde y cuando esto sucede y me importa más tener razón que pensar en cómo te sientes, mal vamos. Es momento de intervenir. Una mediación es garantía de reoslver la  situación si ambas partes es lo que desean. Consúltame vuestro caso. <a href="https://www.ivoox.com/cuando-hace-falta-mediacion-pareja-audios-mp3_rf_41493156_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 16 Sep 2019 18:33:03 +0200</pubDate><itunes:duration>16:23</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/41493156</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA["Se me pasa el arroz"]]></title><link>https://www.ivoox.com/se-me-pasa-arroz-audios-mp3_rf_40639572_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/se-me-pasa-arroz_mf_40639572_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5575619"/><description><![CDATA[Para el género femenino creo que hay pocas sensaciones más frustrantes que la de ver que tu reloj biológico de repente se hace presente y te toca plantearte cosas que hasta ahora podías dejar pasar, en concreto la maternidad al estilo de siempre. Si este es tu caso necesitas ampliar tu punto de vista y verte desde fuera. ¿Quieres saber cómo se hace esto? <a href="https://www.ivoox.com/se-me-pasa-arroz-audios-mp3_rf_40639572_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 30 Aug 2019 18:21:21 +0200</pubDate><itunes:duration>11:36</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/40639572</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Dime lo que admiras en el otro, y te diré…]]></title><link>https://www.ivoox.com/dime-lo-admiras-otro-y-audios-mp3_rf_39269358_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/dime-lo-admiras-otro-y_mf_39269358_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4593833"/><description><![CDATA[Lo que admiras es porque te gusta. No hay duda. Desde un cuadro hasta cualquier rasgo de otra persona. Sí, detrás de la admiración suele estar el amor y el afecto, además, es un sentimiento que despierta en nosotros respeto hacia lo que admiramos. También puedes utilizar tu admiración para descubrir cosas muy interesantes de ti mismo/a. Porque cuando la admiración se utiliza bien es una fuente de crecimiento personal y una manera de ponerte retos. ¿Quieres que tu admiración te guíe? <a href="https://www.ivoox.com/dime-lo-admiras-otro-y-audios-mp3_rf_39269358_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 31 Jul 2019 16:27:27 +0200</pubDate><itunes:duration>09:34</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/39269358</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué estar sin pareja se convierte en un problema?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-estar-sin-pareja-se-convierte-en-audios-mp3_rf_36834908_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-estar-sin-pareja-se-convierte-en_mf_36834908_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6071737"/><description><![CDATA[Por alguna ley social que desconozco creemos que la relación ideal es aquella en la que nos complementamos, la “Media Naranja” y que si no conseguimos tener pareja no seremos del todo felices. Pero la cantidad de personas que sufren por no encontrar pareja y la cantidad de personas que son totalmente felices sin tener pareja demuestra que algo no estamos entendiendo bien. ¿Quieres en qué caso “estar sin pareja” lo convertimos en un problema? <a href="https://www.ivoox.com/por-estar-sin-pareja-se-convierte-en-audios-mp3_rf_36834908_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 08 Jun 2019 15:25:49 +0200</pubDate><itunes:duration>12:38</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/36834908</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Lo peor que puedes hacer en una relación de pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/lo-peor-puedes-hacer-relacion-audios-mp3_rf_35938841_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/lo-peor-puedes-hacer-relacion_mf_35938841_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4296037"/><description><![CDATA[Los celos de Raquel no son lo que parece porque Luis Alberto y Raquel han olvidado algo fundamental en su relación por eso la cuestión no  son los celos, sino saber por qué ambos están a la defensiva el uno con el otro. Te lo cuento aquí... en este episodio. <a href="https://www.ivoox.com/lo-peor-puedes-hacer-relacion-audios-mp3_rf_35938841_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 16 May 2019 19:35:53 +0200</pubDate><itunes:duration>08:56</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/35938841</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El mejor secreto para estar en forma con tu pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/mejor-secreto-para-estar-forma-con-audios-mp3_rf_35559938_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/mejor-secreto-para-estar-forma-con_mf_35559938_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4390287"/><description><![CDATA[¿Te das cuenta de que el miedo a cargarte la relación te puede estar matando?, y desde luego vas a conseguir el efecto contrario del que pretendes. Callarte, aguantar, disimular o hacerte el loco son malas decisiones. ¿Cómo conseguir que los dos en la pareja hagan lo que quieren sin que eso pase factura a su relación? en este episodio te dejo el secreto... <a href="https://www.ivoox.com/mejor-secreto-para-estar-forma-con-audios-mp3_rf_35559938_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 08 May 2019 18:21:35 +0200</pubDate><itunes:duration>09:08</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/35559938</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué he aprendido viendo GOT TALENT?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-he-aprendido-viendo-got-talent-audios-mp3_rf_34906119_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-he-aprendido-viendo-got-talent_mf_34906119_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5630372"/><description><![CDATA[Está claro que todos lo que participan en este concurso tienen un sueño y van al programa a demostrar y demostrarse que pueden alcanzarlo: “ser conocidos y destacar entre el sinfín de gente con talento, precisamente por su talento”. Pero, ¿cómo van? Aquí está la clave de su felicidad, ¿quieres saber por qué? <a href="https://www.ivoox.com/que-he-aprendido-viendo-got-talent-audios-mp3_rf_34906119_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 24 Apr 2019 18:19:24 +0200</pubDate><itunes:duration>11:43</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/34906119</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¡Hay más peces en el mar!]]></title><link>https://www.ivoox.com/hay-mas-peces-mar-audios-mp3_rf_34369168_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/hay-mas-peces-mar_mf_34369168_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3899394"/><description><![CDATA[No lo dudes. Tu universo no se reduce a lo que conoces, ni a quien tienes más a mano. No te equivoques. ¡Hay todo un mundo esperándote!. En cuanto la vida te cambie el paso, si nunca has salido de lo cercano, te van a faltar recursos, ya lo verás. Tu capacidad para ver más allá de tus narices y de lo de siempre estará muy limitada. Prepárate para descubrir por qué no es buena idea quedarte en tu mundo esperando que alguien llegue o algo cambie. Te cuento los peligros de quedarte sólo con los pececitos que tienes más a mano a la hora de conocer gente y encontrar pareja. <a href="https://www.ivoox.com/hay-mas-peces-mar-audios-mp3_rf_34369168_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 11 Apr 2019 19:19:01 +0200</pubDate><itunes:duration>08:07</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/34369168</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Sientes celos, aunque no sois nada?]]></title><link>https://www.ivoox.com/sientes-celos-aunque-no-sois-nada-audios-mp3_rf_33131493_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/sientes-celos-aunque-no-sois-nada_mf_33131493_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4819949"/><description><![CDATA[No necesitas ser nada de la otra persona, y aun así puede que la presencia de un tercero/a te cause celos. Porque los celos delatan tu necesidad de exclusividad o tu sentimiento de pérdida en relación a la persona que sientes que compartes y no quieres. Para resolver tus celos hazte estas preguntas: ¿Qué siento que pierdo?, ¿Qué deseo sólo para mí? Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/sientes-celos-aunque-no-sois-nada-audios-mp3_rf_33131493_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 06 Mar 2019 18:55:59 +0100</pubDate><itunes:duration>10:02</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/33131493</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Busca la horma de tus zapatos]]></title><link>https://www.ivoox.com/busca-horma-tus-zapatos-audios-mp3_rf_32681080_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/busca-horma-tus-zapatos_mf_32681080_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4497911"/><description><![CDATA[No estamos hablando de la pareja ideal, la que llevas en tu cabeza, sino de la persona que ahora necesitas en tu vida tendiendo muy claras cuáles son tus circunstancias y lo que quieres para tu futuro. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/busca-horma-tus-zapatos-audios-mp3_rf_32681080_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Tue, 19 Feb 2019 18:36:37 +0100</pubDate><itunes:duration>09:22</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/32681080</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Padres versus Pareja]]></title><link>https://www.ivoox.com/padres-versus-pareja-audios-mp3_rf_32407215_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/padres-versus-pareja_mf_32407215_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4753075"/><description><![CDATA[Necesitas que la relación de tus padres seas más sana para tener una relación con tu pareja sana a su vez. Porque es muy probable que tu tendencia sea construir una relación de pareja de dependencia, aunque te parezca lo contrario. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/padres-versus-pareja-audios-mp3_rf_32407215_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sat, 09 Feb 2019 20:31:31 +0100</pubDate><itunes:duration>09:54</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/32407215</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo Enamorarte a partir de los 30 y más]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-enamorarte-a-partir-30-y-audios-mp3_rf_31540042_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-enamorarte-a-partir-30-y_mf_31540042_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4041918"/><description><![CDATA[22 Cómo Enamorarte a partir de los 30 y más

Enlace al curso gratuito "Cómo Enamorarte a partir de los 30 y más". No sé si antes las cosas eran más fáciles, lo que sí sé, porque lo veo a menudo, es que ahora “encontrar pareja” ha llegado a convertirse en un problema emocional. En este episodio, te cuento cómo resolver esta situación. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/como-enamorarte-a-partir-30-y-audios-mp3_rf_31540042_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 16 Jan 2019 21:21:56 +0100</pubDate><itunes:duration>08:25</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/31540042</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Me ha sido infiel, ¿y ahora qué?]]></title><link>https://www.ivoox.com/me-ha-sido-infiel-y-ahora-que-audios-mp3_rf_31333576_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/me-ha-sido-infiel-y-ahora-que_mf_31333576_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6160762"/><description><![CDATA[La infidelidad para existir necesita la oscuridad en la pareja. Que uno no cuente al otro lo que hace, que le engañe, que haga algo a sus espaldas sabiendo que el otro no lo consentiría, o al menos creyéndolo así. ¿Qué puedes hacer si te han sido infiel? en este episodio tienes las respuestas. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/me-ha-sido-infiel-y-ahora-que-audios-mp3_rf_31333576_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Wed, 09 Jan 2019 13:52:48 +0100</pubDate><itunes:duration>12:50</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/31333576</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué eliges siempre el mismo patrón de pareja? El caso de ella]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-eliges-siempre-mismo-patron-de-audios-mp3_rf_30759974_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-eliges-siempre-mismo-patron-de_mf_30759974_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4737820"/><description><![CDATA[A veces decimos que queremos una cosa, pero en realidad buscamos otra. Te cuento el caso de Rosana cuando busca pareja. Ella cuenta que lo que quiere es un hombre que la cuide y lo tiene muy claro…, ¿o no tanto?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-eliges-siempre-mismo-patron-de-audios-mp3_rf_30759974_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 13 Dec 2018 13:58:58 +0100</pubDate><itunes:duration>09:52</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/30759974</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué eliges siempre el mismo patrón de pareja? El caso de él]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-eliges-siempre-mismo-patron-de-audios-mp3_rf_30426077_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-eliges-siempre-mismo-patron-de_mf_30426077_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6427629"/><description><![CDATA[Te cuento el caso del “hombre de éxito” y lo que le sucede cuando busca pareja. Parece que el universo se vuelve en nuestra contra y no quiere que elijamos bien. Pero en realidad, sí que elegimos. Lo importante es que tengamos claro por qué elegimos a quién elegimos. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/por-eliges-siempre-mismo-patron-de-audios-mp3_rf_30426077_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 29 Nov 2018 19:07:17 +0100</pubDate><itunes:duration>13:23</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/30426077</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Cansado/a de que tu pareja te decepcione?]]></title><link>https://www.ivoox.com/cansado-a-tu-pareja-te-decepcione-audios-mp3_rf_29633469_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cansado-a-tu-pareja-te-decepcione_mf_29633469_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4943247"/><description><![CDATA[¿Recuerdas alguna ocasión en la que esperabas que tu pareja hiciera algo y no fue así? Lo que sentiste después se llama decepción. Cuando te sientes decepcionado/a en realidad lo que sucede es algo muy curioso que tiene que ver más contigo que con tu pareja. Escucha de qué se trata. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/cansado-a-tu-pareja-te-decepcione-audios-mp3_rf_29633469_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 26 Oct 2018 19:16:50 +0200</pubDate><itunes:duration>10:17</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/29633469</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué hace el Pavo Real?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-hace-pavo-real-audios-mp3_rf_29092955_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-hace-pavo-real_mf_29092955_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4393213"/><description><![CDATA[El pavo real no es nada tonto y sabe muy bien por qué despliega su espectacular cola. Tú y yo hacemos algo muy parecido que te cuento en este episodio. Nos comunicamos con la persona que nos atrae con un fin, el de conquistarla, pero si de verdad quieres vivir la experiencia de amar y ser amado/a, después de esta etapa tienes que saber dar paso a la siguiente. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/que-hace-pavo-real-audios-mp3_rf_29092955_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 04 Oct 2018 17:19:34 +0200</pubDate><itunes:duration>09:09</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/29092955</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA["Cada uno con sus cosas"]]></title><link>https://www.ivoox.com/cada-uno-sus-cosas-audios-mp3_rf_28750968_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/cada-uno-sus-cosas_mf_28750968_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4918378"/><description><![CDATA[Rosario y Juan casi terminan con su relación cuando uno de ellos buscó su propio proyecto y no “se apuntó” al del otro. Sin embargo, supieron aprovechar estos momentos de crisis y reavivar su relación. ¿Quieres saber cómo y por qué?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/cada-uno-sus-cosas-audios-mp3_rf_28750968_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 20 Sep 2018 19:16:46 +0200</pubDate><itunes:duration>10:14</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/28750968</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Tienes una pareja cansina?]]></title><link>https://www.ivoox.com/tienes-pareja-cansina-audios-mp3_rf_28393922_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/tienes-pareja-cansina_mf_28393922_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6946316"/><description><![CDATA[Te presento 4 maneras de ser cansinos con nuestras parejas y al revés. ¿Qué hay detrás de una conducta cansina?, ¿qué puedes hacer tú si el cansino/a es tu pareja?, ¿y qué puedes hacer si eres tú el cansino o la cansina?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/tienes-pareja-cansina-audios-mp3_rf_28393922_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 06 Sep 2018 21:11:58 +0200</pubDate><itunes:duration>14:28</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/28393922</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿De quién es el problema?]]></title><link>https://www.ivoox.com/de-quien-es-problema-audios-mp3_rf_28066352_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/de-quien-es-problema_mf_28066352_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="4854430"/><description><![CDATA[¿Cuando una pareja tiene problemas y escuchas a uno de los dos, piensas que tiene razón, pero después si escuchas al otro, cambias de opinión y crees que la culpa la tiene el primero? En estos casos es muy difícil saber de quién es el problema, pero en realidad no se trata de buscar culpables. En este episodio te cuento cuál es el problema en realidad y dónde está la solución. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/de-quien-es-problema-audios-mp3_rf_28066352_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 24 Aug 2018 20:00:17 +0200</pubDate><itunes:duration>10:06</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/28066352</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Somos o no pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/somos-o-no-pareja-audios-mp3_rf_27715930_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/somos-o-no-pareja_mf_27715930_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3297950"/><description><![CDATA[Descubre lo que hay detrás de tu necesidad de ponerle nombre a lo que sois y llamarle pareja, incluso de no ponerle nombre. Lo importante no son las etiquetas, es conocer lo que hay entre vosotros. Te cuento dos casos de parejas para que veas lo que realmente necesitaban saber. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/somos-o-no-pareja-audios-mp3_rf_27715930_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 09 Aug 2018 13:12:23 +0200</pubDate><itunes:duration>06:38</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/27715930</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Qué le resulta a tu pareja más atractivo de ti?]]></title><link>https://www.ivoox.com/que-le-resulta-a-tu-pareja-mas-atractivo-audios-mp3_rf_27532752_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/que-le-resulta-a-tu-pareja-mas-atractivo_mf_27532752_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="6002564"/><description><![CDATA[Para descubrir lo que a tu pareja le resulta más atractivo, primero tienes que averiguar a qué le llamas amor y mirar a ver si no estás hablando de construir una relación de dependencia. Te cuento la diferencia y lo que puedes hacer para comenzar una relación amando a tu pareja y exhibiendo tu autonomía. Este será tu mayor atractivo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/que-le-resulta-a-tu-pareja-mas-atractivo-audios-mp3_rf_27532752_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 02 Aug 2018 17:12:20 +0200</pubDate><itunes:duration>12:30</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/27532752</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Una Terapia Eficaz en 5 pasos con un caso real]]></title><link>https://www.ivoox.com/una-terapia-eficaz-5-pasos-un-audios-mp3_rf_27065917_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/una-terapia-eficaz-5-pasos-un_mf_27065917_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="10571485"/><description><![CDATA[Te voy a contar cómo trabajo en terapia con el ejemplo de un caso real: "Quiero encontrar la pareja ideal para mí, pero no sé por qué las últimas relaciones no me han funcionado". Te muestro los 5 pasos que harán que logres mejorar tu situación actual conmigo, cualquiera que sea el tema que te preocupa y te ofrezco una valoración inicial gratuita. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/una-terapia-eficaz-5-pasos-un-audios-mp3_rf_27065917_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Sun, 15 Jul 2018 16:03:08 +0200</pubDate><itunes:duration>22:01</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/27065917</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Cómo olvidar a tu ex]]></title><link>https://www.ivoox.com/como-olvidar-a-tu-ex-audios-mp3_rf_26783807_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/como-olvidar-a-tu-ex_mf_26783807_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="5657539"/><description><![CDATA[A veces nos toca aprender a dejar de querer y te cuento cómo lograrlo. El caso de Lucía es un ejemplo de lo que nos cuesta a veces pasar página. Analizaré su empeño de comprender hasta llegar a desconectar de su propia vida. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/como-olvidar-a-tu-ex-audios-mp3_rf_26783807_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Thu, 28 Jun 2018 21:17:31 +0200</pubDate><itunes:duration>11:47</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/26783807</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Te has propuesto alguna vez “cambiar” a tu pareja?]]></title><link>https://www.ivoox.com/te-has-propuesto-alguna-vez-cambiar-a-tu-audios-mp3_rf_26692462_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/te-has-propuesto-alguna-vez-cambiar-a-tu_mf_26692462_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3971701"/><description><![CDATA[Dicho así seguro que piensas que tú nunca has intentado cambiar a tu pareja. Pero no me digas que no hay veces que desearías que se comportase o pensase como tú quieres. Pues a esto me refiero. Te invito a indagar en tus motivos para desear con todas tus fuerzas que tu pareja sea más como deseas. Son tus miedos y tu frustración la que habla, pero puedes hacerte cargo de ella, y te cuento cómo. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/te-has-propuesto-alguna-vez-cambiar-a-tu-audios-mp3_rf_26692462_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 07 May 2018 16:00:00 +0200</pubDate><itunes:duration>08:16</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/26692462</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[El porqué de los flechazos]]></title><link>https://www.ivoox.com/porque-flechazos-audios-mp3_rf_26692461_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/porque-flechazos_mf_26692461_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3660739"/><description><![CDATA[Te desvelo que un flechazo en realidad es una señal de que algo hay que no soportas más. Sí, como lo oyes, la persona que tienes enfrente puede ser maravillosa, pero esa sensación de que todo ha cambiado en tu vida por el solo hecho de que aparezca alguien es una clara advertencia que debes analizar, y en este episodio te ayudo a hacerlo. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com. Consúltame en el 633 74 52 77. <a href="https://www.ivoox.com/porque-flechazos-audios-mp3_rf_26692461_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 07 May 2018 16:00:00 +0200</pubDate><itunes:duration>07:37</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/26692461</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[No lo llames crisis, llámalo X]]></title><link>https://www.ivoox.com/no-lo-llames-crisis-llamalo-x-audios-mp3_rf_26692460_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/no-lo-llames-crisis-llamalo-x_mf_26692460_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3866166"/><description><![CDATA[Nos comportamos en función de lo que sentimos y pensamos. El problema viene cuando eso mismo no se lo comunicamos a nuestras parejas y nuestras parejas tampoco nos cuentan lo que se están imaginando que pensamos nosotros. Entonces comienzan los malentendidos. Pero no hace falta llamar crisis a estas situaciones que pueden resolverse fácilmente. Te cuento cómo con un ejemplo. <a href="https://www.ivoox.com/no-lo-llames-crisis-llamalo-x-audios-mp3_rf_26692460_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 07 May 2018 16:00:00 +0200</pubDate><itunes:duration>08:03</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/26692460</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[¿Por qué a los 3 años las cosas cambian?]]></title><link>https://www.ivoox.com/por-a-3-anos-cosas-audios-mp3_rf_26692463_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/por-a-3-anos-cosas_mf_26692463_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3877033"/><description><![CDATA[En realidad, los problemas no empiezan cuando pasan 3 o 5 años, sino que todo empezó cuando comenzaste a esforzarte para que la relación funcionase y para eso te fuiste transformando en alguien que realmente no eras. Si tú o tu pareja cambiáis a los 3 años es porque al final las aguas vuelven a su cauce y comenzáis a ser más quienes realmente sois. Saber es esto te evitará muchas decepciones. <a href="https://www.ivoox.com/por-a-3-anos-cosas-audios-mp3_rf_26692463_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Mon, 07 May 2018 04:00:00 +0200</pubDate><itunes:duration>08:04</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/26692463</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item><item><title><![CDATA[Enamórate con más inteligencia emocional]]></title><link>https://www.ivoox.com/enamorate-mas-inteligencia-emocional-audios-mp3_rf_26692464_1.html</link><enclosure url="https://www.ivoox.com/enamorate-mas-inteligencia-emocional_mf_26692464_feed_1.mp3" type="audio/mpeg"  length="3775469"/><description><![CDATA[Descubre que puedes aprender a enamorarte mejor y averigua por dónde empezar. Tu actitud será lo primero que debes mejorar atendiendo a cómo te sientes cuando estás delante de la persona que te gusta. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 <a href="https://www.ivoox.com/enamorate-mas-inteligencia-emocional-audios-mp3_rf_26692464_1.html">Escucha el episodio completo</a> en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de <a href="https://www.ivoox.com/originals">iVoox Originals</a> ]]></description><pubDate>Fri, 30 Mar 2018 16:00:00 +0200</pubDate><itunes:duration>07:51</itunes:duration><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><guid>https://www.ivoox.com/26692464</guid><itunes:image href="https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/e/9/8fe9d377e4c13d76cbd738e0b3ce765b_XXL.jpg"/></item></channel></rss>