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<title><![CDATA[Mente Libre | El Podcast outdoor de Canarias]]></title>
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<description><![CDATA[El podcast de los deportes de monta&ntilde;a y outdoor en Canarias. Especializados en la monta&ntilde;a y, concretamente, en el mundo del trail. Tratamos la actualidad semanalmente en nuestro programa, carreras que se desarrollan en las islas, campeonatos regionales y entrevistas. Adem&aacute;s, te ayudamos a mejorar con nuestros especialistas en Trail, deportes de resistencia o escalada entre otros.]]></description>
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<title><![CDATA[Mente Libre | El Podcast outdoor de Canarias]]></title>
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<title><![CDATA[Temporada 2 Vol. 6 | Tatiana Mujica]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevista a la deportista canaria Tatiana Mujica. Especialista en trail con destacadas actuaciones, aunque otra de sus grandes pasiones es la natación, siendo actualmente campeona de canarias en esta disciplina deportiva. Además, este 2025 Tatiana también logró ser bronce en el campeonato de Canarias de Trail running por la FCA.

Repasamos con ella sus inicios, cómo llegó del OCR a el trail y cómo logra combinar, 2 deportes con trabajo y vida personal. También su extraordinario 2024/25 y su participación en Marathon des Sables en Fuerteventura y Marruecos, en las que logró la victoria en la prestigiosa carrera por etapas.]]></description>
<pubDate>Fri, 20 Jun 2025 21:17:57 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Temporada 2 Vol. 5 | Matías Huertas | Especial Chandrexa]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevistamos a Matías Huertas, joven corredor palmero convocado con la selección canaria para participar en la carrera por montaña de Chadrexa, que será campeonato de España y, además, segunda prueba de la Copa de España que organiza FEDME.

Actualmente Matías, con 17 años recién cumplidos, ha sido campeón de Canarias cadete en línea y KV 2023 y 2024. Además, subcampeón de España en KV 2024.

En lo poco que llevamos de 2025 el deportista que milita en el C.D. Hilera ya es Campeón de Canarias de KV por categoría y también en línea, repitiendo doblete como ya hizo años anteriores.

Uno de los deportistas, del panorama regional Canario, que seguramente haya empezado más joven a practicar este deporte: con tan sólo 4 años ya tenía claro que este sería su deporte, lo llames Trail running, Sky running, correr por el monte o montaña, Matías, aunque muy joven, lo tiene claro y no cambia este deporte por ningún otro. Esta es su pasión y nos explica cómo lo practica y lo vive.]]></description>
<pubDate>Fri, 16 May 2025 22:53:20 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Temporada 2. Vol.4 | Alba Murcia]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevistamos a la deportista Asturiana, Alba Murcia, que reside en Tenerife y lleva años dedicándose al trail running. Enfocada en las largas - medias distancias ha sido 4ª clasificada en el Campeonato de Canarias de Ultras y este pasado enero 4ª clasificada también y tercera por categoría, en el Campeonato Skyrunning de Canarias celebrado en Tejeda.

Ahora se enfrenta a uno de sus mayores retos en la Blue Trail, realizando la ultra de 110K que parte del sur de la isla, con salida en Los Cristianos, hasta llegar al Teide y luego desciende hasta El Puerto de la Cruz, donde también está situada la meta. Todo un reto personal que seguro que Alba es capaz de superar con éxito y en muy buena posición.]]></description>
<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 21:58:23 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Temporada 2. Vol.3 | Efrén Segundo]]></title>
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<description><![CDATA[Todo un referente del trail en las islas, probablemente uno de los mejores corredores de trail de las islas, con mucho presente y futuro, no obstante actualmente tanto en 2024 como en 2025 ha sido subcampeón de Canarias con muy poca diferencia con los ganadores, a los que les puso las cosas muy difíciles.]]></description>
<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 08:53:50 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Temporada 2. Vol.2 | Lorena Padrón]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevistamos a Lorena Padrón, actual Campeona de Canarias Sky FECAMON 2025 y, tras la pasada edición de Transgrancanaria, también de verticales, en el Sky FECAMON Winter, previa a Acantilados del Norte 2025. 

La deportista de Gran Canaria afrontará tras los últimos resultados realizará la primera prueba de las Merrel Skyrunning World Series, que por segundo año consecutivo tendrán su prueba de inicio en La Palma, en la carrera que une los municipios de Barlovento y Garafía a través del sendero el GR-130.]]></description>
<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 13:57:15 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Temporada 2. Vol.1 Entrevista a Carlos Torrent - World Trail Majors]]></title>
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<description><![CDATA[Carlos Torrent, es uno de los responsables, dentro de Arista eventos, de una de las mayores carreras de trail running que se realizan en España, la Transgrancanaria, probablemente, de todas las pruebas nacionales, la que más élites es capaz de atraer año tras año, y no sólo para una distancia, desde su Kilómetro Vertical, hasta las grandes ultras como la Classic o Advance.

También es uno de los artífices del nuevo circuito de carreras, que este 2025 vive su segunda edición el Gran Canaria World Trail Majors, un nuevo circuito que en su primer año de existencia fue capaz de que sus ganadores/as fueran, nada más y nada menos, que Courtney Daulwalter y Miguel Arsénio. Este año con dos pruebas más y novedades, como las Shorts o competiciones por equipos, promete ser uno de los circuitos más seguidos del panorama internacional. Además, este año cuenta con carreras en 5 continentes incluyendo Australia y una prueba más en Asia, concretamente en Vietnam.]]></description>
<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 20:59:39 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 21 - Yoel de Paz "El Renacido"]]></title>
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<description><![CDATA[Yoel de Paz se impuso el pasado domingo 8 de diciembre en la mítica prueba de San Cristóbal de La Laguna K42 Anaga Maratón. Una carrera que llevaba mucho tiempo disputando y logrando muy buenos resultados pero que la victoria final, a pesar de lograr tiempos muy ajustados se la disputaba nada más y nada menos que a Miguel Heras, todo un referente a nivel nacional y mundial del trail running que había logrado el pasado 2023 su 5ª victoria de la carrera, una de las fijas en su calendario. Yoel se impuso en una disputadísima carrera con muy poca diferencia de un extraordinario Miguel que en ningún momento dió tregua. 
Esta entrevista, realizada el pasado mes de septiembre refleja el día a día de un corredor como Yoel de Paz, una realidad no solo para él si no para muchos corredores/as de trail, trabajo, familia, el estrés del día a día, sacar tiempo para los entrenos, son los aspectos que realmente llenan el día a día de un corredor llamado "élite".]]></description>
<pubDate>Thu, 19 Dec 2024 22:25:36 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 19 Especial Campeones/as de Canarias: Verticales | Gomera Paradise]]></title>
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<description><![CDATA[Álvaro Escuela y Estela Guerra son los actuales campeones de Canarias tras el campeonato celebrado en la vertical de la Tenerife Blue Trail, en la subida de El Asomadero, donde se disputó el campeonato regional.

Repasamos con ambos corredores el campeonato, futuras pruebas y objetivos, además, Álvaro, igual que ya lo hiciera Estela, nos cuenta cómo llegó al trail running para convertirse en uno de los corredores más importantes de Canarias en la actualidad. Estela y Álvaro afincados en la isla de La Gomera, también nos explican cómo llegan a la gran cita isleña, La Gomera Paradise. 

Junto a ellos también entrevistamos a José Antonio Rodríguez, gerente de Gomesport y responsable de la prueba más importante que se desarrolla en la isla colombina. Por primera vez entrevistamos a un director/a de carrera y nos cuenta cómo se organiza una prueba de esta envergadura, además, de repasar con él los recorridos, ¡muy atento si no los conoces!!!]]></description>
<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 20:14:52 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 18 | Campeonato de España FEDME, selección canaria]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevista a varios de los integrantes de la selección canaria que nos representarán en Paüls en Trencacims, en el Campeonato de España.

Invitados/as:
- Dunia Cruz
- Aarón Felipe
- Daniel Eliecer
- Yasmina Castro
- Elsa Padrón

También participa nuestra compañera Nayra Noble, que además es miembro de la propia selección canaria, entrevistando a Elsa Padrón.]]></description>
<pubDate>Sat, 04 May 2024 16:32:00 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[ .   | Inés Astrain]]></title>
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<description><![CDATA[En esta edición de nuestro programa entrevistamos a la corredora burgalesa, recientemente fichada por JOMA, y que nos explica cómo llegó al trail running, además, cómo fue evolucionando hasta hacerse una habitual de las pruebas en Canarias. 

Repasamos con ella su intenso 2023 e inicio, igual de intenso, 2024. Tras participar en Transgrancanaria o Reventón El Paso y el pasado fin de semana en la mítica MIM de Penyagolosa Trail, volverá a La Palma para hacer la maratón de la Transvulcania. Además, este año si nada se lo impide estará también en la salida de la mítica K42 Anaga Maratón.

Un lujo poder contar con ella y agradecemos el trato que nos dio, una enamorada de nuestras islas y, especialmente como corredora de trail, de nuestros senderos.]]></description>
<pubDate>Fri, 26 Apr 2024 22:23:11 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 16 | Albi Cedrés, Cris Bravo "Reto Muchachas Bike", Marina y Nayra]]></title>
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<description><![CDATA[En este episodio entrevistamos a:

   é : Campeón de Canarias de Ultras 3 veces, dos de ellas consecutivas, además, subcampeón de España, con la selección Canaria de montaña, en ultras, con una selección en la que aparecen, además de él, otros nombres ilustres del trail en nuestras islas como David Lutzardo o Oswaldo Medina. 

Muy centrado en el próximo campeonato de España de ultras, tras ser convocado por la selección, que será a principios de julio en la mítica prueba de DesafiOSOmiedo, repasamos con él su carrera y próximas pruebas y retos a realizar esta temporada.

   : Responsable del proyecto Muchachas Bike Tenerife, nos habla de cómo el pasado mes de marzo, mes de la mujer, fueron capaces de realizar un reto viral para alcanzar 18.000 mil kilómetros en un mes, que finalmente fue un éxito superando la cifra, alcanzando más de 22 mil kilómetros.

         á : Repasamos con nuestras compañeras su año 2024, que está siendo dispar, con una Marina que afronta una recuperación  de una lesión que se ha alargado, además, de otros inconvenientes, operación incluida por una caída. Nayra mantiene el ritmo del pasado año con unos extraordinarios resultados en Acantilados del Norte o Maratón del Meridiano que le han valido para ser convocada con la selección FECAMON para el Campeonato de España en Trencacims. Tras todo ello, ambas afrontarán la maratón de Transvulcania. 

  " - "            ]]></description>
<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 23:09:31 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 15 | Post REVENTÓN y selección FECAMON]]></title>
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<description><![CDATA[En este programa contamos como invitados/as a:

   í : Uno de los corredores que iniciaron el Trail running en las Islas Canarias, compitiendo desde 2006, hablamos con él. Tras todos estos años nos explica cómo sigue compitiendo, tras su extraordinario resultado en Reventón el paso, 7º de la ultra y 2º máster 40. Repasamos también sus carreras anteriores, como la Transgrancanaria, donde participó en pruebas todos los días: KmV, Promo, Maratón y Advanced. Repasamos con él también su extraordinaria temporada 2023, que entre otros méritos, le ha servido para recibir el reconocimiento deportivo del Excmo. Ayuntamiento de  Arucas.

   á ; Charlamos con la corredora tras conocerse su convocatoria con la selección FECAMON para competir en mayo en Trencacims en el Campeonato de España. Repasamos su trayectoria y sus próximas carreras y objetivos para este 2024.

   í : 3º de la General en la pasada ultra "cumbre vieja" celebrada en Reventón El Paso. Charlamos con él tras superar una lesión que lo tuvo apartado más de 8 meses y su impresionante vuelta, también primer canario en la Classic de la Transgrancanaria y19ª en la general.]]></description>
<pubDate>Sun, 14 Apr 2024 22:46:45 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Especial | Cristofer Clemente]]></title>
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<description><![CDATA[Repasamos con Cristofer Clemente su carrera deportiva, sus inicios en el deporte en los que tuvo que soportar burlas y lo que es ahora mismo, uno de los mejores trail runners de España y el mejor atleta canario de trail de la historia.

Campeón de la copa del mundo, subcampeón, por selecciones 2 veces campeón del mundo y, otras dos veces, subcampeón a nivel individual del mundo, no ha habido atleta español que supere estos datos hasta ahora, con Cristofer la selección nacional vivió su mejor etapa en los mundiales en toda su historia, logrando cotas nunca soñadas.

Hoy ya centra su carrera deportiva en hacer las carreras que más le gustan y conocer mundo, que otra de sus pasiones. También es un firme defensor de nuestros espacios naturales y, como tal, exige el respeto que merecen, como él dice "está bien lo de hablar, pero también hay que sancionar, y eso no está pasando".

Una entrevista previa a la Patagonia Run en la que este pasado sábado Cristofer Clemente se alzó con el segundo puesto en su debut en las 100 millas, primera vez que realizaba esta distancia, con unas condiciones sumamente extremas de frío y un segundo puesto, que estamos seguros que le supieron a gloria.]]></description>
<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 20:03:10 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 14 | Especial REVENTÓN El Paso.]]></title>
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<description><![CDATA[Programa en el que participan Loly Sandoval, Claudia Mola, Yurena San Fiel, Edwin Camacho y Aythami Brito.

En él los diferentes atletas que participarán en la prueba repasan la misma y dan sus opiniones sobre ella y la modalidad que van a realizar.

Además, hablamos con Yurena San Fiel y Aythami Brito por primera vez, realizando una entrevista más amplia a ambos corredores, tanto de su trayectoria como de lo que esperan que sea su temporada 2024.]]></description>
<pubDate>Fri, 05 Apr 2024 22:50:33 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 13 |Alex García Carrillo y Loly Sandoval]]></title>
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<description><![CDATA[Repasamos con el recientemente proclamado Campeón de España, Álex García, lo que fue el Chinte Trail en Ojós Murcia, donde se proclamó campeón de España por tercera vez de forma consecutiva y, junto a su selección autonómica, por primera vez se proclamó campeona.  También abordamos lo que fue su temporada 2023 y su gran objetivo para este 2024: El Europeo.

Loly Sandoval, reconocida corredora de trail de Canarias, también se trajo consigo el subcampeonato de España tras una brillante participación en Ojós, una nueva medalla para Canarias. Repasamos con ella cómo llegó al trail y lo que fue su pasada temporada y la forma que tiene de entrenar. Además, nos desvela sus objetivos para esta temporada.]]></description>
<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 18:28:25 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 12 | Charlamos con Moana Kehres y Yoel de Paz]]></title>
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<description><![CDATA[En este Vol. 12 entrevistamos a los dos referentes del trail en la isla de La Palma:

   : Repasamos con la joven corredora palmera su año 2023, y hablamos con ella de sus primeras participaciones en las grandes pruebas de la isla, desde sus inicios en la Transvulcania Kids, hasta llegar a la media de Transvulcania y Reventón El Paso, ya en modalidad absoluta, en 2018. Ya el pasado año añadía otra victoria, segunda en verticales en la prueba palmera por excelencia. También, como no podía ser de otra manera, repasamos con ella su participación en el pasado campeonato de España, con la selección autonómica, en Ojós, Murcia y sus objetivos para 2024.

     : Repasamos con el corredor de Fuencaliente su año 2023 en que figuran victorias tan importantes como en la carrera por etapas "Euráfrica Trail" y su segundo puesto en la K42, así como convirtiéndose en campeón de Canarias en Verticales en 2023 tras imponerse en esta disciplina en la misma carrera de La Laguna que albergaba el campeonato de Canarias de Verticales.]]></description>
<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 20:42:10 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[    | Charlamos con el corredor herreño Javier Fernández López]]></title>
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<description><![CDATA[Javier Fernández es uno de los corredores jóvenes canarios con mayor proyección, se lo ha ganado con mucho esfuerzo combinando estudios, entrenos y competiciones.

Repasamos con él lo que ha sido su trayectoria, desde que se inició en el trail, paseando a su perra, y sus primeras carreras, hasta firmar un contrato con la marca Brooks®.

Tras una temporada 2023 complicada nos explica el por qué, que incluso le hizo abandonar la idea inicial de realizar el circuito Skyrun World Series, se rehizo y logró buenos resultados en pruebas complicadas, como Ultra Sanabria o Eurafrica, por ejemplo.]]></description>
<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 23:24:05 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 10| Especial Campeonato de España en Murcia.]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevistas a: Elsa Padrón, Silvia Caso, Areski Habibi e Ione Guerra. Repasamos con cuatro de los miembros de la selección canaria que este fin de semana participarán en el Campeonato de España de Trail, este domingo, por la RFEA que se disputa en Murcia. 

También entrevistamos a Daura García, segunda en la Subida de Tágara en Guía de Isora y, además, nos habla sobre el reto en el que participa con "Muchachas Bike Tenerife" para lograr hacer este mes 18.000 kilómetros.]]></description>
<pubDate>Sat, 09 Mar 2024 00:06:27 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol 9 | Especial Acantilados del Norte]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevistas a Yasmina Castro Chacón, Alejandro Mayor y Josué Martín]]></description>
<pubDate>Fri, 01 Mar 2024 12:11:54 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Vol. 8 | Previo TransGrancanaria]]></title>
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<description><![CDATA[En este nuevo episodio nos centramos en la prueba Advanced de la, que seguro ya es por número de corredoras/es élites, la mejor Transgrancanaria.

Y es que esta prueba va a ser, además, Campeonato de Canarias en la modalidad Ultra. Entrevistamos en esta ocasión a:

Claudia Mola: Ha sido campeona en esta modalidad los 2 últimos años de forma consecutiva y mañana tratará de hacerse con su tercer título. Pero como ella misma nos comenta, siempre tratando de disfrutar de la carrera y del recorrido, que es lo más importante. También nos desvelará sus inicios en el trail, tras un inicio fallido, ahora no puede estar sin pasar horas en la montaña. y un poco de lo que será esta temporada 2024 que está empezando.

Oswaldo Medina: Con una trayectoria impresionante, 2 veces campeón en ruta, un tercer puesto este pasado 2023 y 2 veces campeón de la Copa Canarias, además, de un subcampeonato del mundo con la selección y, también, subcampeonato de Copa de España. Repasamos con él su inicio tras el maratón del Meridiano, ya que también estará mañana en la distancia Advanced de la prueba por excelencia en Gran Canaria para tratar de dar el salto a este tipo de distancias, y lo hace, nada más y nada menos, que corriendo por el Campeonato de Canarias.  

Mucha suerte a todos los corredores y corredoras que estos días disfrutan de la Transgrancanaria, una prueba única. Muy agradecidos por el tiempo, como siempre, que nos han dedicado nuestros dos entrevistados.

Esperamos que lo disfruten, como lo hemos hecho nosotros/as haciendo el programa, y, como siempre, el protagonista eres tú.]]></description>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2024 16:21:23 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Especial 3 | Azara García de los Salmones]]></title>
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<description><![CDATA[Con nombrarla está todo dicho. Atleta desde los 9 años, referente del trail femenino en nuestro país, una apasionada de nuestras islas, del cariño de la afición que recibe aquí y habitual de nuestras diferentes pruebas.

Muchas de nuestras grandes pruebas no se entenderían hoy, lo que son, sin su participación año tras año, una apuesta suya por nuestro archipiélago, al que adora y, como ella misma dice: “las islas son maravillosas, pero son ustedes los/las que las hacen tan especiales”.

Abordamos también en la entrevista lo que va a ser su temporada 2024 y las diferentes pruebas que va a realizar en Canarias tras Meridiano y este fin de semana en @transgrancanaria: vendrá a @transvulcania y @tenerife_bluetrail . Una temporada, como nos comenta, diseñada para disfrutar principalmente, pero también competir. Conversamos sobre el papel de la mujer como deportista de élite en el trail y los corredores/as élites, en general.

Una entrevista que esperamos que disfruten, ha sido un auténtico lujo para nuestro humilde proyecto poder contar con Azara, a la que agradecemos su deferencia, que se muestra tal y como es: cercana, familiar y agradecida por las muestras de cariño de todos los aficionados/as al trail. Para todo el equipo de Mente Libre ha sido un honor pasar "La tormenta" y que vengan muchas más.]]></description>
<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 00:15:30 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre  .   | Post-Meridiano, Campeonato de España, FCA | Ruta del Gofio]]></title>
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<description><![CDATA[  -      ó           ñ        con:

         , primera vez en el programa, ¡No te pierdas su entrevista!

        con:

     , también primera vez en el programa, y  ó   á , ambos vencedores en la pasada edición de la primera prueba de trail en Tenerife.

Colabora Aarón Hernández y presenta Ernesto Ancel.]]></description>
<pubDate>Thu, 15 Feb 2024 23:22:49 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Vol. 6 | Entrevista a Jairo Ponce De León - Fitters La Palma]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevista a Jairo Ponce de León, responsable de Fitters La Palma.

La empresa Fitters La Palma - Tecnificación deportiva en 10 años se ha convertido en referente del sector del trail running gracias a su constante innovación en las pruebas, preocupación por el corredor popular y cuidado de todos los detalles en cada prueba que realizan.

Son los responsables de Acantilados del Norte, que en tan sólo 6 ediciones, esta es la séptima, será parte del circuito Skyrunner® World Series. Esta es una de las pocas pruebas a nivel regional, nacional y seguro que de las pocas internacionales, donde son los élites los que hacen cola para poder participar, hay más de 100 solicitudes para 30 puestos, de hecho, como Jairo comenta, muchos/as ya se han inscrito por su cuenta en la prueba.

Pero Fitters no es solo Acantilados:
- Escuela de Trail running para niños/as, sin espíritu competitivo y cuidando primero, el amor por este deporte.
- Bonita Stage: Carrera que se inaugura este 2024, como una de las pocas pruebas por etapas en Canarias, que, además, tendrá como epicentro una concentración para todos/as los participantes y parejas, familia.
- Doble Kilómetro Vertical: Primer kilómetro vertical que será parte del campeonato FECAMON de verticales pero la prueba ofrece la posibilidad de hacer un segundo, de seguido, hasta Pico de la Nieve.
- 2 Pruebas este 2024 organizadas por Fitters serán parte de la Copa de Canarias Sky Fecamon.
- Open Trail La Palma, circuito de carreras insular, único en las islas, en cooperación con todas las empresas que organizan carreras de montaña de la isla, que cada año tiene más participantes y sus propias pruebas de campeonato.

Éstas son algunas de las novedades para este 2024, en una empresa donde su responsable se encarga de balizar, realizar y revisar los recorridos, como el ejemplo de Mazucator, que tras modificarlo hace 2 años, este 2024 también es parte del Campeonato de carreras por Montaña en Canarias en las SKy Fecamon]]></description>
<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 20:47:22 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Vol. 5 | Previa Maratón del Meridiano.]]></title>
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<description><![CDATA[Esta semana analizamos junto a nuestro colaborador Aarón Hernández lo que va a ser la Maratón del Meridiano. Una de las pruebas referentes de Canarias, que este año cuenta con un importante elenco de corredores y corredoras locales, nacionales e internacionales. Además, la prueba inicia lo que va a ser la Copa de Canarias FECAMON, este 2024.

Para saber un poco qué te vas a encontrar si no la has hecho nunca y analizar la prueba y sus peculiaridades hemos dedicado este programa a una charla muy distendida con:

-    , corredora y fundadora del In Corpore Sano de El Hierro.
-    , vigente campeona de la Copa de Canarias FECAMON, del Trotadunas.
-    á   ó , corredor herreño y miembro del equipo Brooks Trail.
-      , miembro del club In Corpore Sano y que este año participa en la Copa FECAMON.]]></description>
<pubDate>Thu, 01 Feb 2024 15:11:51 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Especial 2 | Entrevistas a Alberto González Quílez y Anne Striewe]]></title>
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<description><![CDATA[Nuestro primer invitado del especial, Alberto González Quílez, es un conocido deportista que se inició en el trail aunque los últimos años se ha centrado en el maratón.

Es doctor sobre la variabilidad de la frecuencia cardiaca en atletas profesionales y responsable del proyecto personal GQTraining.

Tras él, en este especial, hemos contado con Anne Striewe, que es presidenta de la Fundación Canarina que trabaja por la conservación de las islas canarias y para que se empiece a aplicar un nuevo modelo más respetuoso con el medio natural. 
Hablaremos con ella sobre la presentación de resultados del Proyecto de la fundación: Microtei y sobre cómo podemos colaborar, desde el deporte, para ayudar a preservar nuestros espacios naturales. También, charlaremos con ella sobre qué condiciones deberían tener, al menos, las pruebas deportivas o concentraciones, para que se garantice que se puedan realizar con garantías medioambientales.]]></description>
<pubDate>Sat, 27 Jan 2024 00:41:16 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Vol. 4 | EOFT - Kinema. Entrevista a Chema Moreno y Nasim Eshqi]]></title>
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<description><![CDATA[Con motivo del Festival de cine outdoor europeo nos hemos ido al mismo a entrevistar a la invitada especial: 
Nasim Eshqui
- Una de las 5 mejores escaladoras del mundo.
- Activista por los derechos humanos.
- Candidata del festival a ser aventurera del siglo XXI
- Actualmente vive refugiada en Italia, donde sigue manteniendo su lucha por los derechos de la mujer, especialmente en su país, y los derechos humanos.

También hemos tenido la oportunidad de entrevistar a Chema Moreno, cofundador de Kinema producciones, y principal responsable de la gira, una empresa que ha logrado, desde Canarias, exportar dos festivales de cine y llevarlos por todo el país ya que también tienen el Festival de Cine de los Océanos. Innovadores, rompedores y comprometidos con el medio ambiente o la agenda 2023, sin duda marcan camino como ejemplo a seguir, tanto en las islas, como fuera de ellas.]]></description>
<pubDate>Fri, 26 Jan 2024 02:11:54 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Vol. 3 | Marina Hernández y Quito Santana]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevista a los corredores amateur:

Marina Hernández: ganadora en la Gomera Paradise 2023 de 33K y segunda en la ultra de la Santa Cruz Extreme.

Quito Santana: Más de 10 años en el mundo del trail, convierten a este corredor en un referente en las islas Canarias y fuera de ellas. Tras una grave lesión ha vuelto a lo grande, ganador de la Santa Cruz Extreme 33km, un buen resultado en Tamadaba aunque quería más y un extraordinario final en la K42, quedando octavo en una carrera repleta de élites nacionales e internacionales y segundo canario en llegar a meta.]]></description>
<pubDate>Thu, 18 Jan 2024 22:14:54 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Especial 1 | Entrevista a Yasmina Castro Chacón]]></title>
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<description><![CDATA[La Campeona de Canarias nos desvela cómo lo ha pasado esta pasada temporada 2023, en los que ha cosechado grandes éxitos, sin embargo, algunos con mucho esfuerzo y dolor:

Palmarés de 2023:
- Maratón del Meridiano: 4º puesto.
- Transgrancanaria Classic, 13ª de la general y 2 canaria.
- 6º puesto en el Campeonato de España
- Ganadora de la Artenara Trail
- Ganadora 42k Epic Trail
- TOP 30 en la CCC de UTMB y segunda española, son 100k y 6100 positivos.
- Ganadora de la Ribera Sacra
- Ganadora del maratón del Puerto de Las Palmas (prueba de asfalto)
- Ganadora de Ruta Doramas.
- Paralelo 28 vertical: 2º puesto.
- Ganadora de la Guguy Trail

Reciente fichaje de Nike y con un acuerdo con 226ers, sigue manteniendo su trabajo y acumulando horas de esfuerzo extra, diariamente, en sus entrenamientos. Un ejemplo, como todas y todos las que hemos entrevistado en el programa.]]></description>
<pubDate>Wed, 10 Jan 2024 23:33:38 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente Libre Vol. 2 | Silvia Caso y Edwin Camacho]]></title>
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<description><![CDATA[Programa en el que entrevistamos a:

-    , campeona de la Copa de Canarias FECAMON y de trail, también en Canarias, por la Federación de Atletismo. También ha tenido una participación destacada en la pasada K42.

-    , Subcampeón de España de por FFAA Sub23 en la FCA en el Campeonato 2023 RFEA. Campeón de Canarias FECAMON (Tamadaba Trail) y de la Copa de Canarias.

¡No te pierdas nada, pero si llegas hasta el  final, te vas a sentir muy representado/a en la despedida que nos ha dedicado Silvia Caso.]]></description>
<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 22:28:02 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Mente libre Vol 1. Entrevistas y actualidad de final de temporada 2023]]></title>
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<description><![CDATA[Entrevistas a:

-  ó  ℍ á , entrenador y deportista, que será colaborador del programa. 
- ℕ  ℕ , tercera clasificada en el campeonato canario en línea de FECAMON.
-    , segundo en la Santa Cruz Extreme y tercero en la Copa de Canarias FECAMON
-   Á , miembro de la organización de la        .]]></description>
<pubDate>Sun, 31 Dec 2023 14:20:48 +0200</pubDate>
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